Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Rhône-Alpes

Des iseroises,des iserois!!??

Ce sujet est clos.

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2012 à 16:00

Là je te suis plus du tout LNa!

je comprends rien à tes pseudo lapsus!

mais normal, je suis un peu vieille et je commence à cafioter!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2012 à 16:01

t'as compris quekchose toi Miam? kicékicafiote? elle ou moi?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2012 à 16:02

keszako"cafioter" moi pas comprendre!!!

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2012 à 16:03

cafioter = radoter?????

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2012 à 16:03

Miss miam a disparu sous la neige ou sous ses admirateurs!!!!

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2012 à 16:05

Forum Dukan : coucou

Coucou

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2012 à 16:06

si y a plus personne j'ai plus qu'à aller corriger des copies !!!!!

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2012 à 16:08

où aller faire des crêpes, je me tate!

vampyrella

169 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/02/2012 à 17:32

cc les filles

 

enfin rentrée du boulot (ou on a tj pas d'eau, 4 jours ça devient critique, les wc vont etre complètement bouchés)....ça fait plaisir de vous retrouver.

 

j'ai vu la petite recette qui a l'air sympa, mais c'est quoi le protifar et on peut en acheter ou?

 

sinon j'ai eu ma pepette au télépnone, elle est partie passée sa semaine de vacances chez son frère à bordeaux.....et ben ils n'ont rien trouvé de mieux que d'aller au salon de l'erotisme dimanche.....elle prend une voix cucu pour me dire ça et elle me fait : "ben y avait des madames toutes nues sur une scene qui faisait des choses bizarre...." on était morte de rire toutes les 2....

 

j'aime bien la petite histoire des taches de la girafe....

 

bon je sais pas quoi faire à manger ce soir, je fais des endives au jambon pour demain, ais ce soir pas d'idée......je vais allez faire un tour sur les recettes.

 

si vous avez des idées dites moi

 

en plus je n'ai plus de barre de céréales et de petits gateaux dudu, il faut que je refasse le plein à casino demain.

 

bisous les filles

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2012 à 17:57

Bah dis donc Wampy! le salon de l'érotisme pour ta fille?

elle a quel âge?

 

alors là, pour le coup, je crois que je me fais vraiment vieille parce que quelque part, i'm chocking!

 

Pour ton repas, essaie de faire la recette du cake aux sardines, mais tu peux aussi au jambon, au surimi à ce que tu veux!

c'est pratique quand tu as déjà utilisé tes sons!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2012 à 17:58

Ca craint ton boulot les toilettes bouchées!

Y'a personne qui peut réparer ça?

Ils sont pas très clairs là bas!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2012 à 17:58

Forum Dukan : voila j ai trouve lna quand elle se lave partout

Voilà, j'ai trouvé LNA quand elle se lave "partout"!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2012 à 17:59

Forum Dukan : et la c est miam et ses admirateurs

et là, c'est Miam et ses admirateurs

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2012 à 18:08

j'ai même trouvé Orchie et ses admirateurs!lol!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2012 à 18:09

Forum Dukan : la voila

la voilà!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2012 à 18:35

bon je viens de faire ton cake aux maqueraux au four mais comme je suis un peu cruche je l'ai mis dans une terrine en terre ronde au bain marie donc ce n'aura pas l'air d'un cake, tant pis l'important c'est le gout non? j'ai fait aussi des petits gateaux pour le petit déj averc tout ce qui me tombait sous la main car jhe n'aime pas mettre le four pour seulement un truc.On verra le résultat!!

 

@ vampy: dis donc elle a quel âge ta poulette car si elle est très jeune ça craint de l'emmener au salon de l'erotisme, dis moi y a pas un iaccès interdit aux mineures. Fille du sud et moi on est de la vieille école !!!!!

le PRO TI FAR prononce bien ( n'est pas Orchie!!!!! elle comprend de quoi je parle!!) tu le trouves en pharmacie, ce sont des proteines pur et ça te permet de remplacer la maizena et donc d'eviter les tolerés.

Dis ça craint tes toilettes bouchées depuis plus de 4 jours. Chez moi tout est rentré dans l'ordre alors douches et lave linge à profusion.

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2012 à 18:35

@ fille du sud: je suis super souple!!! et maintenant mon derrière est bien propre!

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2012 à 18:37

@ vampy: c'est quoi ces barres de céréales? des dudus, c'est pas interdits? Tu vas à quel casino?

miam38

374 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/02/2012 à 18:49

Mah.. Keceké tou croua , pétite fille dou soud, bien sour qué yé compris ! La pétite Lna elle voulait dire qué yé fait oun malheur, et pas oun malheureux....... ( Lna, il faut parler en fille dou soud, maintenant qu'elle y a pris goût ... )

Méfies toi Lna de ne pas te retrouver avec des dragitaches multicolores de toutes les tailles.... If you see what I mean ...!!!

miam38

374 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/02/2012 à 18:53

Moi y a quand même un truc qui me chagrine ..... comment vous faites pour pas grossir avec vos petits voire gros craquages parci par là...? C'est vous qui avez un secret! Vous faites 3 heures de sport par jour ou quoi ?!

vampyrella

169 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/02/2012 à 18:54

hola les filles vous inquiétez pas elle est majeure ma pepette elle a 18 ans , 19 au moi de mai. le salon est interdit au mineur.

 

en fin de compte j'ai fait un cake jambon moutarde comme ça demain je suis en PL je pourrais en manger avec une salade.

 

pour les barres de céréales ce sont des barres au son d'avoine dukan, je m'en sers qd je n'ai pas pris le son d'avoine au petit dej, je les emmene au boulot, c'est pratique, en croisière tu as le droit à 1 barre/jour, 1 barre = 2 tolérés...bien sur il ne faut pas prendre d'autre toléré ce jour là. je les trouve à casino à villefontaine, il on pas mal de produit dudu : donc les barres, des gateaux au son d'avoine, des galettes au son d'avoine sucrée ou salée, la sauce maya, 2 sorte de sauce tomate super bonne, la pate à ntartiner.....et j'en oublie peut etre.

 

pour les toilettes, le probleme c'est qu'on a pas d'eau depuis lundi , véolia est venu, puis le plombier et ils n'ont rien pu faire, ça serait les canalisations qui auraient gelée assez profondément, le probleme c'est que sans chasse d'eau ça commence a etre embettant....

 

on ramène des bouteilles d'eau du robinet de chez nous pour les toilettes, pour faire le café, pcq plus de machine a café noon plus....enfin c'est la m*rd*, c'est le cas de le dire

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2012 à 18:56

i see very well what you mean!!!

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2012 à 18:57

je n'ai pas ton talent pour parler le fille dou soud!

vampyrella

169 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/02/2012 à 18:59

hummmmm!!!!! mon cake sent trop bon

 

pour changer je l'ai mis dans un moule à tarte ça fait un peu quiche comme ça.

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2012 à 19:00

moi aucun sport Miam!

c'est juste que je craque, mais en dehors des craquages je suis assez règlo, et normalement la stab, tu remanges toutes les choses d'avant avec modération pour le sucre et la MG.

Bon c'est des passages! aujourd(hui pas craquer!

Verdict: demain matin!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Ce sujet est clos.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.