Dadou, 30ans, nouveau départ pour 1 nouveau corps

Posté le 26/06/2011 à 19:05

coucou tout le monde j'espère que vous avez profitez du soleil par chez vous...bonne soirée !

Posté le 27/06/2011 à 09:31

en attaque (5 jours) j'avais perdu 4 kg.Mon alternance c'est 2PP/2PL.

Bonne journee ensoleillée à tout le monde

Posté le 28/06/2011 à 20:34

moi j'avais perdu en 6 jours d'attaque 3,400 kg sans écarts, je suis stricte car j'ai vraiment vraiment envie de faire du shopping MDR en plus hier c'était l'anniversaire de ma p'tite louloutte 2 ans... grd barbecue je me suis faite plein de sardines et une brochette de dinde hummm crudités et pain Dukan...

très grosse chaleur aujourd'hui 37°, DADOU49 j'habite près de Strasbourg... ;-D

bonne soirée tout le monde et vive nos kilos perdus!!!!

Posté le 28/06/2011 à 21:13

Bonsoir les filles, un petit coucou sur votre forum je viens de lire tous les message et moi pareil boulette j ai pris 2 c a s de son d avoine au lieu de 1,5 en plus je l ai commencé 2 jours apres le debut de ma phase d attaque j en avais pas trouvé.

Donc je vais me presenter rapidement : J ai commencé mon regime dimanche je pesais 94kg et mon objectif "juste poids" est de 58,1kg meme si j esperais moins lol mais ca sera deja bien.

J habite egalement dans le Maine et Loire (selon ou tu es dadou on pourrait peut etre voir pour marcher ensemble si ca te dis)

j ai 30 ans et j ai la chance de travailler dans un lycée donc bonjour les marches et le arpentage de couloir lol mais surtout merci pour les vacances d un mois et demi!!!!!!!!!!! ca va etre beaucoup plus simple pour le regime.

J ai choisit de faire l alternance 5/5

Voila voila

Bon courage a toutes

Bisous

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Posté le 28/06/2011 à 21:22

Salut ninie45000 et Sweety49 bienvenue sur le forum c'est super d'être tous solidaires, plus on est et mieux on est compris : que ces kilos on n'en veut plus ! lol  !

ninie45000 peut-être que ta sensation d’écœurement est dû à la chaleur parce que perso je mange moins depuis deux jours et puis il faut que ton corps s'habitue à ce nouveau mode d'alimentation!! COURAGE ! teste d'autres aliments et tiens bon car avec Dukan on a jamais faim et on perds !

Posté le 28/06/2011 à 21:26

je vais faire 2/2 je demanderai a ma soeur ce qu elle en pense elle a fait Dukan y a un an et a perdu 10kg du coup c un super soutien moral Helas elle habite loin mais je vais la voir dans 2 semaines et elle m adit qu elle cuisinerait Dukan pour moi c trop gentil.

Bisous

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Posté le 29/06/2011 à 07:51

Bienvenue à ninie et sweety et bonne perte !!!!!!!!!!

Ninie, Moi ca m'est arrivé d'etre ecoeuré à cause des oeufs.... quand on en mange trop ca passe plus ! lol

Sweety, moi je commence par faire 5/5 et si ca ne va pas je ferais 1/1. Après je n'ai pas lu qu'on pouvait changé en cours de route, c'est vrai mais je dirais que c'est possible... ? Peut etre d'autres pourraient nous renseigner ?

Sinon moi j'habite à coté de Saumur et toi ?

Bon aujourd'hui, je vais aller faire 1 tour sur la balance, car hier j'ai fait attention à ne pas trp prendre de son d'avoine avec les différents recettes, car c'est 2cs par jour seulement. mais en ce moment je stagne, donc un peu déçue, ca m'attriste un peu j'avoue... mais je tiens le coup c'est peut etre le retour des légumes... il faut également que je marche mais il fait tellement chaud, impossible de sortir mon tit bébé en plein soleil.

biz à toutes et bonne journée

Posté le 29/06/2011 à 14:50

@dadou49 c clair que les oeufs ne passe pas trop mais bon...jme sent ballonée et jnai rien perdu sniffffffffffff

Posté le 29/06/2011 à 16:31

ahhh ok decidement ca doit etre le temps merci courage a toi aussi

Posté le 30/06/2011 à 07:50

Pfffff c'est quand même dingue ce régime, les légumes nous font grossir !!!!!!!!!!!!! lol 

Allez courage, on garde le cap, pas le droit de laisser tomber, je vais aller faire un tour sur la balance ce matin... pour voir !!!! si il y a un moins, cela va me remotivée !!!! pourvu qu'il y ai un moins... lol

bisous à toutes ! aujourd'hui, je vais à ma visite post-accouchement, elle va pouvoir me dire si je peux retourner à la piscine, ce serait bien pour remuscler mon bidou 

bizzzzzzz et à+

Posté le 30/06/2011 à 09:06

moi je repars dimanche en pp !!! on verra bien... mais ce matin, je suis contente -300g enfin !!!!!!!! 80.8 !!! vivement que je vois le 7 

Posté le 30/06/2011 à 09:57

cc les filles @dadou49 pourquoi tu refais une phase PP alors que tu est en croisiere????