Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Utilisateur67740
Posté le 17/07/2011 à 20:19
Que de bonnes nouvelles pour moi : ça y est, j'ai fait le plein d'aromes, de protifar ; je me suis acheté plein de fringues qui me vont bien car j'ai minci ; j'ai passé une semaine de vacs super sans craquer ; je suis super bronzer et mes cheveux ont eclairci ; et enfin la saison 3 du journal de meg arrive sur TF1 !!!!!!!!!!!!!! Wouuuhouuuuuuuuu !
Désolée de raconter ma vie ^^ , mais juste pour celles et ceux qui ont le cafard passagé, ou qui sont préoccupé, garder le moral, les choses vont forcement changer !
Bon courage à touss gros bisous !
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chippieflo
191 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/07/2011 à 20:23
Et ben ça, ça fait plaisir à lire !! Et effectivement ça ne peut qu'encourager celles et ceux qui n'ont pas trop le moral en ce moment en regardant leur balance. Bonne continuation et félicitations pour ta belle perte
Strasburger
Posté le 17/07/2011 à 20:24
Merci pour cette dose d’optimisme!
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moi29
6237 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/07/2011 à 20:35
pleins de bonnes humeurs sur ce post cela fait du bien!!!^^
Utilisateur62645
Posté le 17/07/2011 à 20:47
merci pour ton joli message en cette fin de dimanche pluvieux!
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ktia
6443 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/07/2011 à 21:00
super ça le fait bien toute cette bonne humeur
sand1983
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/07/2011 à 21:11
lina66
Ce message a été supprimé par son auteur.
nainouanne
118 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/07/2011 à 21:55
bonsoir et merci pour cette joie de vivre qui est je l'espère communicative.
de plus j'adore les koala et vous etes deux à l'avoir choisi en avatar,
c'est sûr, cela fait plaisir de lire des choses gaies merci et bonne nuit
Utilisateur67740
Posté le 17/07/2011 à 22:29
Moi j'adore les toutou ^^
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amarylis26
203 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/07/2011 à 22:40
Youpiiiii le Journal de Meg!! j'en avais marre d'attendre
Ça fait du bien un peu de peps en cette journée merveilleusement pluvieuse!
Allez hop je fais comme toi, demain, virée shopping :P (me reste qu'un seul jean qui ne tombe pas, c'est lamentable...)
Utilisateur67740
Posté le 17/07/2011 à 22:42
La CB n'aime pas, mais toi tu vas adorer !!!! Fais toi plaisir. En attendant, semaine de m**** avec que du mauvais temps, mais nous , notre soleil, c'est dukann !
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amarylis26
203 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/07/2011 à 22:52
Bah ici a Londres la pluie c'est normal lol et puis c'est les soldes ici, youhouuuuuu!!
Exact Dukan est notre soleil, et chaque matin je m'adresse a lui:
" Cher et Vénéré soleil, puisse tu nous éclairer et nous guider vers les sentiers riants de la perte de poids, et puissent tes doux rayons nous réchauffer (et faire fondre nos kilos en trop)... OOoo puissant et vénérable Soleil ... que ferions nous sans Toi? Amen."
amarylis26
203 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/07/2011 à 22:53
MonDieuMonDieu, je suis partie en live... pfff, ça c'est l'anticipation du shopping faut m'excuser :P
Utilisateur67740
Posté le 17/07/2011 à 22:57
Perso : je n'ai jamais autant si bien manger que depuis que je fais dukan ! Je veux pas parler de quantité mais plutot de plaisir et de raisonnabilité ( si ça se dit ^^ ). Je mange équilibré tout en me faisant plaisir, je fais partager mes repas à mes proches, et surtout, je ne CULPABILISE plus ! quand je fais mes courses, je suis fière des produits que j'achète !
Londres pour les soldes .... MAmaaaamiiiaaaaaaa ! ou Hallelujah conviendrait mieux avec ton discour si harmonieux !
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nainouanne
118 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/07/2011 à 06:51
bonjour les filles, moi je suis du sud de la france, alors le soleil est généralement prèsent!!!!!!!!!!!!!!bon on n'a pas les cigales toute l'année, mais nous sommes tout de même gatés par rapport à d'autres;
je suis heureuse de lire des commentaires si gais, enfin enfin enfin, un peu de délire.
j'ai déjà refait ma garde robe d'été, mais je vais m'activer pour celles d'hiver, aie! la CB va chauffer (normal, ce sera des fringues hivernales) bon allez bonne journée et peut-être à toute à l'heure.
Utilisateur67740
Posté le 18/07/2011 à 11:40
Bonne virée shopping'
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lina66
Ce message a été supprimé par son auteur.
Utilisateur67740
Posté le 18/07/2011 à 16:02
les soldes ? la c'est presque fini
Perso j'ai craqué pour étam lingerie !
ça va jusqu'au 46 et je me suis acheté un super maillot à 20 EUROS . ya plein de trucs trop chou ou meme très " glamour " on va dire ^^ . I LOVE ETAM LINGERIE !
enfin bref, a mon avis prévois vite une sortie shop' et tu vas te faire des occas' en or, la c'est plus des soldes mais du bradé !
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lina66
Ce message a été supprimé par son auteur.
amarylis26
203 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/07/2011 à 16:16
Mais faut venir a Loooondres!! c'est la ou y a les soldes, les vraies!
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