Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de croisière

dur dur de descendre a 2 chiffres !

Utilisateur116113

Posté le 16/02/2013 à 19:42

vi +100g

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

koriganne

386 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/02/2013 à 14:09

Coucou, non pas de pesé ce jour (resto en amoureux hier... ) meme si je n'ai pas fais d'écart j'ai mangé plus que d'habitude.

Utilisateur115101

Posté le 17/02/2013 à 19:11

coucou les filles désolé de ne repondre que maintenant mais le week end je moccupe de mon ti loulou de 4 mois !!! moi enfinn 2 chiffres ! jai hatee et ecore plus motivéeee !!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur116113

Posté le 17/02/2013 à 19:33

bravo te l'avait ditttttttttttttttttttt

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur115101

Posté le 17/02/2013 à 19:37

mercii bcp lili mais trop bizarre desfois je gonfle des deux kilos dun coup et apres je redesends !!

 

et toi le regime sa va ?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

danouna

14 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/02/2013 à 10:06

coucou,

moi aujorhui j ai peur de me peser j etais invitée hier soir et j ai mangé n importe quoi,

Il faut se resaisir, aujordhui une journée PP pour ratrapper le coup

Utilisateur116113

Posté le 19/02/2013 à 10:09

kikoo moi encore +100g mdr

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

danouna

14 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/04/2013 à 18:59

COUCOU

Je viens relancer un peu ce post, alor vous en etes ou les filles? Pour ma part, je suis moyenement le regime, j evite au x max, le pain et le gras mais je m accorde un gateau par semaine. je ne supporte pas me priver de succrerie. J ai un peu perdu au niveau ventre et bras mais ms cuisses, une vraie galere, ca ne veut pas bouger:(

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.