Débutante sur villers bocage ou ses alentours

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caramy 90 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/06/2011 à 10:48 c'est l'apress midi 14h il me semble il faut que je verifie

beline 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/06/2011 à 14:58 Bjr à toutes, Pour ma part le week-end a été remplis d'excès !!!!!!! mais -100 grs ce matin alors pas de regret ..... tu as vu ça ou Caramy pour la balade familiale, ça serais sympa !!!!
caramy 90 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/06/2011 à 15:08 j'ai recu un ^prospectus de mouen samedi... depart 14h00
caramy 90 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 09:56 bonjour a toutes comment allez vous?? moi aujourdhui ma balance a pris en compte les exces de ce we.... arf est ce que ca tiens tjs mercredi pour une ptite marche???
clotisol 56 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 10:10 bonjour les filles moi la balance ne m'apprécie pas depuis hier matin j'ai encore repris 100g ce matin alors que je suis en PP et sans aucuns excés je ne comprends pas help .... moi pour demain soir je suis toujours partante mais pas avant 17h30 mais on va où ?? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caramy 90 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 10:55 j'ai vu des curbe d'autre fille... apparement on passe tte par des ptits haut pour redescendre de plus belle donc faut tenir... eh bien tu avais proposé une foret?? moi je me renseigne aujourdhui pour le locheur de noyer bocage si on peut marcher autour...
beline 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 10:55 bjr moi aussi la balance a bien vu que j'avais fait des excès ce week-end + 400 grs !!!! pffffffff allez on se remotive ..... PP à fond !!!!!! pour moi demain ça ne va pas être possible, j'ai un empêchement
caramy 90 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 10:57 oui beline dommage mais samedi ca te tente??? est ce que vous vous manger du son d'avoine tt les jrs??

beline 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 11:01 non pour samedi non plus c'est pas possible j'emmène ma grande chez ma soeur en bretagne !!!! moi le son d'avoine j'ai du mal, en fait là je suis totalement démotivée, je ne sais plus quoi me faire à manger .....et vue le poids sur la balance ce matin, dur dur !!!!
caramy 90 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 11:03 pour le son d'avoine j'ai du mal aussi sous forme de galette.. mais g fais du pain en machine c pas mauvais sinon j'ai trouvé les galette dukan a monoprix qui sont vraiment differente des notre et hier pour manger du son d'avoine g fais des nugget de poulet... essaye ca va peut etre te motiver a en manger... baisse pas les bras.. tu va voir je suis sure que tu vas perdre d'un coup...
clotisol 56 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 11:29 allez les filles ont baisse pas les bras je crois que c'est dur pour tout le monde en plus je ne sais pas vous mais j'ai mal au ventre depuis deux je suis constiper (désolé mais si vous avez une recette contre ça je suis preneuse car j'en peux plus moi ce midi c'est poulet surimi et comme vous je commence à saturer sur la nourriture autant la semaine dernière aucun soucis et là je m'éssoufle pour demain qui peux sinon j'avais proposé les bois des canets à villers bocage, je connais pas mais ma fille va y faire du sport et elle dit qu'il est bien sinon je connais l'étang du locheur en 15 minutes tu as fais le tour c'est vous qui voyait Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caramy 90 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 13:44 ok pour villers bocage pas de souci pour moi
caramy 90 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 13:45 ah oui sinon mal au ventre idem... remede.. j'en connais pas a part manger des fibre donc l'avoine
clotisol 56 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2011 à 08:05 bonjour les filles alors comment vous allez ce matin ? moi ça va mieux pour ce soir cararmy on se donne rdv à où ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur62479	Posté le 29/06/2011 à 09:19 bonjour moi ca va je repars en pl pendant 5 jours Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
caramy 90 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2011 à 09:21 bonjour a toutes, moi ce matin ca va -100 c'est pas bcp mais c deja ca.... Pour ce soir j'ai un gros empechement nous partons voir mon gd pere qui est tres mal je pense qu'on va lui dire aurevoir... je suis dsl c t pas prevu... j'espere qu'on pourra remettre ca dans pas trop lgt.. excuse moi encore a plus tard

clotisol 56 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2011 à 09:25 aucun problème caramy on remet ça à plus tard et bon courage et 100g c'est bien c'est toujours ça en moins c'est ce que je me dis tout les matins pour ma part -200g ça repart enfin j'étais un peu démoralisé hier matin mais grâce à vous je garde le moral merci les filles par contre pour une marche je ne peux pas avant mercredi prochain on se retient tous au courant à plus tard Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caramy 90 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/07/2011 à 08:09 bonjour a toute, comment allez vous ce matin?? pour ma part ca repart apres qq jours de stagnation -400 ce matin ca rebooste...
Utilisateur62479	Posté le 02/07/2011 à 09:55 bonjour comment allez vous moi tres bien reperdu 400 g bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
clotisol 56 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/07/2011 à 12:19 bonjour moi c'est un désastre j'ai craqué hier soir + 200 g et j'en ai un peu marre je dirai bon courage à vous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur62479	Posté le 02/07/2011 à 13:24 allez courage clotisol c est pas le moment de craquer c est pas grave tu a craque mais la tu va te reprendre allez on y crois Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
beline 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/07/2011 à 14:15 coucou les filles, moi aussi j'ai craqué le week-end dernier avec l'anniversaire de ma fille mais j'ai tout reperdu même plus donc courage Clotisol .....
caramy 90 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/07/2011 à 22:20 oui les filles du courage il fait tenir... nous sommes des femmes forte moi g essayer la glace dudu (pas mauvaise mais les fondant chcolat beurk
cucunette09 37 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2011 à 11:12 Bjr les filles, je viens de commencer le régime (hier), je suis très impressionnée par vos pertes de poids!! je vais voir les recettes et il ya plein de chose qui m'ont l'air appétissant

caramy 90 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2011 à 11:18 bonjour cucunette09... merci pour le moment et pour ma part c'est pas troop trop dur (sauf les journées balade et on veut finir au resto)mais il est vrai qu'il y a des belles recettes... je me suis achetée un livre de recette dudu tres complet.. bon courage a toi n'hesite pas si tu as besoin!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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