Flora de retour sur la croisière !!

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FloraFlore 224 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 08:35 Bonjour à toutes ! L'année dernière j'avais commencé un régime Dukan et j'avais perdu 7 kilos en un peu plus d'un moi... c'était en juillet... En aout, j'apprenais que tante était en phase terminale de son cancer et elle est décédée le 13 septembre et là, j'ai tout abandonné... je ne pouvais plus... J'ai tout repris et même plus... J'ai repris Dukan il y a 3 semaines et j'ai déjà perdu 4 kilos ! Je suis motivée pour enfin en terminer avec mes kilos en trop : environ 30 :( On y croit, on y croit !! lol

vivi0306 169 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 08:37 Bon courage dans ce re-démarrage avec dukan. Tiens bon, il n'y a pas de raison que tes kilos ne s'envolent pas.
vivi0306 169 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 08:38 Ben 4 kilos c'est déjà un très bon début !! Continue comme ca
Vegas310 687 messages Proteinaute actif	Posté le 14/03/2012 à 08:54 Bienvenue à nouveau FloraFlore, et bon courage, cette fois sera la bonne !
FloraFlore 224 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 09:01 Merci beaucoup !! Oui je suis plutôt contente même si ça fait une semaine que je ne perd plus... Ca y est j'ai mis ma réglette et ma courbe à jour J'ai tout remis à zéro
pitchoune31400 229 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 09:06 re bienvenue et bon courage tu vas voir on les auras ces maudit kilo bisous
FloraFlore 224 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 09:09 Merci beaucoup pitchoune !! Je vois que tu es un peu dans le même cas que moi au niveau perte de poids :s
Utilisateur90553	Posté le 14/03/2012 à 09:12 binevenu a toi floraflore bravo trés bon début tu va y'arriver bon courage pour la suite. on les auras tous ces kilos on seras bien prète pour l'été. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

FloraFlore 224 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 11:27 Merci cpourlu !! Je vais tester le pain addicted de supertata, j'ai déjà testé certaines de ses recettes et je suis une grande fan lol Par contre, je suis en manque de croustillant !!! Quelqu'un aurait une recette à me conseiller ?
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FloraFlore 224 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 12:26 Merci Audrey !! C'est plus facile quand on est pas seule !! J'ai fait mon pain addict, il est en train de cuire !!!
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FloraFlore 224 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 21:25 Il est vraiment sympa !! J'ai déjà testé pas mal de pain mais c'est vrai que celui-ci est vraiment sympa ! Il y a des graines de lin dedans qui absorbe l'humidité et il fait une belle croute croustillante !! Franchement je suis vraiment satisfaite du résultat !!
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FloraFlore 224 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 22:33 Oh moi aussi je me fais des hamburger avec du pain sans son !!! C'est tellement bon !!! XD
FloraFlore 224 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 22:34 Tu fais quoi comme cake avec les sons ?

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FloraFlore 224 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 22:45 Ok !! Merci pour la recette !!! Faudra que je teste ça
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FloraFlore 224 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 22:56 Moi aussi je vais aller me coucher ! Bonne nuit !!!
Utilisateur92506	Posté le 14/03/2012 à 22:57 bonsoir floraflore ! Début il y a 3 semaines également, bon redémarrage Le secret c'est la motivation et a priori il y a des tas de personnes motivée sur ce forum. c'est très plaisant. A plus Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
FloraFlore 224 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/03/2012 à 13:07 Oui on se sent vraiment soutenu !! Ca fait du bien !!! Je me suis fait un de ces sandwichs à midi, je vous raconte pas ! Trop trop bon !! Et faudra que je le refasse ! Avec mon pain addicted : jambon, camember (bridelight 5%), cornichon et salade !!! Trop bon XD et ça fait du bien !!!!! Ici, ma courbe redescend à nouveau après 1 semaine de stagnation ! - 700g ce matin !! Bon, j'ai aussi compris pourquoi je stagnais étant donné que je croyais que les Sveltesse Caramel étaient tolérés... ben non XD
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FloraFlore 224 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/03/2012 à 21:10 Merci Audrey

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