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Des kilos a perdre

DeboNolann 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/05/2012 à 11:02 Voila 3 jours que j'ai commencé je n'ai pas encore craqué lol. Malheureusement je n'ai pas de balance je peux même pas voir si j'ai perdu ou pas :(. Je pense aller en acheter une aujourd'hui ou alors aller voir à la pharmacie. Je vous tiens au courant. Bonne journée.

emna4111 55 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/05/2012 à 12:26 Bonjour DeboNolann, Ne t'inquiète pas pour la perte et continue comme ça. Savais-tu combien tu pesais avant de commencer le régime ? Bonne journée à toi
DeboNolann 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/05/2012 à 22:19 Oui Emna je sais combien je peser avant de commencer. J'ai pas eu le courage d'aller à la pharmacie ni acheter une balance j'ai peur du résultat lol. Je vais au dodo. Bonne nuit
emna4111 55 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/05/2012 à 15:53 Coucouu DeboNolann, Ne t'inquiète pas, si tu n'as pas fait d'écart et que tu suis correctement le résultat, lorsque tu te pèseras tu n'auras pas peur du résultat, il pet être que positif. Pour ma part, j'ai fais un écart il ya deux jours car c'était l'anniv de mes frères :( , du coup j'ai repris le régime normalment sans craquer complètement mais je veux plus me peser pendant un bon moment .. On devient trop vite accro à la balance quand on fait un régime. En ce moment je passe des éxamens donc je pense pas trop me connécter, donc je te souhaite bon courage pour cette semaine, profite des aliments autorisé et ne te frustre pas. A bientot
DeboNolann 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/05/2012 à 17:12 Merci Emna et bonne chance pour tes examens. Bonne semaine à toi aussi.
emna4111 55 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/05/2012 à 12:27 Coucou DeboNolaan, alors comment se passe le régime?
DeboNolann 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/05/2012 à 23:02 Coucou Emna, Pour l'instant tout va bien, je suis passer en phase 2, j'ajoute les légumes on verra bien par la suite J’espère que tout se passe bien pour toi Bonne soirée
emna4111 55 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2012 à 20:11 Bonsoir, Tu as perdu 2.6kg pendant la phase d'attaque c'est nikel continue comme ça ! =) Sa se passe bien pour moi aussi pour l'instant, étant donnée que mes journées sont chargées en ce moment, du coup je n'ai pas le temps de me rabattre sur la bouffe, j'éspére que je ferais de même quand je n'aurais plus rien à faire

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