Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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j dejeune au lance pierre et j fonce chercher ma grande .....
la reprise de l entrainement de foot n as pas encore eue lieu ...donc ce soir zen ...
mais le kung fu a repris hier pour le petit
et ca et les navettes pour recuperer le grand au lycee a METZ ...
PINAISE LE CHIEN EST MORRRRRRRRRRRRRRTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT
mdr
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Utilisateur66183
Posté le 04/01/2012 à 10:23
j adorrreee la titine ...en a qu un ...mais elle est over boockee comme si elle en avait 10 ...
a force de trop bien faire ..ont se submerge toute seule ..je sais de quoi je parle ... mdr
ont est des bourriques !! ahahahahahah
et nous alors ??
nameooooooooooooooooo
qu es ce qui est prevue pour NOUS dans notre programme quotidien ??
QUE
DALLE !!
mdr
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Utilisateur66183
Posté le 04/01/2012 à 10:24
en attendant elle est
pour
la
moselle
celle
la !!!
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Utilisateur66183
Posté le 04/01/2012 à 10:26
TITINE ...BIBI ( bah y a que nous ce mattin ... )
vous achetez ou votre son d avoine ?????
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Utilisateur90106
Posté le 04/01/2012 à 11:01
voui, comme tu dis, je pense aussi que l'on veut trop enfaire
et tous les jours on recommence !
on se refait pas !
en plus je vais avoir des travaux d'ici 15 jours environ
alors je te raconte pas l'aspi, le chffon et tout et tout !!!!!!!!!!!!!!!!
moi, mes sons je les achète chez Lelcerc ! Rayon diet et bio
en fait c'est moins cher que les grnades marques connues !
Fafa c'est fait, je t'ai fait la demande mais sur l'ordi portable de mon tintin !
mon vieux coucou j'y vasi pratiquement plus, il va falloir que je transfert vos données sur celui ci d'ailleurs !
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fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/01/2012 à 11:14
je t'ai accepté !!! la titine
moi j'achete mes sons dans un biocoop
c'est nettement moins cher encore.... et tu prends les quantités que tu veux...
Utilisateur90106
Posté le 04/01/2012 à 11:26
Ba voui, t'es mignone, mais manque de bol ma biocoop est a 30 km !
Et c'est pas du tout ou je vais faire mes courses !!!!!!!!!!!
bon, vais aller voir sur msn !
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Utilisateur66183
Posté le 04/01/2012 à 12:53
KESAKO BIOCOOP ,
mdr
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Utilisateur90106
Posté le 04/01/2012 à 13:00
lol y'a pô ca chez toi??
mdrrrrr
c'est bien mais y'en a pas partout
avant j'y allais parfois mais je trouvais ca cher
enfin pour mes finances !
mais c'est sur que l'on trouve plein de trucs par rapport a notre régime !
j'y vais sinon tintin va me bouffer la table !
lol
bon app les gazelles !!!!!
bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
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Utilisateur66183
Posté le 04/01/2012 à 13:22
mdr
t es conne titine ..
ahha
" bouffer la table " ...
les miens ont bien faillient me bouffer tout court ....
j ai tardée a ranger les courses .. hihihi
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caroliner57
14777 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/01/2012 à 13:25
hello !
Mais si Nad' biocoop, la vie saine, la vie claire .. y a plein de mag' bio dans le coin ...
Moi j'achete la bas mes sons , le tofu et qqls fois d'autres trucs mais je ne fais pas mes courses là bas sinon, c la ruine
Merci pr la réponse Nad' .
Allez je file à la piscine avec mes lousticos puis apres la média
Auj, journée cramage ... Apres mon éponde d'hier soir que j'ai englouti ce matin (un truc vraiment bizarre, pas sec, pas hyper mouillé nn plus .. entre les 2 .. po beau à voir ), ma tarte aux pommes oubliés ds le four .... je ne sais pas si elle st récupérable (mais je vais tenter .. j'aime po jeter !) , mon saumon trop cuit, dc trop sec à la limite du cramage ....
Bref, je stoppe la cuisine !!! au moins pr auj !!!
@++++
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fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/01/2012 à 14:05
mdr caro
ton eponge avait elle au moins bon gout ?
bah y a des jours sans et des jours avec, c'est plutot sans pour toi aujourd'hui lol
moi je me suis regalee ce midi
le veau façon tagine, un regal
j'en aurais encore mangé... mais je me suis raisonnée lol
bon allez j'y retourne !!!
dis moi titine, à 13 h vous n'aviez pas encore mangé ???? tu te fiche de moi ?
à 11h30 tu me parlais deja de pomme de terre sautées ! qui allaient cramer !
Utilisateur90106
Posté le 04/01/2012 à 16:06
re !
ba oui ma Fafa !
Je prépare toujuors al'avance et hélas mon Tintin a du prendre le bus car aujourd'hui son Papa travaillait !
( d'habitude il s 'arrange pour avoir les mercredis ! )
Donc en terminant a 12h30, il arrive a 40 le temps de rentrer a la maison !
Ca fait tard !
Mais les pototes sautées maison étaient bonnes, j'ai même pô eu droit a une miette !!!!!!!!!!!!!!!!!!
j'y comptais bien pourtant !
ce matin j'ai fait pas mal de cuisine car tout est pret pour ce soir !
Pas de cuisine minute, on rentrera trop tard
le temps de ranger le fourbi des courses, pendant ce temps tintin sous la douche.... !
je fais comme nadine, ma table est prete !!!!!
plus qu'a se mettre les pieds sous la table !
mais bon, je suis contente, pour une fois il n'y avait pas trop de devoirs ( ca change !! ) Rémi a même fait de l'avance jusqu'a vendredi !!!
je vais me préparer, on va pas tarder a y aller, c'est reparti !!!!!!!!!!!!
vivement ce soir que l'on se couche LOL
a+
bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
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Utilisateur72203
Posté le 04/01/2012 à 16:22
coucou juste un petit passage pas trop le temps .
Travaille de nouveau cette nuit si j'ai un moment je passe vous faire un 2emme coucou hihiiiiiiiiiiiiiiii
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bibi1712
2545 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/01/2012 à 16:49
cc je vois que c la course pour nous toute
un vrai mercredi mdr
bon moi ils viennent de finir de gouter
ce soir c raclette pour eux (j'adore mais on peut po pfff)
pour moi c pilon de poulet fait dans ma friteuse sans huile tefal(cadeau de noel oblige hihihi)
hier j'y avais fait mes frites de panais
he bien c top cette machine je trouve
et en plus ca m'evite d'allumer l'immense four du piano
en plus vais faire des economies hihihi
bon allez vous laisse mes fondantes
mon pain de mie dudu viens de sonner au micro onde
faut demouler de suite sinon ca colle au fond
gros bisous
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Utilisateur66183
Posté le 04/01/2012 à 17:40
moi ausi c est la course ...
mais si ont cours c est que ca gaze !!
et c est le principal ..
j viens de ramener melanie chez elle ...j etais dehors cette apres au parc avec les 2 petits et trottinettes ( non c est pas une copine a titine ..dorie ! ) hihih
ils sont douchés ..pygamas....
pareil ..j aime etre a bloc !
la bouffe est prete pour 3 j ...
le plateau a transporter a la salle a manger ...nickel !
le grand mange pas la mais ne l avait pas dit ... j me retrouve avec un plat en pirex blindé d hachis parmentier fait ce matin !
bouh
hou
hou
les devoirs ok ...pour 3 ...
salut CARO ...ROUANITA ....bbbrrrrrrr rien que de penser a la piscine par ce temps caro ...j suis gelée ... mdr
et moi pas connaitre les magasins bio ...jamais mis les pieds ....
j achete ni bioflans ni t es toufou ...hihihiihihhi
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Utilisateur66183
Posté le 04/01/2012 à 17:49
bon
c est
la
mienne
mosellanes .....
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Utilisateur66183
Posté le 04/01/2012 à 17:49
bigs ....
boss
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Utilisateur66183
Posté le 04/01/2012 à 17:50
N
A
M
E
O
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Utilisateur66183
Posté le 04/01/2012 à 17:51
bon ....
ho ??,
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Utilisateur66183
Posté le 04/01/2012 à 17:51
vais a la douche ...
mdr
chier
page
a
rallonge
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Utilisateur72203
Posté le 04/01/2012 à 18:14
pour ma part j'achéte mes sons en magasin bio et ils sont moins cher qu'a leclerc bizard bizard vos dites bizard hihiiiiiiiiiiiiiiiiiii
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Utilisateur72203
Posté le 04/01/2012 à 18:16
j'ai fait le pain de mie de Spicy aussi au micro onde.
J'ai aussi p^réparé le the exquisite de super tata mais peu le manger que demain lol
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Utilisateur72203
Posté le 04/01/2012 à 18:18
bon ne vais pas tarder de manger car je pars vers 19h30 ce soir doit vite passer voir mon fils qui est chez sa soeur et ensuite boulot boulot
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Utilisateur72203
Posté le 04/01/2012 à 18:20
Dimanche on reçoit encore du monde à la maison mais moi reste dudu hihiiiiiiiiiiiiii,car aussi une reprise pendant les fétes
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