Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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@ Sanou :c'est le "gâteau au fromage blanc de bblonde" que m'avait conseillé filledusud, j'ai remplacé la maizena par le protifar pour qu'il n'y ait pas de toloré et avec le lemon curd c'est top.
@ Pimousse: - 3 en phase d'attaque tu as fait fort BRAVO
Pimoussecassis
117 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/09/2011 à 20:40
Tampis je me pose 15 mn pour etre avec vous ! Vous allez me détendre!!!!
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/09/2011 à 20:41
bonsoir Kiwi
moi j'ai un rhume avec le temps qui fait c'est beta mais bon j'en ai vu d'autres
at toi tu vas bien?
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/09/2011 à 20:42
@ orchidée:
essaie d'arrêter pendant 2 ou 3 jours tous les tolorés et tu repartiras peut être à la baisse ( le fromage 3 %, le carré de choc, la maizena, et autres)
orchidee38
1852 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 27/09/2011 à 20:42
super pimousse ! tu as raison il faut savoir s'écouter, (et ca ce sont les bons conseils de fille du sud !) En tout cas tu devais etre fière de toi ce matin ! bravo bravo bravo !!!!
lna faudra que j'essaye le gateau que tu dis. Il fait effet mouillé dedans (pas trop le gout d'omelette ?) En fait il faut que j'apprenne a inover un peu.
orchidee38
1852 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 27/09/2011 à 20:44
ok c'est ce que je pensais... lna. Je vais voir a partir de demain car la j'ai mangé mon pain et il y a un peu de maizena (meme mon chéri aime le pain alors imaginez !!!) et un morceau de camembert bridelight et choc a 16 hres. Demain rien de tout ca !
SANOU
569 messages
Proteinaute actif
Posté le 27/09/2011 à 20:44
coucou kiwi et toi comment vas tu ????
MDR Les filles et la recettes du pain je suppose que c'est fille du sud aussi
Bravo ma ptite soeur mais attention tu continues sans craquage et demain petit kdo iiiiiiiiii
Je cherche les recettes
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/09/2011 à 20:44
non pas le gout d'omelette mais je pense que je le laisserai un peu moins longtemps quand je le referai, il sera un peu moins sec;
c'est bien Pimousse, on te garde un quart d'heure avec nous chic, chic
orchidee38
1852 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 27/09/2011 à 20:47
holala ma tite lna plus qu'1.7 kg et tu passe en conso !!!!! bravooooooooo
et moi sanou si je craque pas j'ai le droit a un kdo aussi ??? mdrrrrr
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/09/2011 à 20:48
moi le pain que je fais c'est le pain addicted que nous avait conseillé notre sage (je parle de filledusud bien sure), d'ailleurs où est elle?
ce pain me convient car j'y mets des graines et avant de le manger je le passe toujours au grill pain, je pense même que je continuerai à le faire en conso, la seule chose c'est qu'il y a pas mal de lait en poudre qui est aussi un toloré ( enfin grand débat la dessus)
Pimoussecassis
117 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/09/2011 à 20:48
Oui fière, grace à vous si je tiens, je vous assure vous me boustez!!! Orchidée aloooors... je ne dis rien car c moi dans quelques temps comme jusqu'à janvier noooooon un craquage et hop je ferai 2PP je pense !
Lna ne soit pas brutale, pas de coupier au fesseiiiiiii
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/09/2011 à 20:49
oh la la un KDO dis Orchidée c'est pas en octobre ton anniv, t'as interet à aps craqué si tu veux ton KDO
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/09/2011 à 20:51
Pimousse, si je n'avais pas menacé Orchidée de lui botter les fesses et nous faisons une journée normale alors je prefère jouer les grands méchants loups!!!!
Pimoussecassis
117 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/09/2011 à 20:51
Orchidée laisses tomber c'est un cadeau empoisonné qu'elle va me faire!!! Vous tiens au courent demain je l ouvrirai demain soir !
Et fille du sud elle est où ????
38kiwi
219 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/09/2011 à 20:52
mon fils aussi a attrapé un rhume je sais pas comment vous faites il fait sper beau.... moi ca va, toujours a la recherche d'un peu plus de temps pour moi mais bon... en plus je bosse depuis lundi jusqu'au vendedi 7 sans un seul jour de repos, meme samedi et dimanche sans deconner c'est pas humain !!!!
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/09/2011 à 20:53
il faut lire " elle nous faisait" je me prends pour lucky luke et je tape plus vite que mon ombre le résultats on ne comprend plus rien à ce que j'écris.
38kiwi
219 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/09/2011 à 20:53
dites est ce que vous perdez vos cheveux vous aussi, ca fait un mois qu'il tombe par poignées je sais pas s'il va m'en rester a ce rythme
SANOU
569 messages
Proteinaute actif
Posté le 27/09/2011 à 20:53
Pas de soucis pour le kdo Orchidée (mais je crois que le kdo de pimousse est un tout petit peu empoisonné (MDR) elle vous dira demain enfin j'espère que le site va respecter ses délais de livraison si elle l'aura que jeudi mais il est parti en cronopost cet après midi. Dans l'idéal les filles c'est de faire un resto toutes ensemble lorsqu' on aura atteint notre poids désiré
ça serait trop cool de refaire le monde mais plus en virtuelle.
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/09/2011 à 20:55
kiwi comment ça ce fait que tu n'as pas de jour de repos??? c'est pas normal!
SANOU
569 messages
Proteinaute actif
Posté le 27/09/2011 à 20:55
@ kiwi : moi aussi je perds mes cheveux je me suis achetée des comprimés à la levure de bière j'espère que ca va pas me faire gonfler !!!
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/09/2011 à 20:56
kiwi pour les cheveux voit avec Orchidée, elle a eu le même probl§me que toi;
Pimoussecassis
117 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/09/2011 à 20:56
Mon fils ainé est malade lui aussi gros rhum et gastro donc pas d'école je le soupconne de l'avoir fait exprès il a du entendre qu'il y avait grève et comme lui est en école privé il a du etre jalou le coquinou!!!
Bien les nanas je regarde vos réglettes et cela me donne des forces encore et encore pour continuer correctement !
Très belles photos ORCHIDEE!
SANOU
569 messages
Proteinaute actif
Posté le 27/09/2011 à 20:56
Pimousse tu es déjà reparti ????
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/09/2011 à 20:58
bon je vais débarrasser la table et faire la vaisselle ( et oui pas de lave vaisselle) je vous retrouve après
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