Eloda revient pour de bon !

Posté le 05/12/2013 à 23:11

Bonsoir tout le monde !

Je m'appelle Elodie, presque 25 ans, 40 kilos en trop depuis maintenant 3 bonnes années

Après moultes réflexions, je reviens parmi vous 

En effet, cela fait maintenant 3 ans que j'ai abandonné une ultime tentative de perdre du poids.

Le positif c'est que à pars avoir repris tous mes kilos perdus avec dudu (10), je n'ai pas eu de supplément gratos !!!

Cette fois-ci je suis plus que motivée :

- Envie de reprendre soin de moi car mon fils a maintenant 3 ans et commence à devenir grand (façon de parler !)

- Envie de pouvoir rentrer dans les magasins autre que grandes tailles sans que les vendeuses me regardent bizarrement

- Plus envie de rester dans mon canapé tous mes week-end devant la télévision ou dans ma cuisine car j'ai honte de me montrer ou bien je suis fatiguée

- Envie de rendre fière mon conjoint, mon fils et mes parents qui me voient dépérir à l'aube de mes 25 ans (plus de vie sociale, plus de confiance en moi, laisser aller)

Enfin bref, la liste peut être longue et je crois qu'on est presque toutes dans le même cas...

Je veux avoir le sourire, la pêche et surtout une santé de fer car même si je lis partout que dudu peut être dangereux, pour moi de rester actuellement avec un IMC limite obésité morbide c'est pire que dangereux.

De plus, une fois les phase 1 et 2 terminée, en phase 3 je réapprendrais à manger normalement, et en phase 4 je mangerais comme tout le monde et j'aurais appris je l'espère à écouter ma faim et surtout à rester raisonnable.

Aussi, j'allais oublier ce point comme par hasard, le sport et moi ça fait 2, grande histoire d'amitié qui date de mon enfance où j'étais toujours la dernière en tout sauf en natation mais je compte pratiquer au minimum la marche prescrite par le docteur et une fois quelques kilos perdus je retournerais à la piscine voir même à la salle de cardio/fitness si les finances suivent.

Sur ce, je vous dis à demain pour le début de cette longue étape de ma vie 

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Posté le 06/12/2013 à 07:38

bon démarrage!

je vois que tu as bien réfléchi à ton problème de surpoids et que tu es motivée, donc tu as tous les atours pour réussir un nouveau départ!

viens souvent sur le forum qui est un sacré soutien et regardes les recettes pour diversifier tes menus

ça va le faire…..

Posté le 06/12/2013 à 13:03

Bienvenue et bon courage!!!!

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