Des proteinautes du Luxembourg

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sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/10/2011 à 22:06 coucou jo ben non moi aussi ça augmente et redescend lolol j'avais pris 1.2 kg hier et aujourd'hui j'en ai reperdi 1 kg ce qui me fait 100.2 kg lolol je vais voir si demain j'aurai les 2 chiffres enfin ou peut être après demain ;.) je vais vous raconter ))) t'as raison rien ne peut nous empécher ))))))) on va y arriver !!!!!!!!! grosse bise et à demain

sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/10/2011 à 12:44 Bonjour les filles moi -600g aujourd'hui ) la mayo dudu a fait effet lol ma costipation est passé et taraaaaaaaaa J'ai craqué le 100 !!!!!! Je suis à 99.7 kg ))) 1ère bataille gagnée contre cruella mdr hehehehe la guerre continue.......
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/10/2011 à 12:49 mon menu de midi ç'était super bon !!!! http://www.proteinaute.com/recette_cassolettes_aux_fruits_de_mer-312.html
Cladivida 185 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/10/2011 à 06:13 Moien, Je suis aussi du GDL. J'habite près de Grevenmacher. Je fais Dukan depuis le 29.12. et j'ai perdu presque 50kg. Encore 10kg et je passe en conso :0) Je fais beaucoup de courses chez Auchan, mais aussi en Allemagne chez Kaufland ( saucisses à 3%,...) A plus
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 26/10/2011 à 10:09 Bonjour Cladivida Félicitations pour ton énorme perte !!!! Et pour les 10 derniers kilos je t souhaite bon courage tu vas y arriver j'en suis sure ) Merci pour les infos , faudra que j'aille voir à Kaufland alors Bonne journée et à bientôt
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 27/10/2011 à 09:42 Bonjour les filles -100g aujourd'hui bonne journée bisou
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/10/2011 à 10:09 Bonjour les filles -700 g aujourd'hui )))))) Bonne journée bisou
pachalux 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/10/2011 à 15:23 Salut Sandrabiss, Petit à petit, on y arrive. Pour ma part, je ne deduit qu'en kg ou 1/2 kg.. bon weekend

Cladivida 185 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/10/2011 à 18:14 Bon weekend. Je me pèse 1x par mois, car la perte a ralenti. A plus
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/10/2011 à 10:54 coucou les filles moi je me pèse chaque jour car mon toubib veut voir mon cahier de régime tous les 2 semaines lol tu as perdu tes 50 kilos dans quel temps Clavidia? Salut Pachalux mais oui on y arrive doucement ))) bisou et bon weekend les amies
Cladivida 185 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/10/2011 à 06:02 J'ai commencé le 29.12.2010 avec 2 jours d'attaque. Depuis le 31.13. en croisière. J'ai une moyenne de 5 kg par mois. En plus depuis mai je fais la course à pied. Sandrabiss: tu es suivi par ton médecin? Combien en veux-tu perdre? Bon dimanche et vive les vacances de Toussaint.
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 30/10/2011 à 09:38 Bonjour les filles après un +600g hier un beau - 1.2 kg aujourd'hui )))))) lolol Cladivida ç'est cool ton énorme perte jusqu'a maintenant respect ))) et je te souhaite que ça va continuer comme ça !! t'as combien encore àperdre? Moi je suissuivie par mon médecin qui me connait depuis plus de 30 ans J'ai commencé le 25 sept 2011 avec 106.8 kg et j'ai fait 10 jours d'attaque. En croisière depuis le 6 aout et j'ai perdu 9.4 kg maintenant Je veux au moins arriver à 80 kg mais si tout va bien je vais essayer de perdre les 30 kg tout rond lol Bon dimanche à toi aussi et gros bisou
Lucie1992 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/10/2011 à 18:40 Bonjour Moi aussi je viens du grand duché! J'ai commencé le 10 octobre, et en 3 semaine j'ai déjà perdu 3,2 kg Bonne soirée à tous et à toutes
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 31/10/2011 à 22:13 Bonjour Lucie ))) bravo pour ta belle perte !!! continue comme ça ma belle
Cladivida 185 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/11/2011 à 11:44 Bonjour, C'est bien les vacances ;0) Cet après-midi on va au ciné. Les enfants sont bien gâtés! Et vous, vous travaillez?
Lucie1992 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/11/2011 à 12:03 Bonjour Moi je ne vais rien faire de spécial, je dois surtout aller faire des courses parce que mon frigo commence à se vider sérieusement! lol

sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/11/2011 à 16:53 Bonjour les filles -700 g ces 2 derniers jours ))) et oui je travaille Cladivida lol Lucie alors faut bien faire attention de toujours avoir de la reserve hehe bisou les filles et à plus tard
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/11/2011 à 10:21 Bonjour les filles aujourd'hui -800g ))))) j'ai craqué les -10 kg ))))))))) yupieeeeeeeeee trop contente lolol
Lucie1992 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/11/2011 à 11:15 Moi - 200 grammes, trop contente aussi lol :P Pourtant j'ai mes régles ( désolé de vous parler de ca lol) et elles durent depuis assez longtemps maintenant, ca commence à devenir embetant lol J'avais vu sur ddes forums que c'était normal, c'est le dérèglement hormonal e.t.c., mais ce n'est vraiment pas amusant de les avoir aussi longtemps pff
Utilisateur21066	Posté le 03/11/2011 à 16:25 Bonjour les filles je suis aussi du luxembourg j'ai commencée le 21.09.2010 et j ai perdu 77 kilos la je suis passée en conso aujourd'hui même bonne continuation a ttes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/11/2011 à 17:40 bravooooo Lucie ))))))))) ben les règles ........ ça peut couter des nerfs lolol . C'est normal et elles vont finir aussi t'en fais pas ) Lorette waouuuuuuuuuuu félicitations pour cette énorme perte !!!!!!!!! bravoooooooo je vais te prendre comme example lolol bisou et bon courage pour la conso ma belle bisou les amies et à demain
Lucie1992 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/11/2011 à 18:31 Les filles je me suis fait un tiramisu pour ce soir, je n'ai pas pu résister, j'ai gouté un petit bout, eh ben je vous jure qu'il est deeelicciieeuuuxxx, HHmmm je vais me régaler ce soir. Et je sors aussi ce soir avec mon amoureux, je vais danser pour brûler des calories lol ( et bien sûr sans boire d'alcool ) Felicitation Lorette, c'est vraiment impressionnant ta perte, maintenant tu peux en être très très fière, et la conso c'est ta récompense ( moi je trouve que c'est une récompense avec les repas de gala, e.t.c. miam) Bonne soirée à toutes et à tous!
Cladivida 185 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/11/2011 à 08:28 Lorette: wow félicitations. Conso bien méritée. Ta peau a bien suivi? Tu dois être très fière de toi. Lucie: bien dansé? Sandra: félicitations pour tes 10kg Hier j'ai essayé un pantalon en 42... Et je peux le mettre. Je suis très contente. Doucement je dis adieu au 44 ;0) Bonne journée ( la mienne avec plein de corrections et de préparations)
Utilisateur21066	Posté le 04/11/2011 à 09:23 Merci les filles je vous souhaite de même @ cladivida non la peau pend beaucoup mais sincerement c est pas ma priorité je veut consolider apres on verra . P.s ça serait bien si ont ferait une sortie au luxembourg entre dukaunaute qu en dites vous ? Bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Lucie1992 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/11/2011 à 16:18 Bonjour les filles! J'ai dansé comme une folle, je me suis amusée comme une folle! lol ca fait du bien de se lacher un peu, et je peux vous dire que j'ai bien transpiré lol Bonne idée pour une éventuelle sortie entre proteinautes, je ne suis seulement pas disponible pour le moment, avec les études, le travail le week end . e.t.c... Bonne journée à toutes ( malgré ce temps pourri)

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