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bleue 21 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/03/2011 à 13:51 quelle différence y a t-il entre les flocons d'avoine et le son d'avoine peut-on utiliser l'un comme l'autre pour la fabrication des galettes en phase d'attaque. merci Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Zaloo 3222 messages Staff	Posté le 31/03/2011 à 13:52 Le son est l'enveloppe de la céréale. Le flocon est obtenue avec la céréale. Le son c'est oui, et à vie, le flocon c'est non !
Naxou 721 messages Proteinaute actif	Posté le 31/03/2011 à 13:52 Non ne pas prendre le flocon d'avoine, ce n'est pas la mm chose... par contre, je ne comprends pas tout, tu es en attaque alors que tu fais le régime depuis 182 jours?
bleue 21 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/03/2011 à 14:00 Merci pour vos réponses. Pour être plus explicite sur ma perte de poids alors que je suis en phase d'attaque c'est que je fais seule depuis 182 jours un régime hypocalorique mais avec mon boulot et le nombre de calories je m'épuise donc je viens ici pour pallier à ce problème perdre du poids et garder la forme. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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