J'en ai marre

Posté le 11/06/2011 à 22:05

Me revoilà, Merci de votre soutient...

J’espère que vous allez tous et toutes bien !

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Posté le 13/06/2011 à 20:54

Salut les filles , je commence à tourner en rond avec mon blanc de dinde grillé , auriez des recette testées pour accommoder cette viande  ? et des recettes de cake sans sons ça existe ? bibis à bientôt .

Posté le 14/06/2011 à 19:04

cuisine chanseline sinon tu vas craquer en plus il y a de super bonnes recettes

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Posté le 18/06/2011 à 17:31

allez courage nina moi ca descend pas j'ai pas le moral

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Posté le 19/06/2011 à 19:07

calimero, c'est normal que tu descendes moins vite, vu que tu es quasiment arrivé à ton juste poids !!! et 58, c'est le juste poids dukan ou c'est toi qui veut ce poids ??

mimilia, c'est très bien -700 grs, mais un conseil, évites de "craquer" sur des gateaux apéro ou autres trucs car tu en ais à 20 jours, autant dire que tu débutes et à chaque craquage, tu ralentis le rythme, car ça casse la cétose du corps et après il faut 24 à 48 heures pour remettre la machine en route et pour certaines, ce n'est pas le lendemain du craquage qu'il y a un plus sur la balance, mais le surlendemain !!!!!!!

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Posté le 19/06/2011 à 20:12

oui, j'ai trouvé que ça a été rapide, mais c'est pas forcément un bon point, car du coup, j'ai pas fait le régime longtemps et je pense que pour la conso, ça s'en ressent, car nos mauvaises habitudes reviennent très vite. il faut toujours être sur le qui vive !!!!!

t'inquiétes, tu t'en approches !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! courage !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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Posté le 20/06/2011 à 20:17

merci les filles c'est sympa

Posté le 21/06/2011 à 11:04

mimilia, fait toi des biscuits et muffins comme ça, dès que tu sens que t'as envie de grignoter dû au stress, ben, t'en mange mais au moins, ça n'aura pas d'incidence sur la balance !!!

et m*rd* pour les exams !!!!!!!!!!!!!

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Posté le 21/06/2011 à 15:39

Merci à toute les deux vous êtes chou. ça c'est fait... mal passé mais tant pis, on ira dire coucou au rattrapage en Septembre ^^

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Posté le 21/06/2011 à 20:31

Hihi Calimero, non non je te rassure je ne suis pas défaitiste du tout. je sais ce que j'ai présenté, et j'étais trés lucide .

Bon sinon comment vous allez toutes ? Moi je suis claquée... vraiment. Mais bon ça passera.

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