Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de croisière

Ecart hier et aucune conséquence aujourd'hui

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Utilisateur53689

Posté le 26/04/2011 à 21:09

Salut à tous!

 

Voilà hier j'ai craqué pour un morceau de glace au speculos. Jusque là PAAAAAAS BIEEEEN ! Mais je le vis sans regrets car c'était un pur délice...PAAAAAAS BIIIIEEEN! Et ce matin, à mon grand étonnement j'avais quand même perdu du poids!

Etonnant...j'était d'autant plus ravie que j'en ai parlé à une binome dudu mais là j'ai un gros doute: pensez-vous que mon corps fait le coquin et me fera payé ce craquage dans quelques jours? En lisant certains posts et en me renseignant sur le site je m'aperçois que les conséquences peuvent arriver quelques jours plus tard qu'en pensez-vous?

 

Mes cher Dudu copains et copines, la chaire est bien faible ça craint :-s

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

kyleja

362 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 21:12

ce n'est pas possible de manger du "non dudu" et de perdre du poid. alors oui malheureusement je pense que tu va le payer dans quelques jours, le temps que ton corps integre tout ca

desole mais craquer et perdre du poid ne vont pas ensemble

Desideria

63 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 21:17

Pas forcement kyleja, moi j'ai fait beaucoup de écarts a partir de la 2 eme moitie de conso. Sans reprise de poids!

athanelia

568 messages

Proteinaute actif

Posté le 26/04/2011 à 21:17

On est ravi pour toi ...

DIdoune76

268 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 21:21

Si tu continues à perdre tant mieux ...mais pense a ceux qui ne font aucun écart et qui ont beaucoup de mal à perdre, c'est pas cool de se "vanter" . Aprés tu verra si tu reprend du poids à cause de ca, chaque corps à son fonctionnement, on ne peut pas te dire.

JulietteMR

1805 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 26/04/2011 à 21:24

C'est comme dire j'ai grillé un feu, PAAASSS BIIIIIEEENNNNN...

... mais comme j'ai tué personne PAAAAASSSS GGRRAAAAAVVVVE.

Non ?

 

 

Juliette

poxbloo

2527 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/04/2011 à 21:30

Le 26 mars j'ai donné 4 coups de cuillers à café dans un gateau pas dudu !

le lendemain c'est descendu , le surlendemain + 600 grammes. 4 cuillers a café : 600 grammes ! Plus lourd que le gateau !!

lauravend

1736 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 26/04/2011 à 21:31

ici pas d'écart pas de toléré et c'est énervant ce genre de post car moi je stagne beaucoup en suivant a la lettre grrr

 

et ce n'est pas un exemple !

Utilisateur53689

Posté le 26/04/2011 à 21:31

Kyleja: merci pour l'info, c'est bien ce que je me disais, je vais bien le payer dans les jours à venir! Et m**** :-(

 

Desideria: surement le corps de chacun/e réagis différemment...j'ai de gros problème de santé et notamment de Tyroide, peut-être que ça joue aussi qui sait...

 

Athanelia: mince alors,je ne faisais qu'une constatation je ne te demandais pas de l'ironie

 

Dldoune: je pense tous les jours à mon poids d''il y a 1an et je ne me "vante" pas, je constate juste la bizarerie du fait que j'ai craqué et qu'aujourd'hui il n'y a apparamment pas de conséquences...

 

JulietteMR: j'aime beaucoup ton commentaire qui m'a fait sourire...tu as raison c'est PAAAAAAAS BIEEEEEN dutout même

 

et destressez vous: je ne me vante pas

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

lauravend

1736 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 26/04/2011 à 21:33

faut comprendre qu'il y a plus de post "j'ai craqué " que tout les autre réunis !

 

enfin presque

Utilisateur49365

Posté le 26/04/2011 à 21:34

OUI et ?? SI tu prends tu viendra pleuré, bouh pkoi j'ai craqué ??

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Elow75

2308 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/04/2011 à 21:36

:o si faire des écarts faisaient perdre du poids, pourquoi se gene-t-on ? 

Utilisateur49365

Posté le 26/04/2011 à 21:43

Je devrais m'y mettre alors...^^

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Bayani

7 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 21:49

Une cuillère de glace te fait maigrir, super! Je te suggère d'en essayer 2, puis 3, puis 4... et puis tiens nous au courant, ça peut être rigolo 

 

(Sérieusement c'est quoi l'intérêt? Tu verras bien dans quelques jours si tu as repris ou pas, on ne peut pas le savoir à ta place...)

athanelia

568 messages

Proteinaute actif

Posté le 26/04/2011 à 21:50

Moi qui lorgnait les œufs de pâques a -50% aujourd'hui en course !

 

Si j'avais lu ca avant, J'aurai aussi pu me réjouir pour moi !

grosseloute

474 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 21:53

Effectivement un peu de glace de t'as pas fait prendre de poids dés le lendemain (je pense que tu n'en as pas mangé 1L),

la seule chose c'est que tu as cassé ta cétose, et du coup tu risques de stagner quelques jours !!!!!!

Crois-en mon expérience !!!!!

Il faut 24 à 48 heures pour que le corps se remette en cétose, donc évite les tolérés pendant 2/3 jours !!!

Estrella73

2583 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/04/2011 à 23:36

5kg à perdre et tu te lances dans Dukan...tu mesures combien dis-moi ?? ça m'intéresse... Ton profil est privé, est-ce que tu n'assumes pas ?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Estrella73

2583 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/04/2011 à 23:37

Athanelia...booouuhhh vilaine ^^

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

athanelia

568 messages

Proteinaute actif

Posté le 26/04/2011 à 23:52

Rien que d'y avoir penser je vais le regretter demain !

audy78

1173 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 26/04/2011 à 23:57

intéressant comme post là aussi!!

 

mon avis: tu vas soit stagner, soit reprendre du poids c'est inévitable....

Utilisateur41320

Posté le 27/04/2011 à 00:13

mais Audy, arrêtes d’être méchante !!

La glace ça n'a jamais fait grossir !! (en tout cas, moi ce n'est pas ça ^^)

Ca suffit de restreindre tous les aliments !

Rien ne fais grossir nom de nom !

D'ailleurs, pourquoi se fait on chier à faire un régime ??

Aller demain c'est portes ouvertes dans mon bac à glace !

 

Et en plus, saviez vous que manger froid fais maigrir ??

Si si Dr Dukan l'a dit !

Donc Go go go sur les glaces toute .....

 

Pour les plus courageuses, prendre le pot de hagen Das, se glisser dans la baignoire remplie d'eau froide . C'est 2 fois plus agréable de déguster sa glace et de maigrir en même temps (alors que tant de pauvres régimeuses font la gueule à leur frigo)

 

Et demain, nous serons tous sveltes pour nous gaver de choucous sur la plage.

Ah non, comme je fais dukan, je ne prendrais que des glaces. Mmmmmm (j'adore en plus)

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

shanis30

279 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/04/2011 à 00:51

bonsoir

 

tu verras dans quelque jours peut etre les consequence du pti craquage ou pas , en effet nos corps ne reagisset pas tous pareil certaine vont perdre tres vite d'autre moins, y a qd meme de forte chance pour qu'au mieux tu stagne un peu au pire tu reprend un peu.

 

certaines personnes mangent tte leurs vie des cochonnerie et ne seront jamais grosse donc tu peux tres bien faire un dukan avec des ecart et maigrir c possible , mais heuresement personne ne va mourir dans cette histoire car tu as juste manger un bout de glace et non griller un feu rouge.

 

quoi qu'il en soit tu es un etre humain tu fais un regime qui est qd meme privatif donc tu as craquer et tu as tout a fais le droit de le partager ici car c'est un forum et NOUS SOMMES TOUTE ICI POUR NOUS ECOUTER NOUS CONSEILLER NOUS SOUTENIR MAIS EN AUCUN CAS POUR NOUS JUGER !!!!!!

shumanda

14 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/04/2011 à 07:58

Lol ça sent la frustration par ici..... cool les amies, coooooool 

Utilisateur53689

Posté le 27/04/2011 à 10:08

Un grand bonjour à tous ceux qui m'ont répondu!

 

Jade27: "oui et?" LOOOOOOL! Et...bien....euh...non,je ne vais pas "pleurer",juste un peu me mettre une fessée,râler un peu,mais ASSUMER. Que je reprenne,ou que je stagne,ça ne mettra que plus de temps pour que je reperde ces quelques grammes qui nous semblent à tous et toutes si importants lorsqu'ils sont en moins sur la balance je ne fais pas la course à la perte de poids.

 

Elow75/Bayani/EJ34: je n'ai aucunement déclaré que "manger de la glace fait maigrir" ou que "rien ne fait grossir" et encore moins "ruez vous sur les Hagen Daas". J'ai juste fais part de mon experience qui m'a paru curieuse puisque pensant prendre du poids après un craquage j'ai perdu etrangement quelques grammes...

 

Estrella73: mon profil t'interresse? Et bien prends bien en note ma jolie que je mesure 1m57,qu'il y a 1an je pesais 72kgs et que j'ai été prise par une maladie qui m'a fait perdre mes cheveux. C'est à cause de mon traitement à la cortisone que j'ai commencé un régime très stricte sans sel (pour éviter la retention d'eau due à la cortisone). J'ai perdu du poids et suis arrivée à 65kgs en décembre. J'ai lutté jusqu'au 11 fevrier (1er jour de mon Dudu regime) à atteindre 63kgs et comme je l'ai signalé plus haut dans mon post, je suis aussi malade de la Tyroide donc je GALERE à perdre ces 5kgs qui me redonneront confiance en moi. OUI car être une grosse est une chose, mais une grosse chauve en est une autre vois-tu...

Alors dis-moi, penses-tu que je suis toujours aussi bete d'avoir entrepris Dudu? Crois tu toujours que je "N'ASSUME PAS"?

 

Chacun a son histoire et ses raisons alors pourquoi se permettre de juger? Et d'étaler surtout un humour mediocre décalé?

 

Grosseloute et Audy: merci pour votre neutralité

 

Shumanda et Shanis: merci aussi d'avoir eu les mots juste concernant l'utilité des forums

 

Bon, sinon je souhaite à tous un bon courage et bonne perte

sans rancune et laissez la mechanceté de côté svp

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

audy78

1173 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 27/04/2011 à 10:18

Je ne sais pas pour grosseloute, mais pour moi je pense que j'arrive à être neutre parce que j'ai peu de poids à perdre, et que j'ai pas toujours été sage (même si je n'ai pas ouverts de topic pour ça)!

 

Maintenant comprends que tu puisses heurter certaines en parlant de ta glace au speculos (hyper gras hyper sucrée) sans prendre de poids sur un site où certaines galèrent pour perdre c'est tout!!

 

mais zen zen je suis d'accord!!

 

Et courage pour la suite, effectivement ta tyroide va te donner du fil à retordre malheureusement!

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.