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demain j attaque mon 7ém jours

Marokia45 180 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2016 à 01:05 Moi ma balance mrd alors que je viens de l'acheter quand je monte elle me donne à chaque pesé un chiffre diferant c pour sa sa me soule donc je vais attendre la fin du mois

karinette22 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2016 à 10:21 mais comment tu vas faire pendant le ramadan pour boire et avoir le nombre de proteine sa va pas etre simple
Marokia45 180 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2016 à 16:07 le matin et le soir je mange sa sera pour le midi faut faire avec je verrai part la suite mes la je reprend 4 pp a cause de la machine a café du travail si non tes encore en attaque
karinette22 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2016 à 16:54 non je fais 1pl /1pp mais je prefere pp je ne suis pas tres legumes a la base
Marokia45 180 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2016 à 16:59 moi je préfère pl jaime trop les legume mes la pas le choix re 4j pp
karinette22 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2016 à 17:18 si je pouvais faire que pp je le ferais j ai deja fais un regime mais proteine a boire et pendant 2 mois que sa suivi par un medecin du sport ensuite je reintegrais les legumes et la viande et apres feculent et fruits et sa avais super bien fonctionner j etais stabilisé pendant plusieurs annees mais g repris ensuite puisque j ai eu ma 3em sous traitement du coup j ai grossi mais pas au point ou j en suis maintenant
Marokia45 180 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2016 à 20:45 A oui moi c'est le mariage qui m'a fait grossir mdrr j'ai arrêter de travailler jai déménager loin je connaissais personnes toujour à la maison à regarder la tv à manger des chips des pot de glace tout sa A rien foutre à la maison voila le résulta 30killo en 4 ans
karinette22 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2016 à 16:22 bon alors je suis contente j e peut presque mettre mon ancien pantalon en 44 d ici 15 jours sa sera bon comme quoi les cm partent meme si niveau balance on s en rend moins compte marokia c bon tu arrive a gerer avec le ramadan

Marokia45 180 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2016 à 19:22 Oui très simple j'ai vu une VIDEO au dukan explique que faire pour le ramadan et que ct pas un souci je prend une soupe au bouillon des petit gâteau maison au fromage blanc maïzena plus son avec du thé et 2 tranche de blanc de poulet fumée yaourts . Le matin mdrrrr et le soir
Marokia45 180 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2016 à 11:38 alors la miss sa ce passe ta perte de poids

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