Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase d'attaque
Banban 11 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/06/2011 à 20:51 Voila , après recherche sur le net , je voulais savoir si les 2 était compatible mais tout les sujet date d il y a 2 ans .
Donc qu elle 1 a t il testé et le conseil t il ?
Car j ai essayé de commencé dukan il y a 1 peu plus d 1 mois en 1 semaine j avais perdu 3,5 du lundi au vendredi . Mais arrivé au vendredi soir on ma invité au resto ( et bêtement j ai craqué , et comme je suis complètement bête , j ai enchaîne tout le we ) .
Donc tout se que j avais perdu a était repris comme vous devez vous en doutée ..
la je part en vac pour 1 semaine et je ra taque a partir du mardi 14 .
Et pour la phase d attaque je voulez cumulé duken et alli comme je serais seul a la maison et devrais pas trop bougé .
Voila merci de votre réponse |
stephanie99 1057 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 02/06/2011 à 20:58 Alli piège les graisses et en suivant dukan correctement tu ne manges rien de gras donc ça n'a aucun intérêt ! A part te faire maigrir du porte-monnaie !
Si tu veux prendre alli pour pouvoir faire des écarts avec Dukan alors ça ne sert à rien de faire Dukan !
CQFD ! |
hihihihi 298 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/06/2011 à 21:04 Mouais je ne comprend pas très bien ce que tu fais, mais bon ... Tu choisis !! tu t'y mets ou tu t'y mets pas !!! Je vois que tu es toujours en attaque, alors que tu dis avoir commençais le régime y'a un mois et une semaine !! tu n'aurais rien perdu, alors !! y'a un problème là !! Il est tant que tu revois ce que tu veux vraiment faire , je crois ... Allez reprends toi en main !!! et ne reste pas en attaque !! |
Banban 11 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/06/2011 à 21:10 Non je posé juste une question sur alli .
Pour savoir si les 2 était compatible , d après vos réponse je pense que non .
Donc je vais reprendre l attaque ( car j ai craqué au bouh du 5 jours la premiers fois )
Merci pour vos réponse . |
Elow75 2308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/06/2011 à 21:13 tu vas reprendre l'attaque à chaque fois que tu craques ? |
Banban 11 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/06/2011 à 21:15 Je ne compte plus craqué .. Et Se coup si les photo son prise !! Et me suis fait peur tout seul ... |
Elow75 2308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/06/2011 à 21:19 sache qu'on ne fait pas deux fois une phase d'attaque. lorsqu'on a arrêté le régime, on le reprend à la phase de croisière. |
Elen244 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/06/2013 à 08:29 Pilules pour maigrir - http://track.moreniche.com/hit.php?w=168081&s=38&a=781 J'ai reçu la commande à temps et ce medicament fonctionne parfaitement. |
cryytalllambert 3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/10/2020 à 07:47 Alli (Orlistat) - http://ibright.lv/allifr.htm J'ai perdu 15 kg en 2 mois à peine, et les kilos n'ont pas réapparu. |
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.