Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
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ninienmodedukanesque  49 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 18/05/2011 à 08:52 meme si qencore que 900 grs en deux jours je suis super contente , va faloir que je m'interresse de nouveau de tres pret a la phase croisiere , ma grande crainte , deux jours de fiesta ce we comment gerer ???? 
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Tommy  95 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/05/2011 à 09:42 j'aurais attendu après ce week-end de fiesta pour commencer le régime, non ? Sinon, moi j'ai été invitée samedi soir dernier, et bien, j'ai mangé avant de partir comme ça les gâteaux apéro sui sont passés sous mon nez ça ne m'a rien fait mon estomac était rempli et idem pour le reste, je crois que la motivation de ne pas réduire mes efforts de quelques jours à néant m'a rendue hyper forte. maintenant peut-être peux tu en parler à la personne chez qui tu fais la fêtes ou si c'est chez toi pour adapter le régime. je ne sais pas encore combien de temps tu fais l'attaque mais si ce week-end tu es en PL, tomates cerise, crudités, grillades, je crois qu'ils annoncent de nouveau de la chaleur. En tous les cas, si tu fais des écarts, tans pis, ne t'en veux pas limite j'ai envie de te dire "savoure" mais après rerentre dans le droit chemin et tout ira bien. Après tout nous ne sommes que des êtres humains. bon courage à toi. 
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