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ggggggggggggrrrrrrrrrrrrrrrr insomnie quand tu nous tiens debout 4h un dimanche c pas permis ca grrrrrrrrrrrr
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fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/08/2012 à 08:45
ma pauvre
remarque pas mieux
reveillee à 6h
bon ce matin je suis allee voir ginette
j'ai failli faire une crise cardiaque
+7 kg
je me remets vite flash dans le droit chemin
faut dire hier j'ai deconné à plein tube
je me suis avalée deux paquets de noix de cajou
mal au coeur toute la journee remarque ca m'apprendra
m*rd* 7KG C'est enormmmmme
je pleure interieurement, et physiquement bah du coup moral dans les shoes
amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/08/2012 à 09:57
bienvenue au club mois entre juillet et aout +4
donc a midi osso bucco de spicy et gâteau marbre coco/chocolat
et pour Mr lapin chasseur
ici le temps est comme le moral bien triste gggggggggrrrrrrrrr
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fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/08/2012 à 10:25
bah je vais pas me plaindre moi, j'ai du soleil mais certes ca caille
fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/08/2012 à 10:26
bah moi ce midi ce sera
concombre
puree de courgettes, et panais
avec escalope de poulet au curry madras pour relever tout ca
et dessert 0% enfin un yaourt
Utilisateur90106
Posté le 26/08/2012 à 10:36
coucou les filles !
Fafa ! J'y étais aussi au stade de France et a peu près a la meme place que toi !!!!!!
On s'est forcément croisées !
Sauf si tu y étais le dimanche....( il n'y avait que 2 jours ! )
Ba ma pauvre Amy ! Tu remplace Speedy !!!!!!!!!!
Tu ne dors pas !
Je connais et j'espère que ça ne va pas recommencer !
Niveau régime............j'ose pas le dire, MAIS JE RECONNAIS QUE C EST DE MA FAUTE !
Avec le manque de vacances et les ennuis, je me suis autorisée un breack " destructeur " !
Mais bon, je me reprends dès la rentrée a 200 % car je sais que je peux y arriver et surtout je veux y arriver et en finir !
Je suis à +10 je crois !
J'étais arrivée a - 30 kilos, disons qu'avec les 5 derniers qu'il me fallait perdre, il me reste 15 en tout!
A L ATTAQUE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Bon dimanche quand même................gloups !
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/08/2012 à 10:44
comme dirait l autre yaka fokon il faut s'y remettre
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Utilisateur90106
Posté le 26/08/2012 à 10:48
Yes yes , je veux y arriver de toutes façons !
Y'a pas de soucis, le seul truc c'est qu'il faut que je redémarre a 100 % comme quand j'ai commencé le régime !
J'en suis capale mais il est vrai que cette période de " vacances et de soucis " ne m'ont pas été positifs....!
J'assume !
Je sais aussi que cette méthode fonctionne très bien pour avoir galéré des années et essayé " par hasard " ce régime qui oh miracle a très bien fonctionné !
Donc je resigne ! Cette fois ci pour allez jusqu'au bout !!!!
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