Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Homme ! moins 22 kgs. Changement ?

polinetta

1137 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 17/10/2011 à 19:19

eh bien moi, je trouve que ça te rajeunit d'avoir minci!

entre la photo où tu es assis et la dernière, je vois dix ans de moins, bravo

bolo78

149 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/10/2011 à 21:25

10 ans de moins ouaaa super t'es gentille

Utilisateur61531

Posté le 20/10/2011 à 23:10

Bonsoir bolo

 

Polinetta à raison tu as rajeuni de quelques années.

 

Et la différence entre la photo ou tu est assis et maintenant est flagrante.

 

BRAVO

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

bolo78

149 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/10/2011 à 19:46

Merci Annick ! As tu fais un avant apres parcqu'avec presque 20 kgs en moins ça doit etre super ?

sista

230 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/10/2011 à 22:56

incroyable résultat!!et ne pas écouter les autres, l'important c'est de se sentir bien car moi non plus je trouve pas de vieillissement

Utilisateur61531

Posté le 22/10/2011 à 23:19

Bonsoir bolo

 

Non je ne l' ai pas fait car il n'y a pas si longtemps que je connais le site.

Quand j' ai commencée dukan je me suis servie du livre et je n' avais pas connaissance

de se site.

Donc je n' ai pas fait de photo avant de démarrer à moins que j' en retrouve une, on ne sais jamais;

Sinon oui je vois très bien la différence je remet des pantalons que je ne pouvais plus mettre

depuis des années.

Je vais voir si je peux faire cet avant-pendant selon les photos que je trouverais.

Bonne conso à toi.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

MaPinet07

1598 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 09/11/2011 à 01:29

Super !!! Mais faut jeter ce short rouge !!!!!!!

bolo78

149 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/11/2011 à 18:33

Merci pour vos coms, ok pour le short rouge c'est un xxl, a la poubelle. snif ! Annick ! Alors ces photos ?

Utilisateur61531

Posté le 12/11/2011 à 22:47

Bonsoir bolo

 

J' ai été très prise ces derniers temps, je vais essayer de retrouver une ancienne photo

afin de pouvoir faire cette avant/pendant.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.