Mon Régime Dukan
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Cassiopee59  179 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 03/05/2011 à 17:58 Merci les filles ! Pour la brioche Stef, le lait écrémé en poudre n'est pas limité à 3 CS par jour ? Le chocolat Dukan, j'ai testé et je vais devoir le jeter car je crois que je l'ai râté, pas du tout le goût de Galak comme sur les commentaires, juste un goût de concentré de sucre écoeurant, je ne comprends pas. Estrella, je vais essayer ton gâteau, ça a l'air bon ! Vous avez raison, faut que je remplace mes yaourts du gouter par autre chose parce que ça devient lassant à force. Suite à vos conseils, j'ai acheté des baies de goji, et j'adore ça ! En plus avec tout ce que ça apporte à l'organisme, je crois que je vais en consommer tous les jours ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Estrella73  2583 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 03/05/2011 à 23:41 Une poignée pas plus Cassio Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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MIMICERISE  509 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 04/05/2011 à 06:53 Bonjour à toutes, Cassiopée59, essaye de manger plus de poisson, court bouillon, en papillote ou à la poele avec des épices. je n'aurais pas tenu avec une boite de thon dans l'assiette ou une viande blanche sans gout. je suis fénéante et pas cuisinière du tout mais beaucoup de recettes sont très faciles et rapides, alors prends un peu de temps , ça vaut le coup ! fais toi des farçis, tu blanchis tes courgettes si tu es pressée .Fais toi des flans bio sans sucres. accroche toi et ça va le faire bon courage 
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