Dans le tarn, on s'y remet sérieusement...

Posté le 19/09/2013 à 12:35

Bon, c'est décidé on s'y colle. Reprise de poids progressive puis plus rapide à cause des médocs et des vacances, donc je m'y remets, aujourd'hui et demain ATTAQUE 2 jours de PP puis croisière jusqu'à retour à la normale, je dis  : 55 ça serait raisonnable.

Si vous aussi vous reprenez des bonnes habitudes, joignez vous à moi. Le forum, c'est ce qui m'a dopé quand j'ai démarré ce régime...

Posté le 22/09/2013 à 18:59

Bonjour Gribouille,

Je vois que nous avons le même âge et que du point de vue poids et taille, nous devons nous ressembler un peu.

Pour ma part, j'ai des problèmes hypothyroïdie et donc pas facile de maintenir mon poids. De plus, je suis un traitement antalgique qui ne m'aide pas non plus. Bref, j'ai déjà essayé en juin de me remettre en croisière sans résultat. Je fais hyper attention à ce que je mange mais la balance reste stable. Peut-être qu'en papotant avec toi, je vais trouver quelques solutions à mon petit problème. Si tu es d'accord, on peut se soutenir : ça motive et c'est sympathique.

Je te souhaite plein de courage et te dis à bientôt.

Posté le 23/09/2013 à 09:27

Incroyable, j'ai trouvé mon double dans le Tarn !!!

Je souffre aussi de neuropathie suite à trois opérations du bras et il y a une dizaine d'années j'ai été opérée d'un canal lombaire étroit et d'une hernie discale. Aujourd'hui les douleurs sont chroniques et je suis suivie par le centre anti-douleurs de Poitiers. Les médocs soulagent mais je te l'accorde font grossir.

Par rapport au régime, j'essaie de suivre au mieux le programme 1 de la riposte, c'est-à-dire que tu restes en phase de stab mais tu doubles les journées PP et tu augmentes le son d'avoine. A vrai dire, cela ne fonctionne guère mais je crois que je ne suis pas prête à me remettre en croisière. J'essaie tout simplement d'accepter ma reprise de poids. Je compte beaucoup sur toi pour avoir un soutien. Plusieurs fois, sur le forum, j'ai cru l'avoir trouvé avec d'autres et puis un jour psitt plus rien. Je fais donc ma dernière tentative avec toi et je compte sur ta fidélité. Pour moi aujourd'hui, journée PP, et toi ?

Sinon, cuisines-tu beaucoup ? Je trouve que le fait de se faire de bons petits plats apporte un plus à notre parcours. Dis moi ta recette préférée (salée et sucrée). Pour moi, la salée c'est coeur de palmier au saumon fumé au four et la sucrée c'est le roulé au chocolat (tout ça dudu bien sûr...).

Je te souhaite plein de courage pour ta reprise de régime et espère que ces vilains kilos repris vont rapidement s'envoler. Bise et à plus tard.

Posté le 24/09/2013 à 09:22

Bonjour Gribouille,

J'espère que tu vas bien et que ta Ginette t'a réservé une bonne surprise ce matin en montant dessus. Après ma journée PP d'hier, je suis à 58,7 ce matin et ça me fait plaisir. Je vais essayé ce midi un strict pl et je verrai demain si j'entame quelque jours de croisière. Le problème c'est que samedi midi j'ai un repas que je ne peux pas adapter puisque je goûte les futurs plats du traiteur du mariage de mon fils. Bon, ceci dit pas d'inquiétude, je refuse de me prendre la tête avec ce genre de question.

Sinon, comme toi j'apprécie aussi beaucoup le konjac. J'ai eu beaucoup de mal à en trouver dans ma région et chaque fois que je le peux je dévalise les rayons. Quant au tofu, j'avoue avoir un peu de mal.

Cet après-midi, je vais à mon club de patchwork comme tous les mardis. J'y vais avec une amie (en fait la future belle-mère de mon fils). L'ambiance y est bonne et les cours de qualité.

Je te souhaite une bonne journée et attends de tes nouvelles. Bises.

Posté le 25/09/2013 à 10:06

Bonjour Gribouille,

Heureuse de savoir que tu n'auras pas à te faire opérer dans l'immédiat. Maintenant, c'est vrai qu'il faut encore avaler ces fichus médicaments...

Côté régime, je vais faire une journée PP aujourd'hui. Le fait de te parler me motive et me donne un peu de force pour la croisière. Que dit ta Ginette ce matin ? Mais peut-être ne te pèses-tu pas chaque jour ? Pour ma part, je monte sur la balance tous les matins depuis que j'ai commencé ce régime et je pense que si je ne le faisais pas j'aurais beaucoup plus repris. Ce matin, + 200 g par rapport à hier mais normal avec les légumes... On verra demain.

Sinon, je te souhaite plein de courage pour la reprise de tes cours. Encore un petit point commun, enfin un tout petit : mon mari est enseignant. J'espère que malgré ta reprise tu vas continuer à trouver le temps de poster sur le forum. Je compte sur toi.

Bonne journée et à bientôt.

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Posté le 26/09/2013 à 09:06

Pour moi aussi c'est un plaisir de te lire, les points communs entre nous me surprennent au fur et à mesure que je les découvre.

Ma fille est partie la semaine passé pour Bristol jusqu'à Noel, sa chambre doit être un peu rangée avant son retour car elle s'est un peu étalée quand elle est rentrée du Danemark. Ella a 25 ans et c'est un vrai pigeon voyageur, elle bosse dans le cinéma comme propmaker (elle conçoit les accessoires et les décors pour les films en stop motion et du coup elle va où les différents contrats l'amènent.

Ce matin enfin je lis une micro baisse, -100 donc 58,4 donc ça va, mais c'est vrai que hier j'étais un peu déçue. En fait, j'enrage que la balance ait un si grand effet sur mon moral, c'est ridicule je le sais bien.

Non pas cours aujourd'hui, je vais me consacrer à la maison et aussi au soleil car il s'annonce rayonnant encore aujourd'hui, je vais faire des réserves pour tenir cet hiver car je n'aime pas cette période.

Et toi ? As tu une activité professionnelle extérieure, quels sont tes centres d'intérêts ? dis m'en plus si tu veux bien.

Bonne journée, tiens bon, on va arriver.

Posté le 27/09/2013 à 13:47

Coucou Bubu, au fait mon prénom c'est Sylvie. Moi aussi, j'ai une balance qui ne veut pas bouger ce matin. Mais bon, ce week end on déménage ma dernière fille qui est étudiante à Toulouse et donc avec tout ce sport, j'espère bien que la balance sera bien disposée ensuite. D'ailleurs, une partie de mes difficultés provient certainement du fait que je ne peux plus faire autant de sport qu'en début de régime à cause de cette sciatique de malheur.

Moi aussi du coup je suis un peu femme au foyer malgré mes activités à la fac et aussi les deux gîtes ruraux à gérer, surtout que cette année j'ai abandonné ma thèse. Et oui ce n'est pas toujours facile.

Ton mari est diacre, je ne suis pas trop au courant mais je pense qu'il s'agit d'un statut proche de celui d'un prêtre mais dans le civil ?

Vous êtes catholiques j'imagine ? moi oui car mes parents m'ont fait baptiser et communier mais depuis que je suis en âge de raisonner par moi même je suis athée, ceci dit j'envie très sincèrement les gens qui peuvent croire, à quelque dieu que ce soit d'ailleurs, car je pense que cela procure une plus grand force intérieure.

Pour ce qui est des activités manuelles, je fais de la poterie, j'ai mon four mais cela fait un bon moment que je n'y ai pas touché, sinon aussi de la peinture sur verre ou sur tissu et puis surtout de la déco dans la maison, travail à la chaux surtout mais aussi peinture, pose de faience, de lambris, de parements, bref j'aime toutes activités manuelles, elles me font un grand bien au niveau psychologique, j'ai l'impression de construire quelque chose.

Bonne journée à toi, profite encore du beau temps

Posté le 30/09/2013 à 09:35

Bonjour

OUf, un déménagement de fini, mais bon, je n'ai rien porté de lourd, et puis c'est une résidence avec un ascenseur....

Du coup ce matin, rien de neuf sur la balance, mais j'étais en période rouge alors.... J'en ai parlé à mon médecin, de cette reprise de poids, il m'a dit que ce pourrait être une pré ménopause.... bon, ben de toute façon, va falloir que ça baisse, mais je ne sais pas comment car je n'ai fait aucun écart ce week end !

Au programme, je fais vitrier : je pose les carreaux sur 4 portes vitrées et deux baies pour la cloison de la cuisine, avec des petits clous et un marteau, c'est très précis, sinon on casse la vitre...

Ensuite je dois préparer mes cours de mercredi car je vais travailler avec l'ordinateur et le vidéo projecteur dans une grande salle informatique, et faut que tout roule !

et puis s'il fait encore soleil, je vais aller bouquiner au bord de la piscine cet aprèm, sinon la routine : rangement après le week end, ménage, et la maison est grande ! Nourrissage des ânes,des tortues et des poissons de la mare, un tour au jardin et une visite chez une copine qui rentre de l'hôpital, ensuite je vais chercher mon homme pour qu'il récupère sa voiture et voilà une journée de passée sans savoir comment...

Oui, comme je te comprends quand tu dis que tu as envie de vivre comme les autres, c'est vrai que ce n'est pas facile mais c'est juste le temps que ça redescende et puis rien que d'imaginer le plaisir que j'avais à rentre dans mon petit jean en 38....

Courage, on va tenir le coup et mériter ces petits plaisirs, ce n'est pas de la futilité mais l'envie de se sentir bien dans son corps.

bises

Posté le 01/10/2013 à 17:51

oui vitres finies, et aujourd'hui coiffeur, sinon courses et ménage et là je prépare pour demain mes dernières interventions car demain debout 6h et cours je 8h30 à 12h 30, le plus pénible en fait cest le trajet jusqu'à Toulouse et les embouteillages : 1h30 aller et un peu moins au retour

Sinon balance en baisse ce matin, ça va, ça vient, mais ça baisse quand m^me un peu. Courage, sois très rigoureuse, ne laisse rien passer car c'est du tout ou rien avec ce régime.

Bonne soirée en famille.

Bises

Posté le 03/10/2013 à 09:11

hello Bubu, allez courage, faut pas baisser les bras, d'abord parce que si tes médiments induisent une prise de poids (comme les miens) bah, de toute façon c'est pas le moment de lâcher sinon ça va être la cata, donc faut au moins empêcher la prise de poids en restant en croisière je pense. Ensuite malgré tout, je pense que m^me si c'est très long et frustant, on perd quand même donc ça vaut deux fois le coup.

De mon côté, toujours 58 ce matin mais c'est une petite perte quand m^me depuis le début de ma reprise en main, certes c'est pas fulgurant mais je veux garder le contrôle.

Je réfléchis à ce qui peut freiner la perte : le manque de sport, bon, ben je vais essayer, si ma sciatique le permet, de reprendre doucement le vélo éliptique, le fait peut être de manger trop de laitages car je suis une accro du fromage blanc donc le soir je vais éviter, d'ailleurs je pense que le soir je vais manger moins si je peux tenir le coup, ça devrait un peu jouer, je me demande si je dois acheter du Protifar pour amplifier le rôle des protéines, je vais également voir pour cette constipation due à la reprise, à la pharmacie ils devraient me trouver un truc bien. Bref voilà où j'en suis, motivée mais perplexe et en plein questionnement. Si j'étais coachée, je demanderai à Dukan....

cet après midi je vais chez une copine Dukan que je me suis faite sur le forum à côté de chez moi, même âge, trois enfants et géniale, du coup, on ne se quitte plus, on est m^me parties en week end avec nos maris en février dernier, il est vraiment génial ce forum.

Bonne journée, ici il y fait doux, voir encore chaud comme hier, mais il y a vraiment beaucoup de vent.

Posté le 04/10/2013 à 16:55

Bonsoir Bubu, j'imagine ta joie à retrouver ton fils après son absence. Moi aussi j'aime bien leur faire des bons plats quand ils rentrent.

Oui, bon moment avec ma copine, elle était en conso quand on s'est rencontrées, elle à perdu plus de 15 kg, mais son fils a été agressé et elle a passé de très mauvais moments, du coup elle s'est mise en stab pour ne pas perdre le bénéfice du régime et là elle a du mal à revenir à un poids raisonnable mais le moment ne s'y prête pas !

Ginette sympas ce matin -300 mais j'étais en PP hier, aujourd'hui PL donc demain surement une petite remontée mais bon, j'essaie de faire mon petit bonhomme de chemin. POur les laitages, j'évite le soir et en tous cas je limite alors la quantité !

Cet aprèm je suis allée faire des courses et je me suis un peu lâchée, des bottines, une jupe courte, des dim up, j'avais envie de changer un peu de mes jeans....

je te souhaite une super soirée avec ton fils et toute ta famille, et malgré la grisaille un bon week end.

Posté le 09/10/2013 à 08:30

Coucou Gribouille,

Que se passe-t-il ? Tu n'as pas posté hier et je m'inquiète...

J'espère que tout va bien pour toi. Ta journée était peut-être chargée. Elle t'a empêchée d'écrire.

De mon côté, je lâche un peu la croisière n'ayant aucun résultat. Je vais faire attention et je verrai bien. De toute façon, me pesant chaque jour, il me sera facile de redresser aussitôt la barre. Hier, j'ai fait une grosse poussée inflammatoire et trop c'est trop. Je suis fatiguée de souffrir et parfois le moral en prend un coup. Ce matin, c'est un peu mieux mais je sens que je dois y aller doucement. Bref, il y a des jours avec et des jours sans.

J'attends vite de tes nouvelles et t'embrasse.