EMMALISA17 -15 kgs et ca continue

Posté le 04/09/2014 à 16:57

Photo de vac bsx

Posté le 09/09/2014 à 00:04

Bonjour

J avoue que je passe souvent mais devant le poste désert je n ai pas le coeur a parler seule

C dommage

J espère que vous prendrez bien soin de vous

Je vous embrasse

Posté le 09/09/2014 à 04:03

Hi hi Alma qui se met au yoga. C'est cool ça. Tu as l'air déjà zen comme personne. Un peu de yoga ne peut qu' amplifier cela. C'est donc bon à prendre.

Lynette- le retour les vacances marque le retour au régime du au travail. Que de changements d'un coup

En parlant de boulot.. Emma vu attaques tes recherches.? Tu sais comment tu vas t'y prendre et vers quoi as tu décidé de te tourner? L'immobilier?

Zoo, bonne chance à toi aussi. Ça aurait été bien que la crèche te rappelle mais il faut apprendre de ses erreurs. Maintenant fais tout acter par écrit, et ce dans tous les domaines! C'est très important!

De mon côté tout va nickel. Je suis à 1.5 kilos de mon objectif. Je me sens bien. Aucune frustration ni envie de sucreries. C'est très agréable.

Au travail j'ai du boulot pour 2 voir 3. Zoo et Emma, à l'aide! LOL

Bises à toutes et Yes we can!

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Posté le 09/09/2014 à 22:14

Coucou

Bravo 1000pat tu touches au but félicitations

Moi j essaie de prendre soin de moi mon dernier bilan sanguin est top le diabète s est fait la male

J ai eu une petite infection bactérienne mais je suis en cours de traitement

j ai commencé le sport en salle 3 fois par semaine je souffre mais c est bon pour ce que j ai ( des bourrelets)

Je mise davantage sur le sport pour me remodeler et me remettre en forme

Prenez soin de vous les filles

Bise

Posté le 10/09/2014 à 15:16

hello

desolee les jours derniers etaient bien occupes ! le we dernier on a ete a la plage et il faisait un temps genial. en plus l'eau etait chaude bref le reve. je vous mets une petite photo. et oui c'est a NY... enfin pas loin !

on a meme pu ramasser des coquillages qu'on mange dans le sud de la france (tellines) mais que ici bien sur personne ne mange. on a fait decouvrir ca a nos amis mexicains, c'etait marrant.

lundi, seance menage a fond ouf c'est fait. comme je bosse plus, je n'ai pas d'excuse .

j'ai aussi repris le sport avec velo en salle. pour le yoga en fait je sais pas, je vais voir.

par contre pas trop regime ces jours ci. disons un coup oui un coup non donc je suis stable mais je perds pas evidemment.

je me mets a chercher un nouveau taf doucement mais en verite je savoure ma vie de housewife pas trop desperate pour le moment .

emma super nouvelle si ton diabete est maitrise. entre un regime equilibre et du sport c'est la bonne combinaison.

zoo, c'est les soldes chez toi ? tant mieux si tu as fait des trouvailles. moi j'avoue que je ne suis plus tres branchee shopping... moins d'occas et pas mal de stock !

1000pat, je suis contente de savoir que tu te sens bien. a quand le bikini ?

Meloune, cool si tu as bien profite de tes vacances. bonne chance pour la PMA. tu es jeune, ca devrait le faire. plusieurs personnes de ma famille ou des amies ont du en passer par la et ils ont fait de super progres donc je ne sais pas quel est le soucis pour vous mais c'est clair que cela a beaucoup avance.

tu habites en region parisienne? parce que ma soeur + belle soeur + uen amie on ete suivies par une super equipe a la clinique de parly 2. je te dis ca au cas ou.

bonne journee a toutes

Posté le 11/09/2014 à 14:19

Coucou les filles,

Et bravo pour vos pertes

Pour ma part demain c'est la reprise au travail. J'avoue que j'ai un peu la frousse....à quelle sauce mes collègues vont me dévorer :(.

Par contre je suis très contente car je ne fais plus régime pour le moment mais j'ai de nouveau perdu.

Je vous mettrais un post sur ma reprise.

Bises à toutes

Posté le 12/09/2014 à 15:24

t'es mimi tout plein 1000pat !

oui ma mission a pris fin en aout. vu que j'etais payee a la com (surtout) et que le truc ne se vendait pas bien, ca devenait moyennement interessant.

du coup je regarde ailleurs. le marche de l'emploi est plutot favorable ici mais comme j'ai peu d'experience aux US et que je veux etre pas trop loin de la maison, ca prendra peut etre un peu de temps on verra.

Lynette bonne reprise. tes collegues sont pas sympas? moi j'avoue que c'est le seul truc qui me manque de mon ancien job, les copines du taf, j'avais plutot de la chance.

moi cote regime c'est effectivement pas tres regulier. pour l'instant je me dis que si deja je me stabilise autour de 67 ce sera bien et idealement perdre encore un peu. on verra suivant ma motivation pour serrer la vis. ces jours ci pas motivee a fond...

je me depeche je dois preparer nos affaires on part en week end a washington, voir Barack et Michele bien sur !

bon we a toutes

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Posté le 15/09/2014 à 05:53

hello

super lynette pour la reprise ! et c'est quoi la country ? tu fais de la danse country ? ici j'aime bien ecouter de la musique country moderne (genre shania twayne) dans ma voiture meme si ce n'est pas mon style habituel, je me sens alors vraiment en amerique !

meloune, je dirai que la reponse est en toi !

car comme tu le dis non sur la photo tu fais pas grosse du tout, tu es meme tres bien mais si toi tu ne te sens pas bien ET que tu as la peche pour continuer alors pourquoi pas?

je me sens un peu dans la meme situation...je vois que je suis maintenant acceptable (pour moi!) mais pas encore la ou j'aimerai etre. par contre ces jours ci pas trop de determination donc je vais peut etre simplement me stabiliser. voila pourquoi je dis que la reponse est en toi car c'est toi qui decide et qui te sent.

mais profite deja bien de ta jolie silhouette !!

sinon WE super sympa a washington avec mes loulous et mon mari. ils ont bien suivis dans les musees (adaptes a leur interet) et auj on a ete au zoo donc succes a tous les coups.

par contre je crois que je vais attendre mardi pour me peser car sinon demain je vais avoir peur apres un WE de resto !

MAIS j'ai aprecie a fond de pouvoir faire ma valise sans prise de tete car pas limitee dans ce que je peux me mettre et ca vaut bien les efforts passes et a venir...

bonne semaine et bon courage !

Posté le 16/09/2014 à 03:59

Salut les miss dukan,

Je vois que tout le monde va bien même si Emmalisa se fait discrète et Word à s' est carrément volatilisé. Lol

Alma, visiblement le weekend chez Barack a été une réussite. C'est super les weekends en famille comme ça. Ça me rappelle qd j'étais gamine... y a pas si longtemps en fait. Lol

Vous avez raison de découvrir en tribu les trésors américains.

Si tu sens que tu satures, mieux vaut stabiliser ton poids.

Même chose pour toi jolie Meloune. Ta photo est vraiment bien. Je te conseille de consolider si tu sens que tu arrives à saturation. Maintenant, si tu ne te sens pas au top et que tu souhaites parfaire, c'est très bien aussi. C'est important de se sentir bien.

Du coup je trouve que notre jeune Zoozoo fait encore preuve de sagesse pour son jeune âge. Réaliser des paliers de 2 kilos me semble tout à fait raisonnable aussi. Bien vu Zoo!

Je te souhaite bonne chance pour tes recherches d'emplois. J'ai connu ce désir d'indépendance vers 1 ans moins aussi. C'est top d'avoir un chez soi.

Tant mieux si ton ventre semble aller mieux. Surveille qd même ces ballonnements. Est ce que tu bois beaucoup de boissons gazeuses par hasard?

Lynette c'est bien d'avoir reprit le travail et les bonnes habitudes. Et c'est normal que les collègues soient zens. Tout le monde revient de vacances! Lol. Bientôt je vous abandonnerait à mon tour pour partir en congés.

Ah... la country. .. soit many memories -soupir!

Bon moi aussi j'ai du mal à avancer.les 2 derniers kilos me font voir les couleurs de l'arc en ciel. Lol. J'ai une fâcheuse tendance à me venger sur le son d'avoine à m'en faire mal à l'estomac. Alors plus de sons pour moi car c'est vraiment pénible de m'attaquer au paquet de manière incontrôlée.

Toujours est il que je persiste à croire que YES WE CAN et je signe.

Bises les copines. Force à vous cet clin d'oeil à Muriel.

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Posté le 16/09/2014 à 14:23

Bonjour les miss

Ici tout va bien je fais du sport 3 fois par semaine en salle et je pense compléter mes séances par 2 séances a la maison type zumba

Niveau poids j ai arrêté de me peser et je mange de façon équilibré

Courage 1000pat et zoo vous approchez du but sortez et faites de grandes ballades a pied et oubliez la balance

Alma bonne chance pour ta recherche d emploi toi aussi zoo

Moi je profites de mes enfants et je pense q au fond je ne veux pas reprendre min activité tout de suite sauf si une bonne occasion se présentait

Je vous embrasse plein de courage a toutes

YES WE CAN

Posté le 16/09/2014 à 15:26

coucou

amusant car moi aussi j'ai une couleur sur la tete c'est la semaine il faut croire. mais de mon cote je reste brune. c'est pour cacher les cheveux blancs bouh... mais bon je me console en me disant que je pourrai en avoir encore plus.

l'avantage d'avoir les cheveux noirs c'est que je peux me faire la colo a la maison et meme si c'est pas parfait c'est pas grave. ben oui du noir sur noir, les erreurs se voient moins par contre je me dis que dans 10 ans il faudra sans doute que j'eclaircisse un peu car tu as raison ca peut faire dur pour les traits... on verra !

je te comprends zoo. a mes 25 ans j'avais aussi perdu pas mal de poids et j'avais refait toute ma garde robe. j'etais passee de discrete a petite jupe courte et tenues sexy. alors la couleur de cheveux je comprends et comme tu dis facile de revenir en arrriere si besoin est.

hier journee diete qui me permet de revenir sur le droit chemin. en plus j'ai fait du shopping dans une solderie et meme si je cherchais au depart des trucs pour les garcons, je me suis trouvee une robe noire avec une fermeture eclair tout du long, que je trouve super. elle etait a moitie prix impossible de resister non ?

du coup ca m'a reboostee pour continuer et pouvoir la mettre une de mes cops va feter son anni dans 2 semaines ce sera la bonne occas !

1000pat, si tu craques sur du son, c'est pas le pire non ? mais évidemment ne t'en fais pas mal au ventre.

emmalisa, profite de tes petites et super si tu prends bien soin de toi. l'important c'est d'etre en bonne sante et bien dans sa tete. et je comprends moi pareil pas trop envie de rebosser ces jours ci. Mais j'aimerai contribuer aux revenus du foyer donc je cherche qd meme...

bonne journee !