Croisière dès le 8 avril 1pl 1 pp c'est ici!

Posté le 07/06/2011 à 18:00

Coucou KatiaDaniel,

chui contente d'avoir de tes nouvelles ....

Si d'ici vendredi tu réussis -600 g Alors , je pense que la conso sera une bénédiction Au moins un repas de gala 2 tartines 30 g de fromage (oulala ...dur dur ) et 2 féculents dans la semaine....(bon là ça donne envie , mais je ne suis pas encore arrivée au but que je me suis fixée) Par contre , je me réjouis pour toi (je croise les doigts pour que ça marche)

pour la main j'ai une attelle et je ne supporte plus la position figée du bras , sans compter que ça pèse sur le cou ....

Si tu fais la conso , viens me voir quand même ....tu me donnera tes impressions et puis la conso pour moi ça viendra aussi Bizz

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Posté le 23/07/2011 à 10:11

Bonjour Tygray,

Comment vas-tu ? Est-ce que ta main est réparée ?

Ici à Cholet tout se passe toujours bien côté Dukan. J'ai opté pour une conso en 2 phases. Une conso de 90 jours. Et Aujourd'hui... Yess j'entame la 2ème phase : soit 2 féculents et 2 galas dans la semaine ! Je n'ai pas toujours bien suivi à la lettre la 1ère phase, mais dès que je fais un écart je me remet dans le bon chemin dès le repas suivant ou le lendemain. Mon poids varie donc entre 68 et 70 kg, ça me convient. Je prend mon son d'avoine tous les jours, contrairement à Daniel, mais ça va bien pour lui aussi. Il a entamé sa conso en 2 phases aussi il y a 15 jours. le voilà donc parti pour 150 jours de conso. Il apprécie grandement de pouvoir manger du pain(complet) et du fromage (pate dure) tous les jours. Notre famille ne nous dit plus rien de négatif concernant le régime, ils se rendent compte que nous allons bien et sont plutôt fiers de nous maintenant, se sont habitués à notre nouvelle image.  

Ta réglette montre que tu prévoies de passer en conso demain ? Pas d'inquiétude, tout va bien se passer. J'en avais peur de cette conso mais finalement notre corps réagit bien si nous suivons les conseils dudu. Ca maaaarrrrrccchhhheeee.

Week-end prolongé jusqu'à lundi (RTT) prévu à St Brévin les pins en amoureux : les enfants sont chez leurs autres parents respectifs. Je crains le ptit déj de l'hotel : ne pas se laisser trop tenter ! On verra bien mardi matin sur la balance !

Bises Bises A bientôt