en croisière depuis ce matin et vous, vous en êtes où?

Posté le 04/05/2012 à 19:43

merci les filles moi aussi je suis presser d arrivé au deux chifres

100dy54 tu va bientot y etre ses super

j ai eu deux jour de travail intensif je n ai pas pu allée au sport

juste lundi et je retourne demain

demain la pesée je vous tient au courant

bonne soirée a tous

BISOUS A PLUS

Posté le 07/05/2012 à 06:31

bonjour les filles un ti coucou matinal

je reviendrai un peu plus tars j'espère que vous avez passé un bon week end

bises à toutes

BELLES ET MOTIVEES

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Posté le 09/05/2012 à 06:27

Bonjour à toutes

j'ai passé un excellent week end prolongé de vendredi à mardi = SUPER ça m'a fait du bien

ce week end j'ai mangé une SEULE tranche de pain grillé avec un peu de beurre et de la confiture allégée de rhubarbe : petiti plaisir du week end

j'ai mes ragnagnas depuis hier donc la pesée se fera vendredi matin si tout va bien

DY avec tes recettes tu pourrais ouvrir un resto, je ne plaisante pas

Depuis que je suis au régime je n'ai jamais autant cuisiné pour les autres , ça me fait plaisir

et vous comment allez vous ?

je vous embrasse et bises à toutes

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Posté le 09/05/2012 à 10:25

Coucou les filles,

Bilan de mon weekend communion : +100gr , oufffffffffffffff !!!!!Je suis trop contente !!!!!

Dy : tu pourrais nous ouvrir un petit resto dukan...Je viendrais manger tous les midis!!!!!! ))))))

je ne sais jamais quoi me faire à manger, c'est horrible...J'ai l'impression que les recettes dukan sont trop compliquées...

Aujourd'hui PP : surimis, jambon, oeufs et fromage blanc.

Bonne journée les filles !!!

kiss

Posté le 10/05/2012 à 06:13

hello

comment ça va en ce jeudi matin ? Moi ça va tranquillement

Tichou : son annif c'est le 17 ça approche dons j'ai prévu un resto et puis je cherche et toi tu as une idée cadeau pour ton chéri

je reviendrai un peu plus tard

bises

BELLES ET MOTIVEES

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Posté le 11/05/2012 à 06:28

FELICITATIONS FELICITATIONS DY SUPER NOUVELLE je suis hyper contente pour toi

QUE DU BONHEUR

Bonjour à toutes nous allons trinquer au 99.3 kgs de DY et à nos kilos perdus

la vie est belle que dire de plus

Bises

Bon week end à toutes

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Posté le 13/05/2012 à 10:26

Bonjour les topines,

Merci Tichou, je suis trop contente, ça me motive encore plus.

J'espère que vous allez bien les topinettes, suis en train de tester un taboulé je vous dirais ce qu'il en est dès que j'aurais fait le cobaye mdrrrr et biensur je vous ferais passé la recette comme d'hab !!!

Je vous souhaite un excellent dimanche les filles,

Soyez belle et motivée, bisous

Posté le 14/05/2012 à 07:42

bonjour à toutes et bonne semaine

Tichou : merci ta réglette est bien aussi félicitations à toi aussi .

c'est je n'ai fait aucun écart depuis le début mais depuis une semaine, je m'autorise à me faire UN plaisir. Je pense que je vais manger "un plaisir" par semaine

voili voilou

mon week end a été super un week end entre copines trop cool

bises à toutes

à plus tard

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Posté le 15/05/2012 à 08:28

Bonjour les topines,

Bon ben apparement on en a encore perdu en route ... ya du relachement les filles sur le forum mdrrrrr enfin il vaut mieux que se soit sur le forum que dans notre dudu !!!!

Je suis allé chez le coiffeur entre midi hier et oulala ben là chuis blonde de chez blonde, j'y étais déjà avant mais je fais aussi des mèches pour cacher mes cheveux blancs, ben oui quoi j'deviens vieille mdrrr

Suis telement blonde que ça à inspirer mon grand garçon de 17 ans et demi, je ne peux que vous partager son histoire drôle ... enfin son histoire de blonde parce que là c'est vraiment une histoire de blonde mais j'avoue que quand c'est lui qui l'a raconté hier soir ça ma fait rire ... c'est parti les filles :

C'est l'histoire d'un mec qui va en boite, super motivé à ne pas repartir tout seul après, enfin bref comme dirait mon fils ... le genre de mec chaud comme la braise. Il fait le beau sur la piste de danse mais bon il a pas apparement les atouts d'un appolon. Il se replie au bar pour observer les filles célibataires. Il repère une blonde en train de danser, il va à coté et il commence à danser, le courant passe bien, il lui offre un verre et lui propose d'aller au calme dans sa voiture. Arriver dans la voiture, ils se roulent de patins endiablés, bref il commence à la chauffer comme il faut et à un moment il lui propose d'aller sur la banquette arrière, la fille refuse, il continue à la chauffer, 10 min plus tard il lui repropose la banquette arrière, la blonde dit non. Il comprend pas trop mais ne se laisse pas abatre, il continue à la chauffer à mort, ils sont complétement exité tous les deux et il redemande à la blonde, de se mettre sur la banquette arrière, la blonde dit toujours non, là il ne comprend pas et il lui dit ... je comprends pas, on est bien, on est chaud alors pourquoi tu veux pas aller sur la banquette arrière ? la blonde répond : parce que si je vais sur la banquette arrière je suis pu avec toi !!!!!

HA HA HA ... c'est là qu'on rigole !!!!!!

Trève de plaisanterie les topines, pesé de lundi NADA pour moi et je me suis repesé ce matin toujours pas un gramme de perdu depuis que je suis à mes 2 chiffres ... j'espère que je ne refais pas une petite stagnation. Je dois resister jusqu'à jeudi pour me peser et je vais un peu forcer sur le fromage blanc.

Ah oui j'allais oublié si ça intéresse qq'un le taboulé est sympa ça change un peu, par contre il ne se garde pas trop bien enfin pas comme le vrai, du coup il vaut mieux ne pas en faire de trop.

Dites le moi si vous voulez la recette.

C'est pas violent pour moi le boulot aujourd'hui, je pense que je vais aller chercher ce qu'il me faut pour faire mon jardin mdrrrr vu que je ne travaille pas demain et vendredi bref ça va quoi une tite semaine à 2 jours cool quoi .... grosse pensé pour celles qui n'ont pas cette chance !!!!! enfin quand mm j'en ai raz le bol de mon boulot, trop de social, trop d'abus, il y a de la misère en france mais il y a aussi beaucoup de profiteurs et ça grrrr ça me tue, ça me fatigue. J'ai hâte de m'investir complétement dans mon projet et de changer du tout au tout. .... et dans une semaine je pars en guadeloupe les filles .... j'essaierais de vous mettre un ti message de temps en temps si je peux !!!!

Je vous souhaite une bonne journée ... toujours aussi belles et motivées les topines ok,

Kiss

Posté le 16/05/2012 à 08:56

Bonjour les topines,

Votre Dy va pas fort ! baisse de morale, baisse de motivation et pas de baisse sur la balance. Je n'ai rien perdu depuis jeudi dernier, j'ai pourtant pas fait d'écart. Et puis voilà on est à une semaine du départ en guadeloupe et je stresse, je sais vous allez dire que c'est nul et qu'il faut que j'en profite mais je crois que ce n'est pas la peur de ne pas gérer mon alimentation qui m'angoisse mais plus le coté inconnu de la chose, je sais pas si vous comprenez ce que je veux dire. On a tous des habitudes, des petits rituels dans notre régime ou même dans la vie, des repères, des choses qui font nous sentir bien, qui nous rassure, bref ses petites choses qui font qu'on avance ... enfin bref vous voyez ? et moi je suis du genre que le stresse fait gonfler grrrrr

Et puis les boules de laisser mes zhommes, mes amours, ceux qui m'encouragent chaque jour. Ceux pour qui je suis la ''vedette'', la femme fragile et forte à la fois ...

Oh lala les filles j'ai un méga coup d'blues c'est horrible.

En plus c'est nul mais je m'étais mis en tête que je serais à 97 - 96 avant de partir et résultat je suis toujours 99,3 ce qui fait que si je reprends qq kilos en guadeloupe me voilà reparti avec 3 chiffres et ça, ça m'obsède.

Besoin de vous les filles, de réconfort, d'entendre des choses de votre part même si elles sont déplaisantes alors à vos claviers. Je n'ai pas hésiter à vous soucouer qq fois alors dites moi sincèrements ce que vous avez sur le coeur.

Bisous mes topines,

J'arrive mm pas à écrire la phrase magique cette fois !!!

kisss

Posté le 18/05/2012 à 09:09

bonjour à toutes

je m'adresse à toi DY, notre super DY :

je crois qu'on peut être forte à un moment sur une durée plus ou moins longue et puis arrive un moment où l'esprit et le corps craquent, on doute on a peur et c'est NORMAL. Lâche ça et vis ces émotions là telles que tu les perçois. tu as un coup de blues et bien c'est un passage, ça arrive au moment où tu dois partir . Ce n'est pas anodin: remise en question aussi du régime avec la question comment je vais faire en GUADELOUPE

moi je n'ai qu'une chose à dire Vis ce que tu as à vivre. je te connais depuis le temps (rires) et je ne pense pas que tu vas te ruer sur la nourriture pendant ton séjour. je sais que tu feras attention car après tous ces efforts je te connais tu vas gérér tout ça parfaitement

tu verras cette semaine sans écart, ta balance va t'afficher que des bonnes nouvelles, pour l'instant tu stagnes tu verras je suis sure que tu vas nous annoncer des grammes en moins.

Ne t'inquiète pas tu n'es pas seule on te SOUTIENT .

offre toi un bon massage ou un soin histoire de te ralaxer et de penser à autre chose

Je vais vous dire quelque chose : depuis près d'une semaine je mange tous les matins au pti déj une tartine de pain beurre et confiture allégée et c'est un délice...

je veux manger en prenant du plaisir mais je garde mon objectif et je fais attention

L'anniversaire de mon chéri s'est super bien passé il était très content de la surprise QUE DU BONHEUR!!

bises et belles et motivées

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Posté le 21/05/2012 à 09:28

Bonjour les topines,

Un grand merci à toutes pour votre soutien ça me touche vraiment beaucoup et en plus je sais que vous avez raison. Je pense que le stresse joue fortement sur ma perte de poids du moment. Je me pèse tout à l'heure après la douche je vous mettrais un petit commentaire en + ou en - se sera la surprise.

Aujourd'hui opération pharmacie pour m'acheter mon produit contre les moustiquozaures et la crème solaire indice 50 car qui dit blonde, dit peau de blonde par conséquent un régal pour les moustiques et le soleil mdrrrr d'autant que j'ai vu hier soir aux infos qu'il faisait 31° là bas. Hormis le travail qui est très important pour le futur, je vous promets que je vais essayer d'en profiter, profiter de l'instant comme vous dites. Ca fait tout drôle de partir sans mon fils, mon chéri et ses enfants c'est la 1ère fois aussi loin et aussi longtemps. En règle général quand j'allais en séminaire ou réunion je partais maxi 3 jours.

Je n'ai toujours pas fait ma valise mais bon comme dirais mon chéri qui lui est super maniaque et angoissé de nature, ça ne m'étonne pas tu t'y prends toujours à la dernière minute du coup tu oublies toujours un truc !!!! moi mahhhh non mdrrrr alors résultat il m'a fait une liste des choses importantes à prendres mdrrr il est bien mon chéri non !!!! sauf que ben me suis rendu compte hier soir en rentrant chez moi que j'avais oublié la liste chez lui .... j'vous avez déjà dit que j'étais BLONDE non ?

Mon chéri et belle maman m'ont un peu remonté les bretelles dimanche, enfin quand je dis remonté les bretelles c'était gentillement quand même mdrr un peu comme vous quoi mdrrr, belle maman sait combien j'angoisse de mon départ par rapport à mon régime alors elle m'a dit qu'il vallait que je lache un peu prise parce que sinon j'allais me bloquer à tout point de vu (alimentation, transit, joie, etc...) elle a pas tord, je ne savais pas que je dirais ça un jour d'une belle mère mdrrr !!!!! dans tous les cas même si je reprends un peu je me suis dit que de toute façon je reprendrais à mon retour sérieusement mon dudu quitte à refaire qq jours d'attaque ... QU'EN PENSEZ VOUS LES FILLES ???

Voilà les p'tites news du jour ... je vais allez prendre ma douche et peser l'bébé mdrrr, ensuite direction pharmacie et faire qq courses pour mon grand garçon de 17 ans que j'abandonne par contre lui il a fait ça liste et quand je la vois oulala j'ai peur (chips, steack haché, céréales, rasoir mac3, coca zero, pâtes, plats préparés, gateaux, nutéla, etc ...) que de bonnes choses mdrrrr en gros tout ce qu'il n'y a plus dans les placards depuis qq mois hi hi hi pas folle la guêpe !!!!

A pluche les filles ... BELLES ET MOTIVEES

KISSS

Posté le 21/05/2012 à 13:15

bonjour à toutes

super DY 98.8 c'est génial je suis contente pour toi et le meilleur reste à venir allez on est toute avec toi

moi ça va,j'ai passé un week end super sympa .Mon cher et tendre va faire un petit régime

et quant à moi je vais faire un bilan sanguin cette semaine histoire de controler tout ça

voili voilou je ne me suis pas pesée depuis un petit moment et je me sens pas si mal que ça

je rentre dans un jean que j'avais mis de côté j'y pensais même plus ça fait du bien et je suis très contente de moi.

Je vous embrasse et je pense aux 31°de la GUADELOUPE mmmmmmmmmm

bisous

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