Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Pimoussecassis 117 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/09/2011 à 21:44 OUI filledusud le petit moussallon va faire sa croisière avec enchantement iiiiiiiiiiiii MERCI
Kiwi je viens de commence le pp pl, alors moi je fais un jour pp et un jour pl ! Est ce que çà va ainsi les nanas ?? |
Lna1 10494 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/09/2011 à 21:45 Pimousse: tu as un seul défaut: la cigarette, pas bien la cigarette!!!!! |
Lna1 10494 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/09/2011 à 21:45 pour moi 1PL / 1 PP aussi |
38kiwi 219 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/09/2011 à 21:47 moi je change tout le temps, selon le nombre de jour en PL je fais le meme en PP deriere j'essais de ps faire trop lgt mais avec le boulo defois j'ai pas le choix.... (et voila j'ai reparlé du boulo pfffff c'est pire que les kilos pour s'en debarasser de ce truc....) |
Pimoussecassis 117 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/09/2011 à 21:47 Lna il faut bien avoir un défaut moi j'ai pris celui ci iiiiiiiiiiiiiii Sanou t es toi je t entends d'ci on a beau etre à l opposé de la France je t entends iiiiiiiiiiiiiiiiiiiii |
Lna1 10494 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/09/2011 à 21:50 Sanou mais non t'es pas foutue mais si tu es blonde à l'interieure et à l'exterieure. Fais comme Orchidée teinds toi en brune avec des méches blondes ou fais comme moi les pousser tes cheveux blancs!!!! |
Pimoussecassis 117 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/09/2011 à 21:51 OOOOOOOOOOOOO les fautes t es toi aye aye j'ai eu raison de retourner à l'école ! Bisous à demain et non je n'ai pas internet sur le portable régalez vous à vous moquer d'un pauvre petit pimousse calimérotique (moi aussi j'aime inventer des mots). |
Lna1 10494 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/09/2011 à 21:52 j'en ai marre de faire des fautes et de manger les mots lorsque je tape!!!! |
SANOU 569 messages
Proteinaute actif |
Posté le 27/09/2011 à 21:53 je dois avouer moi aussi la cigarette mais bon vous allez voir on est presque pareille pimousse et moi sauf qu'elle est beaucoup plus jeune que moi et aussi très très jolie mais bon c'est ma ptite soeur de coeur je vous embrasse toutes je vais faire dodo à demain les filles trop cool de vous connaitre |
Lna1 10494 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/09/2011 à 21:53 @ demain Pimousse, mamie va prendre sa tisane |
38kiwi 219 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/09/2011 à 21:53 vous avez une idee de super recette PP pour moi? genre votre preferé parcequ'avec leeekend j'enchaine sur 6 jours entiers de PP et je voudrais essayer 2 ou 3 novelle recettes (teste et approuvée de preference) |
Lna1 10494 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/09/2011 à 21:54 bonne nuit à toutes Faites de doux rêves hasta mañana |
38kiwi 219 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/09/2011 à 21:55 good night, sleep tight... |
Lna1 10494 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/09/2011 à 21:57 kiwi, j'allais me déconnecter et j'ai vu ton message. Tu ne dois pas faire 6 jours en PP c'est très dangereux, tu dois uniquement faire 3 à 5 jours en phase d'attaque mais ne plus recommencer par la suite. Fais attention à toi s'il te plait! les copines dites à Kiwi ce que vous en pensez. J'ai raison hein? |
38kiwi 219 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/09/2011 à 22:00 d'habitude je fais 2 jours ou 3 max mais a istanbul c'etait pas possible.. du coup voila et sur le site de dukan il me semble avoir vu qu'on pouvait alterner 5 jour 5 jour en conso mais que c'etait plus simple de faire 1PL 1PP ou 2pl 2 PP et que ca marchait mieux en plus |
38kiwi 219 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/09/2011 à 22:05 les filles ca craint ou pas du coup moi je suis perdu je veux pas prendre de risque |
38kiwi 219 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/09/2011 à 22:10 bon je vais me coucher on verra demain bonne nuit les filles |
orchidee38 1852 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 27/09/2011 à 22:11 et bé les filles ca papote lol !!! vous me faites délirer !!!!
kiwi je tiens avec lna, c'est super dangereux tu mets ta santé en jeux (sanou peut te conseiller aussi, elle a eu de belles remontrance de ce coté lol). En fait tu risques de foutre tes reins en l'air !!!! maigrir oui, mais ne pas perdre la santé!!!!! et dans le livre que tu fasses 5/5 ou 1/1 les gens perdent aussi bien ... bon bien sur il y a des stagnations....
fille du sud, promis j'ia compris la lecon, et promis je resterai sage et arreterai les toléré qqjours. En tout cas, on est une super bande de dukanette et je vous adore toutes !!!! pleine d'humour, de vie, de bon conseil bref, un plaisir d'ouvrir mes mails, et une grande motivation pour perdre mes kilos sans craquer. Gros gros bisous a toutes !!!!
et pour répondre a kiwi moi je fais 1/1 |
orchidee38 1852 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 27/09/2011 à 22:12 oui ca craint kiwi !!!!!!! bcp on finit en dialyse en faisant ce genre de chose !!!!! |
filledusud 12595 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/09/2011 à 22:15 Déjà la page 61. j'arrive plus à suivre! faut que je me dépêche! bon dans le désordre: OK pour un repas resto toutes ensembles pour fêter notre réussite et ce sera un repas de gala comme ça, pas de culpabilité. LNA si l'ange a gagné, c'est peut être que tu es un ange toi même. C'est c.. que tu as pas de lave vaisselle ou alors ce qui est encore plus c.. c'est que tu n'aies pas transformé ton homme en lave -vaisselle à ta place. pourquoi toujours nous?
Ca a dû être sympa ton voyage KIwi et côté règlette ça donne quoi? J'ai l'impression que tu en baves avec ton boulot et en plus ton petit homme est malade. La poisse! soigne le avec de gros calins. Kiwi, c'est au début du régime quand on commence la croisière que l'on détermine le rythme des PL/PP et il faut s'y tenir. Tu peux en cas de grosse stagnation faire une jour presque PP de loin en loin mais pas plus.
Dis Miss Bioflan, tu vas nous faire patienter jusqu'à demain pour le cadeau? c'est une farce ou quoi?
Au fait, je sais pas qui a parlé des cheveux qui tombent. c'est impressionnant! j'en perds toujours, un peu moins peut-être, mais comme j'ai une tignasse épaisse à faire peur, la coiffeuse m'a dit : c'est bon, pas la peine de traiter, il en reste largement .lol
Bon en tout cas, Pimousse et Sanou: une chose à la fois: si vous avez décidé de maigrir vous ne pouvez pas en même temps arrêter de fumer, mais promettez que ce sera votre prochain challenge. Allez! il est tard buena note a tutti Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Lna1 10494 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/09/2011 à 22:20 les filles et si on essayait de deviner le cadeau de Pimousse qui ne rentre pas dans la boite aux lettres; moi je dirai "une balance diabolique" et vous |
Lna1 10494 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/09/2011 à 22:21 Sanou c'est ça?? j'ai parfois des visions, rappellez vous pour les percings d'Orchidée ))))) |
filledusud 12595 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/09/2011 à 22:24 Juste un dernier petit mot pour Groseille Ca va? on ne t'oublies pas tu sais, mais si tu veux papoter avec nous, va falloir t"accrocher: on est comme des furies avec nos ordis pendant que t'écris un petit post, on remplit 3 pages. On est des dingues de l'humour et de la camaraderie. toutes ensembles, ça doit être que du bonheur. Donne nous des news Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
filledusud 12595 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/09/2011 à 22:26 Moi, je pense à une boîte de PROTIFAR (elle oserait pas quand même,) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
SANOU 569 messages
Proteinaute actif |
Posté le 27/09/2011 à 22:30 Bon au cas ou vous ne seriez pas couchés je lui ai offert une balance iiiii je vous le dis puisqu'elle a deviné rrrr je vous le dis elle est trop intelligente ma frangine. Je voulais pas qu'elle baisse les bras à cause de sa vieille balance à aiguilles et de savoir que l'on a perdu même que 100 gr ça encourage. Voilà des énormes bisous à toutes @ kiwi oui je peux de le dire ça craint de faire trop de jours PP et ici on te dis pour ta santé en tant que conseils si tu veux avoir une idée de ce que l'on a pu me dire va voir sur http://www.proteinaute.com/forum/dur_dur-17257.html allé biz bonne nuit |
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