de retour 2011 2014 phase attaque ou pas?

Posté le 04/11/2014 à 09:33

Oui clili ! la balance m'a mise de bonne humeur !!!

Encore une fois, le vilain petit canard ! moi le matin j'ai envie de pain, beurre, confiture... donc je n'arrive pas à petit déjeuner... si vraiment je meurs de faim vers 11 h je prends un yaourt ! le son dans des petits suisse... beurk !

C'est quoi ta dinde au coca régimeuse ?

Posté le 04/11/2014 à 10:29

alors la dunde au coca tu fais revenir des eminces de dinde avec des oignons apres tu mets une canette de coca tu fais cuire inpeu ca fait une petite sauce inpeu commme du porc au caramel

moi mn objectif cest -30kg pour le 14 mars car je vais au mariage de mon neveu et je ne veux pas ressembler a un sac a patate 

Posté le 04/11/2014 à 12:56

oui c'est tres bon e suit manger une barquette d'emincee de dinde ce midi et vus votre repas

Posté le 04/11/2014 à 13:27

mn objectif je ne sais pas tant que je perds apres si je stagne stabilisation mais ya du boulot mdr

Posté le 04/11/2014 à 21:55

je voulais savoir si vous avez déjà manger du konjac , je ne connaissais pas la 1ére fois ,

si oui, est ce que c'est bon ? et où , on le trouve et dans quel rayon ?

merci

Posté le 05/11/2014 à 08:38

Coucou les filles ! de bonne heure et de bonne humeur !!!

Et - 600 gr ce matin !!! On est à J3, j'avais dit que je faisais 3 PP mais je me demande si je ne pourrai pas en faire 5 ! pas faim, pas frustré, je m'amuse en cuisine : hier soir filet de poulet à la moutarde et crème 4 % MG.... c'est pas trop attaque mais je n'ai pas saucé

Mon objectif... je ne sais pas trop... aujourd'hui 64.5, ça serait bien que je descende en dessous de 60... ça vous parait peu à perdre seulement je n'ai jamais pesé 60 kg moi !!! On verra....

Je confirme le konjac n'a aucun gout et coûte cher... Auchan a du Dukan au rayon bio. J'en mange quand j'ai envie de pâte, comme toi regimineuse, à la bolognaise. Il y a aussi les tagliatelles vertes ou blanche de konjac, plus consistant en bouche mais toujours sans goût... il faut agrémenter, avec du saumon et de la crème light c'est sympa aussi.

Je vous souhaite un bonne journée sans faim ni frustration

Posté le 05/11/2014 à 09:20

Coucou Jas ! on a droit à notre carré de chocolat !!! toi -2 et moi -1 !!! On se l'imagine virtuellement, on ne va pas tout gâcher pour un carré de chocolat d'autant que la plaquette va être trop tentante dans le frigo

Konjac : tu ne trouveras pas à Leclerc, Cora je ne sais pas... tu n'as pas un Auchan ou Monoprix à Metz...

Posté le 05/11/2014 à 09:34

sandrine 5j d'attaque vu ton poids pas bien

allez chez paris stor pour le konjac et pour baie de gojie fee regime.com

Posté le 05/11/2014 à 10:29

Tu as raison régimineuse, 3 j c'est déjà bien, si je fais 5 je vais perdre mais reprendre en PL alors mieux vaut aller doucement et surement.

Je viens de manger 2 yaourts avec 2 biscuits dukan... moi qui ne déjeune jamais, j'avais trop faim.

A midi, il reste du poulet d'hier et ce soir, je ne sais pas.

C'est quoi du jambon cru light ? pour changer du jambon j'ai de la viande de grison (trop cher, donc avec modération) et du bresaola. C'est ce dont tu parles ?

Posté le 05/11/2014 à 10:37

Miam, le carré de chocolat virtuel été bon! Oui, il y a un Auchan quelque part à Metz et je pense un Monoprix aussi, je vais voir là-bas alors. Aujourd'hui après-midi sport: lèche-vitrines avec mes filles au nouveau mega centre commercial, hihi.

Repas du midi : œufs mimosas et filet de lieu noir en papillote. J'ecrase des jaunes d'œuf dur avec quelques cuillères de fromage blanc 0%, sel, poivre, curry et aneth et je remet cette farce dans les blancs d'œuf. Poisson avec tranche de citron, poivre, sel, aneth au four dans une papillote de papier sulfurisé.

Posté le 05/11/2014 à 12:07

Après 1 an d'arrêt maladie et un déménagement à l'autre bout de la France, je cherche du travail depuis un mois, mais je veux créer une entreprise et je suis en dur négociations avec le Pôle Emploi pour qu'ils me financent une partie du prix de la formation que j'ai besoin pour créer mon entreprise, c'est pas gagné...

Et toi, tu fais quoi dans la vie?

Posté le 05/11/2014 à 15:04

J'ai 46 ans et je suis comptable et intendante. Je travaille à domicile pour mon mari qui a créé un lieu de vie il y a 10 ans. Nous accueillons à temps plein des ados en difficulté. Des sympas écorchés de la vie et des moins sympa type racaille !!! Ce n'est pas une vocation pour moi mais ça me permet d'être présente pour ma fille de 14 ans.

Posté le 05/11/2014 à 21:19

ah deretour te revoilà !!! super tout va bien !

Comme toi, pas envie de sucre... juste envie d'une bonne tomate au sel