Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

fofo "pèle mèle " ...

Ce sujet est clos.

Utilisateur90106

Posté le 24/01/2012 à 22:39

bon, ba ciao a demain matin si pas trop a la bourre !!!!!!!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur90106

Posté le 24/01/2012 à 22:40

LOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOL

PTDR !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

bibi1712

2545 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/01/2012 à 23:14

La bande de dejantees

C deux la je me suis dit tout le monde est arrive

Bin non juste mes 2 dejantees

 

Ptdr

Bon vous fait de gros bisous

Vous envoie de beaux reves

Plein de pipis

A demain

Smack

 

Speedy tiens nous au courant

Pour ton rdv

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur90106

Posté le 24/01/2012 à 23:51

Speedy, plein de m*rd* !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Si ça te plait et te convient alors rem*rd* a donf !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

Bon, en desespoir de cause vais aller m'en griller une avant d'aller essayer de dormir !

le cachton a rien fait !

en même temps c'est pas un somnifère et je veux pô m'y habituer !

tant pireeeeeeee !

ca va être dure demain ou alors je me couche pô !?

 

bon, plein de bizouilles et a demain j'espère....!

la journée va être longue !!!!!!!!!!!!

bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/01/2012 à 00:20

fingers crossed pour demain, nadine speedy (beau l'avatar!)

bises, tata!

(désolée, je n'ai pas tout lu, z'êtes trop bavardes pour moi... je peux pas tenir la distance...)

 

bonne nuit les filles!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur90106

Posté le 25/01/2012 à 02:19

bon, ba vais t'être essayer d'aller me coucher !

LOL

 

Ba Mimmitte t'es pô là ce soir ?????????????????????

 

bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur72203

Posté le 25/01/2012 à 03:01

Ba ma Titine tu trouves pas le sommeil ce soir.

Suis la mais pas mal de boulots ce soir donc juste un peu de répis là alors j'en profite pour passer pas encore lu les discutions de cete aprem vais mis mettre dès que je peux

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur72203

Posté le 25/01/2012 à 03:29

Enfin enfin es cocotes j'ai tout lu .

Vous dijontez ou quoi

J'ai lu mon retard.

Suis pliée en deux et en plus suis au boulot.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur72203

Posté le 25/01/2012 à 03:30

Mais non Nadine on t'aaaaaaaaaaaaaiiiiiiiiiiiiiiiiime.

Le fofo il continue meme si parfois ben po le temps de passer

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur72203

Posté le 25/01/2012 à 03:32

Et puis ben moi à cette heure suis je suis aussi toute seule à causer et ben tant pis ,je sais qu'au levé vous aurez de quoi lire cela vous réveillera

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur72203

Posté le 25/01/2012 à 03:33

A oui la photo super cool jolie ,tu rayonnes meme plus que la mariée hihiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur72203

Posté le 25/01/2012 à 03:37

Tout à l'heure quand je serai debout aprés ma nuit de la journée vous me suivez là pas trop dure pour un matin, je vais aussi cuisiner mais pas encore d'idée je verrai

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur72203

Posté le 25/01/2012 à 03:40

Caro et Fajette les pittas sont délicieuses accompagnées de thon avec sauce(petit suisse moutarde ,sel,poivre et épices) et salade,échalotes,tomates je me régale pour un jour PL et parfois je rajoute un oeuf dure

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur72203

Posté le 25/01/2012 à 03:41

Bon vais allé voir ce qui se passe ailleur hi hiiiiiiiii

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur66183

Posté le 25/01/2012 à 05:31

SALUT MES FONDANTES ( c qu ils en reste ! ) .......

 

MERCREDI 25 JANVIER 2012

 

st CON / VERT / SCIONT / SEIN POLE

 

 

si caro passe par la ... c est un coup a la faire saigner du nez .....

 

 

mdr

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur66183

Posté le 25/01/2012 à 05:36

bonjour rouanita ...

 

 

si tu me lis ...

 

 

bonne route ...

 

 

fais gaffe a toi .c a " routche " ( ca c est por le nez de fajette ! )

 

 

mdr

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

bibi1712

2545 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/01/2012 à 07:13

cc les fondantes

mimitte quelle babelle la nuit celle la mdr

voit que tu as beaucoup de taf

ilsvont un peu dormir les patiens

et laisser notre mimitte se reposer nameo

 

titine speedy cc bien dormis?

on est encore toute la ptit coup de deprime mes louloutes

NON NON NON NON SAINT FOFO IL EST PAS MORT

NON NON NON NON SAINT FOFO IL EST PAS MORT

CAR IL DORS ENCORE

CAR IL DORS ENCORE

 

hihihi

 

bon allez fini de preparer ma mini speedy

le taxi va arriver

a toute mes fondantes

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur90106

Posté le 25/01/2012 à 07:14

salut les filles !

je fonce !

départ 8h15 avec Lulu et Mimi

retour 12h45, fait bien ça en terminant a 12h30 et papottage sur le trottoir avec AVS ou Dir !

Mon repas et pres  !

allez go !

 

très très peu dormi, j'en ai mare car je le sens je suis naze de chez aze !

j'ai pris le dernier bion 3

je sais pas si je pourrai en acheter cette année !

 

 

bonne matinée a toutes

peut etre a ce sopir mais j'y crois pas trop....!

 

bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur66183

Posté le 25/01/2012 à 07:18

salut BIBI ..TITINE  !!

 

bojour mes louloutes ..

 

moi j reviens a l instant de l ecole !!

 

hop ! samuel est dans le bu ..direction les VOSGES pour la journée .. A LA BRESS .....

 

maud repique du nez dans le canapé du coup !

 

mdr

 

marc est parti au college ..

 

ont est seules toutes les 2 ..

 

vous z aiment !!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur66183

Posté le 25/01/2012 à 07:28

titine ..

 

 

erso j achete mes " vitamines " calcium ...vitamines c et magnésium ..a LIDL !!

 

ca vaut c que ca vaut ...

 

en attendant ca ne m as jamais fait de mal ..et j en prends 2 comprimés de chque tous les matins a jeun ...e

 

ca fait 7 ans !!!

 

 

a 0.45 cts le tube ..

 

y a pas photo !!!!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/01/2012 à 08:12

hello les filles,

vs ai pas lu depuis hier am .. vais ca ca apres ...

debout depuis 5h du mat' avec la chifonette ds la main .. là je v emmener la petite chez l'ortho plus piscine cette am

Nad' je penserai à toi ... doigts croisés ...

 

Bizz a tte

 

@ Fajette , j'ai fait le gateau bioflan sans les cs lait en poudre .. je crois que ca le fait qd mm (enfin, c'était ma 2è fois dc si tu evite le lait en poudre tu px tenter)

@ mimitte ok pour la pita .. On pt la préparer la veille ?? c pas caoutchouteux le lendemain a cause du protifar ??

 

@ Titine, grrr ces insommnies moi c'était avant hier ... et le lendemain soit t plus speed soit t naze .... ed ttefacon ca se répercute ...

bon, je file lousticos m'appelleeeeeeee

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

valou37

502 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/01/2012 à 09:25

coucou les filles

 

m*rd* à Nadine pour son entretien !!!!

 

Caro la pita moi je la trouve meilleur quand le jour même le lendemain j'ai trouvé ça un peu carton !!!

 

Bon moi ce matin saut du lit , en cata mon fils avait mal réglé son réveil ( 1 h en retard !!!), donc j'ai dû les emmener en voiture au collège et expliquer leur retard !!!!

Maintenant je dois aller en chercher un à 11h et l'autre à 12h j'adore c'est matinée découpée !!!!en plus j'ai interêt à sortir les casques bleus car le petit en veut à mort au grand de leur retard donc cet aprèm ça va se chauffer !!!!!!

 

biz

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur66183

Posté le 25/01/2012 à 09:29

bon le rdv c est fait ....

 

 

et je ne vais pas doné suite ...

 

pour travailler en cuisine de collectvitées au LUXEMBOURG ..

 

ok je connais ..deja fait ..

 

mais uniquement sur des remplacements pour un bon bout de temps ..

 

donc ca veut dire une fois la une fois ailleurs ...

 

le 1 er poste est a JUNGLINSTER ( j sais pas si tu connais caro ) ... 90 bornes aller !

 

j ai deja fait 1 mission interim las bas ..

 

mais ensuite ce sera ...ARLON ! en belgique !

 

si c est pour mettre mes tunes dans l essence et l entretien de la bagnole ...

 

non MERCI ...

 

 

pas grave ..le mec avait l air tres sympa ( et j ai pas eue l air de lui déplaire  ! ) mdr ..

 

l e cherches autre chose le plus rapidement possible ...

 

voili

 

voilou

 

pourcelles qui passent par la aujourd hi !!

 

 

 

MERCI a TOUTES par contre ..d avoir pensée a moi ....

 

 

bisous les fondantes !!

 

ps : maud s est endormei dans la voiture ! mdr

 

debout depuis 5h 45 ...la POVREEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/01/2012 à 09:57

bonjour les filles

salut la souris la plus rapide du mexique ! bel avatar

pas pu passer hier soir...

j'étais devant mes fourneaux

j'ai fait une purée de panais avec pavé de saumon pour hier soir... me suis regalée à refaire

j'ai aussi fait le tiramisu de spicy (avec une goutte de vrai rhum) j'ai pas attendu les 2 h au frigo pour le gouter lol trop bon aussi

j'ai fait un potage poireaux cube or

j'ai fait le sauté de veau façon tagine (un regal aussi cette recette) pour ce soir car cet après midi, c'est rdv médical, un a 14h.. (j'espère que mon mal n'aura pas évolué ... ca craint du boudin

et pour mes dents à 17 h

comme le rdv est à rouen, je vais encore ne pas rentrer avant 19h facile

et comme aujourdh'ui c'est mercredi - j'ai raviolli !!!!

donc pas de soucis, je ne déserte pas le forum, mais juste un peu overbookée ......

à toute

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/01/2012 à 09:58

euh titine

pourquoi tu demandes pas à ton doc des vitamines ??? ca serait pris en charge par la cpam

y en aforcement !

Ce sujet est clos.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.