Déprime!

pochoco 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/04/2011 à 22:26 Bonsoir, aie aie aie j'ai commencé le régime lundi et je me suis pesée aujourd'hui et là 1 tout petit kg perdu, juste 1... c'est un peu déprimant étant donné les efforts que j'ai fourni ... y a t-il d'autres filles dans mon cas? pour les plus expérimentées, avez-vous un conseil ou des astuces pour booster tout cela? j'ai besoin de votre soutient pour pas baisser les bras les filles... help merci!

derkayser 278 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/04/2011 à 22:37 Salut !! Vu ton IMC j'ai envie de dire c'est un peu normal. Donc dis toi que pour toi ce sera beaucoup plus lent que pour des gens de forte corpuluence. Mais tu perdras et dis toi que ça vaut franchement le coup donc n'abandonne pas
pochoco 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/04/2011 à 22:42 merci de m'avoir répondu mais je suis pas sûre de comprendre ton explication.... peux-tu juste m'en dire un chouille plus?
pochoco 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/04/2011 à 22:44 en fait si, en gros ça veut dire que plus on en a a perdre plus on perd vite et inversement?
derkayser 278 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/04/2011 à 22:44 Bha déjà de base, on ne réagit pas tous de la même manière, dans le sens perdre du poids; nous sommes tous différent. Et à la base, ce régime est fait pour les gens de très forte corpulence, ayant des imc vers les 29 30 Toi tu es pas loin d'être "normale" donc tu aura tendance à moins perdre que d'autre plus "gros"
pochoco 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/04/2011 à 22:47 ok bon donc je m'inquiète pas et je me démotive pas alors! je vois que t'as fait un beau parcours, Bravo! aurais-tu des petits conseils?
derkayser 278 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/04/2011 à 22:53 Bah en conseil le seul et unique c'est évite les écarts ^^ Apès si tu as des questions, n'ésite pas a écrire sur ma page
Utilisateur47461	Posté le 23/04/2011 à 08:25 Tou ce que je peut te dire c'est courage, courage, j'ai une amie qui n'etais pas loin de ton poids et pareil, elle n'arrivait pas a perdre les 4g que jai perdu en phase d'attaque. sache que c'est normal, c'est parce que moins ta du poids a perdre, plus tu perd lentement. aujourd'hui mon ami a moins 6 kg.voila .biz et te decourage pas Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

pochoco 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/04/2011 à 10:19 ok merci! c'est vrai que c'est un peu décevant quand on compare à la plupart des personnes sur ce forum mais si y'a rien d'anormal je vais continuer. je rentre en phase croisière aujourd'hui youpi. j'ai choisi de faire 3/3 comme ça ca tourne plus facilement! merci de ton petit mot!

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