J'ai craqué...

Posté le 27/04/2011 à 11:52

ba pourtant c'est vrai,

je marche seulement 30/40 minutes par jour car je pars tôt et je rentre tard donc pour caser mon "sport" j'ai échangé une partie "métro" en trajet piéton !

et le week-end, balade le dimanche, sinon c'est course et ménage et jardinage le samedi.

mais bon zéro craquage pour moi jusqu'ici et pourtant des tentations ça ne manque pas avec trois gloutons et un gourmand à la maison pour qui je cuisine petits plats copieux et pâtisseries.

C'est comme tout il faut avoir la foi dans ce que l'on fait sinon ça ne marche pas.

90 gr de protéines sont faciles à caser dans une journée donc mange, bois beaucoup aussi et bouge le minimum requis aumoins sinon c'est normal que ça stagne si tu ne manges pas assez et que tu ne bouges pas

Posté le 27/04/2011 à 12:14

Pour la volonté, je ne suis pas une "psycho rigide" pour rien lol , je suis les règles !

Pour l'entourage :

ba ils ont subi ma mauvaise humeur lol mais de me voir mieux dans ma peau c'est ça qui leur fait plaisir.

Aux yeux de nos enfants on est toujours belle quand ils ne sont pas ados mais après c'est important de soigner son image pour qu'ils n'aient pas de réflexion au collège, ou carrément honte de nous.

j'ai fais des essayages chez une copine et j'enfile un 40 strecht mais c'est le chiffre qui compte lol, je devais avoir 14 ans quand j'étais à cette taille !

ma nièce de 18 ans a vu mon avant après et m'a dit que jamais elle ne m'avait connue aussi mince

Mon homme ne me soutient pas tant que ça il s'empiffre devant moi et est avare en compliment par contre c'est un super coach pour les abdos !

Ma mère tu sais ce qu'elle pense ! lol

En fait ça fait à peu près 1 mois que ça se voit vraiment au niveau du corps et là mon poids descend plus doucement mais mon corps bouge encore donc pas question de lâcher !

ta perte est super pour un mois et tu sais qu'il y a ces maudits paliers, c'est là qu'il faut une résistance du tonnerre, il n'y a pas de raison que ça ne t'arrive pas !

Posté le 27/04/2011 à 13:28

Je suis svt invitée le we, mes proches savent très bien ce que je peux ou non manger, faut dire que ca fait + de mois que je rabache la mm chose... lol

Qd il y a des choses qui me sont interdites, je n'y touche pas, c'est tout, je mange qu ece qui est autorisé, sinon, je ne mange pas, ou j eramène ma gamelle, qu eca plaise ou non...

Dimanche pr paques, mon beau père avait fait le repas, il avait soit disant fait expres des pommes de terre pr ceux au régime (heu y a que moi lol)

en viande, il avait fait de la cote à l'os, poulet grillé

ben il a tiré la tronche, car j en'y ai pa stouché, je lui ai dis qu'il était hors de question qu ej'en mange, qu ec'était très gentil d'avoir fait du boeuf, mais ce morceau là, on y a pa sl edroit... Il n'a pa sapprécié du tout, m'en fiche, j'ai mangé du poulet, lol

ces patates sont restées là, pas content non plus!

Il m'en a voulu, mais c'est de sa faute, il le sait que féculent, je n'y touche pas, meme pas pr une fois!

gateau, que nenni, "oh ben pourtant, on a pris avec des fruits expres pour toi!" ben vi, c'est bien, mais le sfruits, j'y ai pa sle droi tnon plus!

Donc, gros blabla sur mon régime à nouveau, marre de tjs répéter la mm chose, mais rien à faire... C'est mon choix ce régime, j'ai pas envie de ressembler à mon beau père avec 150kg!!!!!

Tout ca pour dire que il faut en parler autour de toi, de te sproches, s'ils ne font pas d'efforts, ben c'est moche!

Rapporte ta gamelle sinon!

Posté le 27/04/2011 à 14:03

@ Naxou: salut! Moi qui trouver ma mère vache de pas avoir pensé à mon régime avant de faire son repas, je vois que pour toi ça a été pire... en tout cas bravo pour ton parcours... j'espère arriver moi aussi à un tel résultat...

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Posté le 28/04/2011 à 13:13

sese, change d'amis. c'est vraiment pas sympa et volontaire ! si on me fait ça alors que j'ai prévenu et qu'on me dit ok pas de problème, c'est simple, je me barre.