Ac2012
434 messages Proteinaute débutant
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Posté le 21/06/2012 à 14:42
Salut les filles,
Je vous fais un petit coucou!
Pour moi tout va bien, j'ai reperdu tout ce que j'avais repris en revenant, (soit 4 kilos) et j'ai atteins un nouveau plus petit poids: 54,9!
Je continue en croisière jusqu'à 50 kilos finalement, enfin une croisière un peu arrangée (un repas gala par semaine) mais je perds quand meme donc tant mieux
Et vous ou en etes vous?
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Utilisateur18268
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Posté le 22/06/2012 à 06:54
contente de voir que tout va bien
ici on résiste mais pour ma part c'est un peu dur je ne bouge pas beaucoup niveau poids
bonne journée
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Delph1975
418 messages Proteinaute débutant
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Posté le 22/06/2012 à 12:53
un petit coucou rapide,
j'ai du mal à me remettre dans le bain. allez je laisse passer le week end et j'attaque dur. je vais en profiter pour faire mes menus d'avance et faire les courses.
c'est super aurélie! contente pour toi!
@gwen je suis pareil que toi
@marie où es-tu?
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mushi12
324 messages Proteinaute débutant
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Posté le 22/06/2012 à 20:58
Coucou les filles,
Aurélie c'est super, tu assures vraiment!!!! Malgré une petite dérive tu as réussi à te reprendre en main hyper sérieusement!!!!! Bravo car moi je n'y arrive pas!
Je suis comme toi Delphine, tous les matins je recommence et tous les jours je flanche!!!!! Ca devient vraiment galère.....
Bref je continue d'essayer et j'espère bien y arriver!!!!
Allez courage les filles
Bisous
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Utilisateur18268
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Posté le 24/06/2012 à 22:39
salut les filles
bon ben dur dur le week end comme d'hab !! et vous
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Utilisateur18268
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Posté le 26/06/2012 à 20:37
Bon tout va mal je reprends du poids je suis dégoutée et vous comment faites vous ??? vous vous en sortez ??
j'espère avoir de vos nouvelles
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Delph1975
418 messages Proteinaute débutant
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Posté le 27/06/2012 à 08:58
coucou,
ba moi aussi c'est la cata! je n'arrive pas à reprendre sérieusement!! je n'ose même pas monter sur la balance! pourquoi ce manque de motivation? je pense que ça fait trop longtemps que j'ai commencé et là c'est le ras le bol!
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Delph1975
418 messages Proteinaute débutant
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Posté le 03/07/2012 à 16:15
coucou,
je ne sais pas si quelqu'un lira ce message car plus personne depuis mon dernier message il y a maintenant une semaine. Je ne sais pas où vous en êtes côté régime mais j'espère que vous allez bien. moi, je viens de faire une deuxième gastro en 1 mois. malheureusement, je pense avoir affaibli mon organisme et du coup, je choppe tout. donc je vais faire de mon mieux, pour ne pas regrossir mais j'arrête Dukan. peut être que je reprendrai plus tard mais pour l'instant, ça n'est pas d'actualité! bon courage à celle qui continue!!!
merci de m'avoir soutenu
Delphine
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Utilisateur18268
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Posté le 03/07/2012 à 23:12
salut
je te souhaite bon courage cela est raisonnable de stopper car tu vas vraiment finir par d'abimer la santé
je te souhaite une bonne continuation
merci aussi pour ton soutien
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Aurelly
145 messages Proteinaute débutant
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Posté le 12/07/2012 à 10:45
coucou les filles !
alors petit passage eclair pour vous metre en garde contre regime dukan.... et oui je sui une des filles ki a choper tte les saloprie due a se regime .... mes reins on etait touché a cause de trop forte dose de proteine.... dc traitement et reprise de poids ... en gros jai repri tout ske javai perdu..... et bien sur interdiction de refaire se regime mon medecin ma di ke si je voulé tué tout mon organisme c'etait le meilleur regime a faire....
dc svp faite tré attention a vous.. moi c fini radicalmenet pour moi.. jme retrouve au poid ou jai commencé mais en bonne santé....a quoi sa sert detre maigre mais malade.... ou du moin un peu plus mince.... ou alors etre bien ronde et entouré de tout ceux que j'aime et ki maime kome je sui???
mais attention jai pa fini niveau sport je refait du velo et je vai reprendre le step en septembre... jarete juste dukan mais je continue le sport.... voila
gros bizou a vous et faite trés attention !!!
bon courage a vous toute
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Delph1975
418 messages Proteinaute débutant
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Posté le 21/08/2012 à 07:31
salut les filles
je rentre de vacances et je reprends Dukan mais à ma façon ! je ne veux pas m'affaiblir et choper toutes les maladies qui trainent. (c'est ce qui m'est arriver d'ailleurs et je chopais les gastro (3 en 2 mois).
sinon j'espère que vous allez bien. je pense aller sur un autre forum car ici il y a plus personne.
Delphine
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mushi12
324 messages Proteinaute débutant
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Posté le 28/08/2012 à 06:46
Coucou Delphine,
J'espère que tu repasseras par là par curiosité, histoire de voir si quelqu'un t'a répondu.....
Je suis comme toi, je réattaque aujourd'hui (tu as 1 semaine d'avance!!!). Je t'ai envoyé un message en MP, je ne sais pas si tu l'as vu...
L'été s'est bien passé, les vacances très sympa, le poids un peu moins vu que je reprends tout à 0!!!!
J'espère te lire bientôt
Bonne journée
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thedechine
39 messages Proteinaute débutant
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Posté le 28/08/2012 à 09:54
bonjour les filles
je suis de retour après une très très longue absence je viens de lire un peu vos messages en arrière
je vous souhaite bon courage
Bravo à celles qui ont tenus
pour celles qui ont craqués je suis sure que vous allez être fortes jusqu'au bout même si cela met un peu plus de temps
pour ma part je vais essayer de redemarrer de zéro..
bises et courage à toutes
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Delph1975
418 messages Proteinaute débutant
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Posté le 28/08/2012 à 17:21
coucou les filles,
marie je t'ai répondu en MP.
j'ai ouvert un forum en phase croisière "cherche personne qui reprend dukan pour soutien". venez me rejoindre!
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Utilisateur18268
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Posté le 28/08/2012 à 20:39
COUCOU LES FILLES CONTENTE DE VOUS RELIRE !!!!!
je voudrais re prendre aussi
a bientot
bizz
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mushi12
324 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/08/2012 à 06:48
Hello,
J'ai l'impression qu'on va toutes resigner pr un tour de dukan!!!!!!! C'est bien de te revoir Gwen! Tu as passé de bonnes vacances?
Je suis contente en un jour -1.3g, il faut dire que ces derniers jours étaient catastrophiques!!!!!
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