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Accueil Forum » Phase de croisière
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metissana  79 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 23/02/2011 à 10:13 merci les filles!!! ca fesait deux semaines que je me suis pas pesé parske j'avais repris 2 kilos j ai eut peur!!! la aujourdh'ui je les ai perdu!! ouffff!!!j ai encore un long chemin a faire, j'esseye de travailler mon mental pour tenir dans le temps
Au fait l'alternance 2/2 je ne connaissait pas!!c est pas indiqué dans le livre dukan, peut etre que le fait de faire 2 jours pp ca aide a éliminer un tout petit plus que le 1/1 , comme en phase d'attaque,vous en pensez quoi les filles??
merci pour vos commentaires, ca me rassure!! 
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morah37  345 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/02/2011 à 14:01 coucou =) alors moi je prends des gélules de thé vert et guarana! ce sont des produits naturels du coup je me dits que c'est pas dangereux pour la santé je trouve ca dans les compléments alimentaires ca me permets d'éliminer car je fais beaucoup de rétention d'eau^^. bon courage pour votre perte 
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morah37 345 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/02/2011 à 11:11 je fais 2/2 et c'est pas trop dure^^ je perds tout le temps pour le moment^^
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