Croisiere vers 65 kg

xanael 636 messages Proteinaute actif	Posté le 30/05/2011 à 20:26 sur le site DUKAN il me dit 68.5kg à atteindre, moi j'ai baissé à 65 kg je vais voir ...

xanael 636 messages Proteinaute actif	Posté le 31/05/2011 à 12:25 temps gris journée pp allez courage!!!!!!
nelly22 53 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2011 à 09:11 bonne nouvelle ce matin je suis dans les 71 yesssssssssssss je suis trop contente ce fichu palier est enfin passé courage et bonne journée a toutes nelly
neteb 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2011 à 11:21 salut!mon objectif est également 65 kg.en dix jours j'en ai perdu trois et 5 malheureux biscuits fourrés m'ont bloqué! donc ce matin g me trouve toujours à 77!c'est dur de payer les écarts hein!je n'arrive pas toujours à m'imaginer à 65 kg dans environ 3 mois! les reglettes de celles qui ont presque reussi m'encouragent!
xanael 636 messages Proteinaute actif	Posté le 01/06/2011 à 15:33 coucou NETEB ne baisse surtout pas les bras moi je me fixe fin septembre pour perdre 17kg, je perd par 100gr en général et essaie de ne pas me peser tous les jours car je fluctue beaucoup, environ 400gr / jour + ou - je fais de la rétention d'eau pesée le dimanche maintenant, donc verdict dimanche prochain ......... COURAGE !!!!!
neteb 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2011 à 15:50 merci!pour la retention d'eau essaie de boire de la citronnelle.ça marche avec moi en tout cas.a plus!
xanael 636 messages Proteinaute actif	Posté le 01/06/2011 à 16:02 merci je vais essayer!!! @ +
xanael 636 messages Proteinaute actif	Posté le 01/06/2011 à 16:04 coucou merci pour ton conseil A +

xanael 636 messages Proteinaute actif	Posté le 02/06/2011 à 09:05 aujourd'hui temps de chiottes, en phase PP demain PL !!!
xanael 636 messages Proteinaute actif	Posté le 03/06/2011 à 22:07 aujourd'hui et demain phase PL
neteb 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/06/2011 à 23:34 slt.moi je les fais 1/1.toujours à 77 mais j'espère que demain j'aurai perdu quelques grammes!
xanael 636 messages Proteinaute actif	Posté le 04/06/2011 à 09:24 coucou j'espère pour toi aussi, moi j'ai perdu 700 gr on verra la suite, je fais 3PP /3PL
neteb 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2011 à 20:42 je suis enfin dans les 76!juste un problème de ballonnements.mais j'ai vu une video du Dr Dukan ou il dit de boire un verre d'eau melangé à de l'argile verte le matin à jeun.ce melange doit passer la nuit avant d'etre avale.je vais voir ce que ça donne dans une semaine...
xanael 636 messages Proteinaute actif	Posté le 05/06/2011 à 09:25 BRAVO !!!!! ok, tiens moi au courant
neteb 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2011 à 13:27 slt Xanael.j'espere que tu vas bien.et la citronnelle ça marche?en tout cas pour l'argile verte la cure est de 21 jours.mais g tiens le coup.la balance m'a montré 75.9 ce matin.suis vraiment contente que ça continue à descendre.a plus!
xanael 636 messages Proteinaute actif	Posté le 08/06/2011 à 14:39 coucou, je n'ai pas encore essayé la citronnelle, car je vais souvent au ptit coin, donc ça va mieux, super pour ta perte de poids, oui j'ai vu la vidéo, mais je crains l'argile verte alors , j'en prend pas A bientôt

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