Laurac44
50 messages Proteinaute débutant
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Posté le 16/06/2012 à 12:52
Coucou les filles!!
@PN44 j'ai trouvé du konjac dans un casino à st herblain j'ai essayé hier soir avec du poulet poivron sauce soja et vraiment on dirait des pâtes j'ai beaucoup aimé même si en soit ça n'a pas beaucoup de gout!!!
Le moral ça va j'attend lundi pour me peser!!
Quoi de prévu pour ce we les filles?
Moi pas grand chose examen la semaine prochaine donc révision et petite balade dans les magasins!
Bisous à plus tard
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marredesmotsdepasse
12 messages Proteinaute débutant
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Posté le 18/06/2012 à 09:10
Hello.
La semaine commence avec une petite perte. Je ne pouvais pas espérer mieux compte tenu du n' importe quoi de ce week end avec des invitations diverses et un craquage très personnel sur le chocolat!
Je suis tout de même soulagé car je restais à poids égal depuis trop longtemps à mon gout.
Il faut que je me remotive très sérieusement. Je ne peux pas baver d' envie devant les photos avant/après et ne pas suivre à la lettre le régime!
Sinon je commence la semaine avec un super mal de crâne. Il y avait le hellfest près de chez moi ce week-end . Le festival a beau être à 9 Km j' ai eu droit à la "musique" métal comme si j' y étais. Crevée !!!!
@Laurac; Bon courage pour tes exams et "m*rd*"
@PN44: 46Kg, tu vas devoir t' accrocher à tes escarpins au moment du décollage!! J' espère que tu fais aussi et avant tout ce régime pour toi et non à cause de la pression de l'uniforme. Bon commencement de semaine à toi.
Bises à vous.
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Laurac44
50 messages Proteinaute débutant
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Posté le 18/06/2012 à 09:36
Bonjour les filles,
J'espere que vous avez passer un bon we!!!! Moi ça va révision!!!! Je me pèse ce matin et 1,5 kg en moins depuis jeudi enfin trop contente!!! Je vais doucement mais je suis contente quand même j'arriverai peut être à voir un 6 avant de partir en vacances!!!!!
La semaine va être dur avec les examens mais je ne dois pas craquer!!
Alors le konjac @PN44??
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Utilisateur102877
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Posté le 21/06/2012 à 22:17
coucou les filles,
Désolée pour ce silence, j'étais partie à Houston.
je vois que vous tenez bien et que la motivation est toujours là, bravo les filles !
je me suis sentie très isolée pendant ma rotation à Houston, mes collègues mangeaient burgers, ribs et cheesecake et aux Usa impossible de ramener de la nourriture de France dans les bagages....pfff , dur le régime...
mais bon on sait pourquoi on le fait non ?
de mon côté, je stagne, impossible de descendre sous 60,3 Kg... faudrait pas que ça dure trop longtemps...
@marredesmotsdepasse : j'espère que ton coup de fatigue est passé et que tu vas mieux
@laurac : m*rd* pour tes exams, tiens nous au courant
bonne soirée
bises les filles
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marredesmotsdepasse
12 messages Proteinaute débutant
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Posté le 25/06/2012 à 10:03
USA, the land of freedom.... liberté de mal manger! courage à toi PN44. A priori les paliers sont le lot de beaucoup. Il faut s' accrocher coute que coute. Dudu conseille de boire beaucoup de thé vert. En tout cas tu es passé sous la barre des 60 et c'est déjà génial. Félicitations.
Moi j' ai fini ma semaine de n' importe quoi! J' ai repris un peu... Évidence devant mes repas tout sauf Dukan. Du coup je m' éloigne de la balance. J' attends de m'y remettre bien pour affronter le chiffre. Pas question d' avoir une courbe qui remonte.
Je ne bois pas, ne fume pas, ne me drogue pas. Par contre je suis accro au chocolat. J' ai les mêmes sensations de manque... C'est incroyable!
Donc je me remotive pour repartir du bon pied. J' ai été faire un tour dans la rubrique avant/ après. Je suis tombé sur le profil d' une jeune femme ayant perdu 57 Kg en 1 an. Fantastique! Mais elle est claire, elle n' a fait aucun écart et consommé aucun toléré!!!
Bref à moi d' agir, sachant que ce week end je fais ma crémaillère. Il vas falloir gérer :(
Allez on s' accroche !!!
Bonne semaine à vous les filles. Laurac, j' espère que tes examens se sont bien passés. J' attends la bonne nouvelle du résultat
Et puis pour se détendre cette semaine un petit tour à la friperie - crêpe town dans les anciens halls Alstom sur l' île de Nantes et bien sûre les soldes mercredi histoire d' acheter plus petit!
Bises.
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Laurac44
50 messages Proteinaute débutant
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Posté le 25/06/2012 à 13:17
Bonjour les filles,
j'ai finis les écrits ça c'est bien passé j'attend les résultats avec impatience le 12 juillet. Il me reste seulement un oral le 6 juillet, on verra.
Rien perdu cette semaine dur dur!!!!!! manque de mmotivation.
Bref bon courage les flills pour cette semaine.
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Utilisateur102877
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Posté le 04/07/2012 à 11:42
Coucou les filles !!
Alors comment ça se passe chez vous ?
De mon côté, ça continue de descendre doucement malgré qq écarts... Pain, chocolat, fromage, pfff c'est trop dur !
Je repars aux Us tout à l'heure et ça va encore être galère de manger correctement ! Mais bon pas le choix !
Laura, tes exams sont ils enfin finis ?
Marredesmotsdepasse, comment vas tu ? Toujours motivée ??
On essaie de se voir un jour les filles pour un gouter Dukan ???
Bisous et à bientôt !
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marredesmotsdepasse
12 messages Proteinaute débutant
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Posté le 17/07/2012 à 13:56
Hello!
j' aime internet et les nouvelles technologies.... quand elles fonctionnent normalement. Problèmes de ligne tel réglés, à moi de m' occuper de mes problèmes de lignes.....
Cette fois ci, je recommence motivée. Il m' a fallut lâcher prise un moment afin de ne pas devenir folle et faire un énorme vrai craquage.Cette période "je ne régime plus" est très facile à suivre, surtout lorsque l' on multiplie les fêtes, rencontres, anniversaires, crémaillères.... Pour s' y remettre c'est plus difficile mais je m' accroche. D' ailleurs ce soir recette des cœurs d' artichaut farcis à la brouillade d' œuf et râpé de jambon. Miam!
Bref au boulot Steph et cette fois plus de prétexte.
PN44: bientôt -10 Kg !!!! Continues, bravo, extra. Il vas te falloir commander de nouveaux uniformes !!
Et ne laisses pas les petits ou gros américains t' empêcher de continuer à t' occuper de toi.
Laura j' espère que les résultats de tes exams sont positifs et que tu peux profiter de vacances ensoleillées !
(Si la réponse est oui à ensoleillé... Je te maudits )
A bientôt. Bises
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