Il y a quelqu'un au portugal

Posté le 05/09/2011 à 11:16

coucou les dudu

reprise de travail pour moi ce matin , suis trop contente je suis enfin à mon poids de reve, je fait 58.4 kg j'aurais j'amais cru y arriver en conso et je redoutais de devoir repasser en croisière mais finalement rien de plus a faire

monsieur Dukan votre régime est trooooooooooooooooooooopppppppppppppppppp bien

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Posté le 11/09/2011 à 21:07

hola les duka......comment ça va toujours aussi motive,,,ont continue notre route sans baisser les bras l'important c'est de savoir que l'ont n'est pas seule ,a faire ce long chemin,et nous arriverons a vaincre ses kgs.pour moi ça baisse petit a petit et vous ,en croisiere c'est plus agreable et que de bonnes recettes a faire ,,,,a puce,,,,, merci docteur dunkan

Posté le 03/10/2011 à 10:35

Coucou les dudu

juste un petit passage pour vous dire que je ne vous oublis pas, continuez votre route et surtout dites vous que ce regime marche et une conso bien respecté est la garantie que cela marche j'en suis a 78 jous maintenant et cela marche, je mange de plus en plus normalement et je ne reprends rien du tout. J'ai appris a manger autrement. J'ai reprit le sport dans une salle deux fois par semaine et je ne peux vous dire qu'une chose la vie est trop geniale avec du poids en moins. Que je me sens mieux comme ça

allez les filles restez motivée le jeu en vaut la chandelle

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Posté le 05/01/2012 à 19:38

hola reglisse que est ce qu'il se passe je n'est plus de nouvelle et je m'inquiete est ce que ta sante ne va pas mieux ou est ce ta fille j'espere avoir vite de tes nouvelles pour me rassurer une amie qui pense a toi et que notre amitie compte beaucoup pour notre moral gros bisous a toi et ta famille

Posté le 06/01/2012 à 19:14

ha super contente de tes nouvelles mais j'aurais aimer quelles soir meilleur que de tristesse pour toi mais ne perd pas moral parle moi ne te laisse pas broder du noir c'est encore pire,mais je te comprend que de souci dommage que je suis loin sinon je serais aupres de toi j'espere que ta fille va trouver enfin un medecin qui va la soulager meme si elle doit etre opere vous n'avez vraiment pas de chance,pour le regime ,je stagme les fetes ,.......gggrrr lundi regime serieux,,,,,mais par apport a toi ce n'est rien tu as tant de problemes......comment puis je t'aider.....mais toi sur l'ordi meme si c'est pour faire des jeux tu as l'esprit occuper .....je te fait enorme bisous et pour ta fille je lui fait pleins de bisous,,,et dit moi quand tu seras quelque chose du medecin bises

Posté le 19/05/2012 à 10:26

Bonjour à toutes et à tous !

Je suis toute nouvelle sur ce site que je trouve tout simplement fabuleux !!

Lundi, je veux commencer le régime Dukan que j'avais déjà testé dans la passé et qui m'avait fait perdre 4 kilos en 1 mois à peine. Puis la fainéantise a pris le dessus et j'ai abandonné... Les années ont passé et j'ai pris 20 kilos sans m'en rendre compte. Aujourd'hui, je le sens dans mes articulations et mon mal être quotidien... J'ai donc décidé de me prendre en main et de renouveler l'expérience, mais cette fois-ci accompagnée de personnes qui vivent le même combat contre les kilos De plus, mon copain vient de me demander en mariage et nous voulons réaliser le mariage en août 2014, ce qui me laisse largement le temps de perdre ces kilos disgracieux.

Seulement voilà, je n'habite plus en France, mais au soleil, à Lisbonne. Et les produits qui sont utiles pour le régime comme les arômes sont difficilement accessibles ici... Ma question est : si j'achète sur le site en France, peuvent-ils nous envoyer cela au Portugal ? Ou avez-vous une autre solution pour que je me procure ces produits. Pour ce qui est du son d'avoine et de blé, pas de souci. Ici il n'est même pas possible de trouver du fromage blanc... ça va être très dur cette aventure lol Mais je me lance quand même.

En attente de vos réponses, je vous souhaite une excellente journée!