Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
Utilisateur41320 |
Posté le 10/03/2011 à 16:05 Je suis tombée par hasard sur un article sur le site Dukan Et là : ouverture de possibilités ++++
En phase de croisière (celle qui m'intéresse actuellement donc) et à volonté : _________________________________________________________________________________ "1) Dans toutes les phases et "à volonté" :
Tous les fromages à 0% Tartare 0% ail et fines herbes Chavroux à 0% Carré frais à 0% Saint Moret à 0%" ______________________________________________________________________________________
Alors ça c'est une bonne nouvelle je n'ai pris que du carré frais jusqu'à présent, et du coup cela ouvre plein de possibilité de recettes
Alors pour les gourmandes fromagères, bon appétit Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
chiquette13 3757 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2011 à 16:15 EN AVANT !!!! |
Utilisateur36354 |
Posté le 10/03/2011 à 16:18 Super !!! du saint-moret.... ça va changer un peu !!! merci de ces bonnes infos EJ34..... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
cerise87 2087 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2011 à 16:54 youhouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu on t'aime, tu le sais ça ?! bon par contre je ne sais pas où je pourrais trouver tout ça, déjà que j'ai l'impression de faire 40 magasins pour toutes mes courses ! |
Utilisateur25230 |
Posté le 10/03/2011 à 17:19 Merci pour l'info !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
pinpin11 2012 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2011 à 17:21 c est cool mais je n ai jamais trouve un seul de ces fromages a part le carret frais et je te jure que j ai cherche tu peu me croire car j avais deja l info si tu sais ou en trouver je t epouse |
Nyc809 202 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/03/2011 à 18:06 Je suis du nord, du St Moret yen a partout, moi je l'achetais à ED, chavroux c'est plutot auchan et cora et tartare pareil. |
pinpin11 2012 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2011 à 18:07 et il sont 0 % ??? |
Utilisateur41320 |
Posté le 10/03/2011 à 18:21 LOL pinpin, je suis déjà amoureuse ^^
Mais si j'en trouve, je te dirais à quel endroit. Je ne savais pas car j'avais pas l'info, donc maintenant je vais pouvoir chercher Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
cerise87 2087 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2011 à 18:22 allez ce week end tous en mission course, pour dégoter des fromages 0% ! |
Utilisateur41320 |
Posté le 10/03/2011 à 18:35 bon y'a en d'autres pour la croisière mais en limités !
"les fromages tolérés à raison de 30g par jour maximum et contenant jusqu’à 6.5% de MG maximum." Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
pinpin11 2012 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2011 à 18:36 allez grande chasse aux tresors |
cerise87 2087 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2011 à 18:38 fais gaffe, je suis joueuse, je suis cap de faire toutes les grandes surfacesde la ville pour en dégoter |
nounou59 67 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/03/2011 à 18:44 merci de l'info!! dis donc les filles on va devoir prendre un max a chaque fois que l'ont vas en courses car sinon avec vous toutes on ne vas plus en trouver!!!!!!! alors vive le fromage a 0% |
Justaday |
Posté le 10/03/2011 à 19:08 truc de fou ! J'ai jamais vu un seul autre fromage à 0% à part le carré frais ! va vite falloir que la première qui trouve donne le nom de l'enseigne ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
pinpin11 2012 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2011 à 19:31 allez cerise celui qui trouve en premier fouette l autre |
Utilisateur41320 |
Posté le 10/03/2011 à 19:41 Alors une petite recherhce sur le net : le site du groupe bongrain, qui regroupe les marques ci dessus citées
http://www.bongrain.com/fr/plaisirnutrition/nutrition-et-sante/nutritionsante.html ___________________________________________________________________________________________________ Enfin, pour les personnes faisant attention à leurs apports de cholestérol, Bongrain propose des produits à 0% de matière grasse et pauvres en cholestérol : Carré Frais 0%, St Môret 0%, Chavroux 0% et Tartare 0% ! Pour aller plus loin dans la prise en compte de la santé, il existe maintenant Fine Bouche qui contribue à limiter l'excès de cholestérol dans le cadre d'un régime adapté : teneur réduite en acides gras saturés au profit d'acides gras monoinsaturés (oméga 9) et polyinsaturés (rapport oméga 6/ oméga 3 optimisé. Et bien sûr, il est aussi riche en calcium ! ____________________________________________________________________________________
Donc ça existe, maintenant à nous de les dénicher ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
cerise87 2087 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2011 à 19:44 ah ah pinpin, je vais te fouetter, je t'assure ! |
pinpin11 2012 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2011 à 19:59 verras bien qui fouettera le premier |
Natachadalu 121 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/03/2011 à 20:14 Super génial, merci beaucoup pour l'info. |
Utilisateur41320 |
Posté le 11/03/2011 à 11:07 de rien
Coucou chgarlotte, ton info est piquée d'ici ?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
myst005 20 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2011 à 15:56 Arf j'arrive déjà pas à trouver du carré frais en Espagne... ^^ Je pense que ds qqs jours je vais aller me ravitailler à Perpignan ^^ Quand vous m'aurez dit où en trouver ^^ |
Utilisateur41320 |
Posté le 11/03/2011 à 16:06 d'habitude c'est nous qui passons la frontière MDR !!
pour le carré frais, c'est la marque elle et vir à 0 % celui là c'est sur il se trouve au rayon fromage, souvant dans le coin des "régimes " ou allégés (pas loin du bridelight). Tu dois le trouver en france chez carrefour ou autre grande surface, et en Espagne ben je ne sais pas. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
myst005 20 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2011 à 16:37 Pourquoi passer la frontière? Qu'est ce qui ne se trouve pas en France? J'ai fait Carrefour à Barcelone, pas moyen de trouver du carré frais... A 0% il n'existe que leur "queso blanco" qui ne ressemble en rien à nos fromages blancs :s ils sont épais, ca reste en morceaux dans les préparations culinaires... Je fais tout au yaourt 0% du coup ! |
VOLFZA 337 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2011 à 16:43 rolala qu'est que ça me fait rêver du chavroux 0% je vais en rêver cette nuit... dommage que je suis sure de ne pas en trouver dans ma gde surface préférée... |
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.