Dudu et les drôles de dames

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Utilisateur72792	Posté le 19/11/2012 à 13:51 Ah oui la reprise en douceur.....ça c est un bon lundi ! Moi je cours...j ai récupéré mon fils à 12h15. On est rentrés, on a mangé en 4eme vitesse. Et me voilà en train de poireauter dans la voiture pendant qu' il fait sa rééducation. Le petit fait la sieste dans son siège auto pendant ce temps. Tous les lundi et tous les jeudis....pendant des mois durant.j espère que ça va marcher. À midi j ai pas fait PP.....j avais froid et pas le temps de faire cuire de la viande. Alors j ai mangé une assiette de soupe de légumes verts et du jambon de dinde et 1 yaourt. Mais au moins j ai mangé chaud. Ce soir ça sera comme toi nerak. Et un demi litre de tisane. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Lotus84 134 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/11/2012 à 18:48 tu as raison avec le froid on a souvent envie d un truc chaud. comme je mange souvent froid j avoue que c un problème en hiver. ma solution est de boire du thé bien chaud en mangeant. et aussi le soir. je te comprends ... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur72792	Posté le 19/11/2012 à 21:10 bouuuuu quelle journée de malade ! je suis bien contente que cela soit fini. Les enfants sont au lit.Ouffffff ! Je n'en peux plus de tout ce linge. Je passe mes journées à laver, à étendre, à plier......sans compter ma centrale vapeur qui pète les plombs ! Tout en écrivant je viens de me rendre compte que j'ai pas pris mon dessert ! ben ça alors !!! j'ai la tête tellement pleine que j'en oublie mon dessert !!! Tanpis ! j'ai attaqué la tisane maintenant. Me tarde pas demain de me lever ! j'ai envie de rester au lit............................. bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Lotus84 134 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/11/2012 à 22:59 J'ai une question les filles ..... j'ai horriblement envie d'un truc qui croque , qui craque ou qui croustille sous la dent .... mais quoi ????? Je sais pas , j'ai pas d'idées .... aller me prendre un paquet de biscuit dudu demain ???? Avez vous d'autres astuces ???? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sandsylva 332 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/11/2012 à 07:38 Dur dur ma Cissou....je sais ce que s'est !!!! Courage !!!! Nerak, pour ton idée de croquant sous la dent, oui , je ne vois que les biscuits Dudu.....ou les cereales. C'est vrai que dans ce régime, c'est ce qui m'a souvent manqué aussi. Allez aujourd'hui mardi, les filles sont à la cantine à midi, donc tranquile toute la journée ! Je vais allée m'acheter le dernier album de Rihanna qui est sorti hier, héhéhéééé ))) Et cet aprem, direction le relais Ass. mat. pour me faire référencer et etre sur les listings du coin. Bonne journée les poulettes !!!
Utilisateur72792	Posté le 20/11/2012 à 07:45 coucou les filles !!!! Oauis !!!!!!! j'adore Rihanna !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! je tente depuis des semaines de gagner des places de concert Pour le croquant tu peux aussi faire cuire dans un moule à cake la recette de la galette pour 3 jours. Une fois que c'est cuit et refroidi tu démoules. Tu tranches et tu mets à plat dans le four sous le grill et tu fais griller. ça fait comme des biscottes. Tu peux sucrer ta pâte à l' edulcorant et tu peux tartiner de dudutella bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Lotus84 134 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/11/2012 à 08:04 merci les filles. vais tenter les biscottes maison et vais aussi me prendre les biscuits à géant casino. faudra juste que je fasse attention à mes doses d avoine. bonne journée. aujourd'hui la mienne est costaud. biz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur72792	Posté le 20/11/2012 à 11:01 Me revoilà. Ce matin trop pressée donc pas eu le temps de raconter ma vie. Ginette m a annoncé 64.4........ Soit le même poids que le 11 novembre Voilà de quoi me prendre une claque..... 9 jours que je fais le yoyo . Gr gr grrrrr !!!!!! Monde impitoyable ! Donc moi qui avait si bien perdu au début, j avais une bonne moyenne en perte à la semaine et bien là pour le coup ça ralenti dur dur. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur72792	Posté le 20/11/2012 à 11:21 Les filles vous L aviez vu cette recette ? C est la soupe à dudu...du moins ni plus ni moins là copie du régime soupe au choux http://www.proteinaute.com/recette_soupe_miraculeuse_dukan-41.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Lotus84 134 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/11/2012 à 12:48 si ça peux te rassurer cissou moi en 20 jours j ai perdu 1.4 kgs. effet yoyo également! je perd je reprends je re perds ... c est galère... et pour la soupe au choux , perso j aime pas ça. merci quand même. bon cette après m , réunion de groupe avec la psy et boulot jusqu à 19 heure. journée de mrd! à midi, jambon de dinde , épinards et mes yaourts . ce soir reste des épinards et f b... pfff Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur72792	Posté le 20/11/2012 à 13:40 Alors moi à midi j'ai mangé filet de poulet grillé et soupe de légumes avec un carré frais écrasé dedans + fromage blanc. Là je suis en train de me faire infuser un grand mug de thé vert. Ce soir je finirai le reste de filet de poulet grillé avec fromage blanc et basta ça ira ! Mon nouvel objectif étant de réduire la taille de mon estomac. moins je mangerai et plus mon estomac se réduira. Dans la vie les gens vite calés quand ils mangent ne grossissent pas énormément. Que moi mon estomac est grand, grand........une véritable poche à provision lol !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Lotus84 134 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/11/2012 à 20:35 Très bonne idée Cissou , c est exactement ça .... il faut réduire l'estomac .... lui apprendre à moins en demander !!! Je vois que ça marche très bien .... j'ai de moins en moins faim .... ce soir me suis même forcé à manger , j'avais pas vraiment faim ... c'est bizarre .... Ahhhh oui j’oubliai , une bonne nouvelle , j'ai de nouveau plus mes trucs ..... trop bien ..... effet dudu ou de l'implant .... je sais pas mais ça me va très bien comme ça !!!!! ça c'est cool , trop contente !!!! Demain pp , ce sera steak haché .... j'en ai marre du jambon !!!!! lol allez bonne soirée , bizzzzzz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur72792	Posté le 20/11/2012 à 22:26 coucou Voilà encore une journée de finie ! youpi............ Ce soir j'etais en visio conférence pour mon activité secondaire de produits à l' aloe vera. Vraiment de supers produits.Demain j'ai une intervention chez une amie qui a invité ses amis de randonnée. j'entretiens également la page facebook que j'ai crée, passionnant mais prenant. Ce soir le repas fut light. J'ai mangé le restant de filet de poulet (mais vraiment un petit petit morceau),3 bâtons de crabe et 1 yaourt 0 % aromatisé. J'ai bu un mug de tisane. J'ai fait une énorme cocotte de soupe. La soupe en brique je vais ralentir. j'ai lu les post sur ce sujet là dans le forum en faisant des recherches. En croisière c'est absolument interdit ! à cause de l'amidon, du surplus de sel, des pommes de terre qui sont souvent présentes même dans les briques de légumes. Je ne vais pas manger la soupe avec les morceaux. je vais la mixer, même si ça fait grimper l'index glycémique. Donc repas de demain quasi prêt. bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur72792	Posté le 21/11/2012 à 08:12 Hello les cop's un petit tour vite fait avant d'emmener loulou à la crèche ! ce matin 64.1 soit -300 g...........un peu de gentillesse de ginette, quand même !!!!! Aujourd'hui j'ai donc ma grosse cocotte de soupe de prête. Je me ferai peut-être un peu de poulet ou alors jambon blanc si j'ai pas le temps. Cet aprem c'est encore la course et faut aussi que je me prépare pour ma réunion ce soir. Je stresse ! J'espère ne pas trop bafouiller et réussir à mettre en valeur les vertus de l'aloe vera. Et vous quoi donc au programme ? bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Lotus84 134 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/11/2012 à 08:54 Salut !!! chouette pour ta perte Cissou .... ben moi , je commence qu'à 11 h ce matin .... suis en train de boire mon café tranquille ... je me suis réveillée toute enflée ... le visage , les doigts comme des saucisses , pfffff , ça m'énerve ça .... vais aller me reprendre des cachets pour la rétention d'eau .... vaut mieux pas que je me pèse les matins comme ça .... Par contre , vais pas avoir le temps de rentrer manger chez moi finalement , vu le reste de la journée donc ce sera encore surimi, jambon et yaourts .... plus simple à transporter ..... je mangerai chez la mamie où je bosse ..... Courage pour ta présentation Cissou , je suis sûre que ça se passera très bien ..... tu as de beaux produits , un peu cher pour ma bourse mais ça donne envie .... déstresse !!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur72792	Posté le 21/11/2012 à 10:16 Coucou. C est fou ça que tu te lèves enflée.... Est ce que tu n as pas trop chaud la nuit ? La chaleur me fait gonfler moi. Boulot jusqu à midi. Je peux pas boire mon Kfé y en a plus. Au bureau on est 2 à en boire. Si je porte pas le Kfé et bien y en a jamais. Donc voilà hier on a fini la boîte......et bien sûr aujourd hui le mec ne porte pas de paquet....grrrrr Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur72792	Posté le 21/11/2012 à 11:58 Aaahhh j ai faim j ai froid......vite vite que je rentre au chaud !!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Lotus84 134 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/11/2012 à 13:32 brrr c clair fait trop froid aujourd'hui. je crains énormément le froid. chez moi chauffage à 22°. tu crois que c ça qui me fasse enfler ? je crois pas ça le fait pas tout le temps. et ça passe au bout de deux heure environ. c juste quand je me lève. problème de circulation du sang plutôt. non ? allez je file. vais être à la bourre ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Lotus84 134 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/11/2012 à 19:29 J'ai faimmmmm !!!!!! je sais pas pourquoi ???? y'à des soirs où j'ai une faim atroce .... donc ce soir 4 steak haché + 3 petits suisses ... Ce sera la diète une prochaine fois !!!! lol Alors Cissou , ta présentation ????? ça va , t'as réussi ??? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Lotus84 134 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/11/2012 à 19:30 Sand ????? où es-tu ??? Deux jours qu'on t'as pas vu ????? ça va , j'espère ???? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sandsylva 332 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/11/2012 à 21:54 Pffffffffff normal que vous me voyez pas.......trop occupé à m'empifrer !!!!!! Trop nul nul nul....je sais. Mais c'est plus fort que moi :(( Demain PP faut vraiment que je le fasse correctement, sinon je vais ressombrer sans meme m'en appercevoir fait ch....!!!!!!!!!!!!
Lotus84 134 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/11/2012 à 22:31 attention Sand !!!! ne fais pas les mêmes erreurs que nous ...... au début de la conso , on gère et après ..... c'est l'escalade !!! et hop , on se retrouve de nouveau en croisière ..... c'est terrible , d'avoir autant de mal garder le contrôle ..... j'en sais quelques choses .... et Cissou te dira la même chose je pense .... Et je sais que c'est extrêmement compliqué de devoir se surveiller en permanence ... mais on en est là .... malheureusement .... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur72792	Posté le 21/11/2012 à 23:18 coucou ! voilà réunion finie.Faut que j' aprenne à faire + court. ça c'est bien passé;J'ai vendu. Bon Sand que se passe t'il ? raconte avec plus de détails qu'on voit l' etendue des dégâts. Si ça déborde de trop regarde en détail ma courbe avec mes + 4 kilos.ça fait pas rire et tu sais ça redescend très très lentement. Allez dis toi que le retour en croisière c'est l'enfer. Tu vois ce soir j'ai fait ma réunion et bien je les ai regardées bouffer et boire !!! saucisson, apéro...... Moi que dalle je viens d'arriver j'ai l'estomacc dans les talons ! Alors que si j'avais été en conso et bien hop je me serai fait ce petit plaisir ! Bon on en reparle demain bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur72792	Posté le 22/11/2012 à 08:56 Coucou toutes les 2, Et bien quelle nuit ! Je me suis couchée avec une super migraine et impossible de dormir. Aucun cachet n y a fait. J avais froid et faim. J ai quand même grignoté un bout à 23 h mais juste 2 bâtons de crabe et deux coup de fourchettes dans ma soupe de méga légumes. Ce matin toujours la barre dans le crâne. Ginette super cool !!!!! -500 G ! Du coup je suis à 63.6......ahhh si ça pouvait continuer comme ça Et vous ? Nerak tu es remontée sur Ginette ? Sand reviens de suite . Ne lâche pas. Allez je t attend pour faire le point. Ok ? Bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur72792	Posté le 22/11/2012 à 11:31 Ouuuh ouuuh , aaah aaah .....où es tu ? Te caches tu ? Tout ça en chantant... Oauis bon ok j ai carrément pété un plomb ! Mais qu' est ce que j en ai marre d être assise sur cette chaise dans ce bureau..... J ai besoin de bouger lá !!!!! Et puis je voudrais avoir 5 kilos en moins là de suite.... Avec une méga carte bleu avec débit à rallonge.... Faire les boutiques : jeans, chaussures, des hauts qui tuent..... Bon ma vieille arrête de rêver et bosse Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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