Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Le coin des potins
Ce sujet est clos.
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/10/2011 à 21:03 On en mangerais... !
j'ai pas pris de dessert |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/10/2011 à 21:19 lilou : t'es sure que c'est 3cs de son et d'avoine et 6 de son de blé???? pas plutôt le contraire? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/10/2011 à 21:22 ah si quelle gourdasse! me suis pas relue! heureusement que tu es la! ;o) donc 6 cas de sons d'avoines et 3 cas de sons de blé! |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/10/2011 à 21:33 tata veille au grain! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/10/2011 à 22:53 PLUME CONNECTE TOI AU CHAT! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/10/2011 à 23:00 bon, bin, trop tard!
bonne nuit les gens! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
renouveau 712 messages
Proteinaute actif |
Posté le 12/10/2011 à 23:38 bonne nuit la foule |
plume774 786 messages
Proteinaute actif |
Posté le 13/10/2011 à 01:34 suis la mais trop tard, ca fait 5 h qu ej epose du parquet , que je monte des cloisons en placo et rails et que je platre a tout va.... En attendant lesbeaux parent suq viennent tapisser demain matin...j'ai l'ipression de vivre dans l'emission déco... Bon bah desoleee supertata, pourle coup, là, j'etais pas la (et d'ailleurs, me reste 3 rangées de paruet, la j'etais en pause (1h30 dumat'...Mouééééé |
renouveau 712 messages
Proteinaute actif |
Posté le 13/10/2011 à 06:39 Quel courage Plume, poser du parquet à une heure du matin...
Bonjour à toutes, aujourd'hui PP et ce soir PP, heu... Ping Pong
Je vous souhaite à toutes une agréable journée!!! |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/10/2011 à 07:28 bonjour! oui dis donc plume,quel courage!bravo! |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/10/2011 à 07:58 sacrée Plume.... moi non plus je ne dormais pas à cette heure là.... j'avais regardé dco (pour de vrai), mais le marchand de sable ne voulait pas passer cette nuit :(
bonne journée m'sieurs dames! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur66183 |
Posté le 13/10/2011 à 09:33 bonjour les gens ....journee pp aussi ici ....ppppfffffff aucune idée ...j aime pas le poisson ....ppppffffff pas evident Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/10/2011 à 10:33 nadinevic, vas sur le topic, à la recherche de recettes sympas, tu trouveras peut etre des idées et sur le topic : on partage notre jeudi pp ! des idées à prendre aussi
le boeuf luc lac est excellent !!! le poulet au vinaigre aussi ! ou le poulet au coca cola, c'est trois recettes ne sont pas sèhes du tout, à toi de tester elles sont toutes sur le site : le poulet au vinaigre c'est sur ma page perso !! |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/10/2011 à 11:05 @steph : je viens de voir ton message... je n'ai encore rien projeté... je te tiens au courant si ça se fait! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
stephanie99 1057 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 13/10/2011 à 11:24 super Tata !
J'attends de tes news |
Utilisateur66183 |
Posté le 13/10/2011 à 12:15 merci beaucoup fajette ....poulet au vinaigre alors ce soir .. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur66183 |
Posté le 13/10/2011 à 12:23 ben ce soir vais manger a tous les rateliers .. hihih pain de supertata ..poulette de fajette ...muffing de ..j sais plus qui et pour demain matin j ai fait la confiture de mais .... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur66183 |
Posté le 13/10/2011 à 13:19 y a personne ????????????????? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/10/2011 à 13:41 et bien nous travaillons !!!! entre deux certes (en ce qui me concerne) enfin non c'est le contraire, je travaille et vens entre deux ! tu me diras, comment tu as trouvé le poulet au vinaigre (lorsque nous serons en conso) nous pourrons le manger avec de pommes vapeur miam pour l'instant c'est soit en pp soit avec des petits legumes ! |
Utilisateur66183 |
Posté le 13/10/2011 à 20:20 excellent !!! fajette un pur delice...euh moi aussi je travaille ceci dit ...je fait les 2 services ...sauf le mercredi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/10/2011 à 20:41 Bonne soirée à toutes et tous !
Une recette qui m'a sauvé la vie en croisière... les pancakes ! comme j'ai horreur des sons crus... !
http://www.youtube.com/watch?v=7-izmTSxko8&feature=player_embedded
Je m'étais amusée à faire la recette en images.
bisous |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/10/2011 à 22:56 et bien c'est tranquille ce soir! |
renouveau 712 messages
Proteinaute actif |
Posté le 14/10/2011 à 07:07 Bonjour tout le monde. Oui Myli, il semble que c'était jour de repos pour les claviers hier soir. Aujourd’hui PL, je ne sais pas de quoi sera faite la journée. A bientôt |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/10/2011 à 08:02 bonjour ,bonjour! hey plusqu'1,5 kg new!tu as encore perdu!tu arrives au but!bravo! plume et toi ça va??? bonne journée a tou(s)tes |
plume774 786 messages
Proteinaute actif |
Posté le 14/10/2011 à 10:25 coucou, aujourd'hui pp, la creve, mal partout et je maigris a la vitesse d'un limaçon (grrr) mais le moral est là et il fait beau, alors.... |
Ce sujet est clos.
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.