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j'ouvre mon avant aprés pendant

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mayamaya 362 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/02/2012 à 09:59 petite photo de mon teste qui je peux le dire n'est pas pareil que les vrai mais bon quand meme DES GAUFRE HMMMMMM vous avez vu aujourd'hui et une belle journée 62.5kg cool et vous les nanas

mayamaya 362 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/02/2012 à 10:03 j'ai oublié de mettre le lien : http://www.proteinaute.com/recette_gaufres_a_la_vanille-7075.html ))))))))))))))))
Utilisateur81498	Posté le 01/02/2012 à 10:03 coucou!!!!!!!!!!!!!!! moins 700gr ce matin le top!!!!!!!!!!!3kg800 au total!je suis trop contente!c'est clair qu'avant le régime vu les quantités ke je mangeais!(j'ai des phases de stress ou je me suis gavée surtout le soir!) Là je vois que des ke je réduit ces grosses bouffes le soir la balance decends vite!!!!YOUPI!!!!!!!!!!!!!!!!!! Au menu aujourd'hui ce midi un gros steak avec de crevettes en entrée! bisous a toutes et bonne journée!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mayamaya 362 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/02/2012 à 10:09 super contente pour nous MIMI aller ont va gagner moi aujourd'hui journée PL alors salade jambon dinde
guili 89 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/02/2012 à 10:56 vu les premières photos déjà charmantes, j'ai hate de voir la suite . Petit avis masculin lol. Allez courage, 3 kilos de perdus rapidement c'est super!
mayamaya 362 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/02/2012 à 11:57 MERCI guili sa fait plaisir d'avoir un avis masculin autre que mon mari
mayamaya 362 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/02/2012 à 15:59 alors aujourd'hui je teste les brioche lien http://www.proteinaute.com/recette_briochettes_du_petit_dejeuner-6913.html alors la les filles et le mec parce qu'aujourd'hui les filles nous ne somme plus seul un homme est là ))))) alors donc je disais les brioche elle tabasse trop bon un régal trop bien ce régime )))) j'ai vraiment une journée super je mange bien mes enfants sont là et et mon chéri aussi ne travail pas aujourd'hui se qui est très rare en semaine bisous a tout a l'heure
mayamaya 362 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/02/2012 à 20:10 alors pour moi ce soir c'etait salade moule marinière avec des poivrons délicieuse voici le lien http://www.proteinaute.com/recette_moules_marinieres-266.html je trouve que je mange -qu'avant !!et vous ??

mayamaya 362 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/02/2012 à 22:52 pffffffffffffffffff les filles j'ai pas de news vous m'avez oublié ??????:((((((
mayamaya 362 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/02/2012 à 23:35 dite les filles petite question la journée et le soir avez vous des envie de dormir immédiatement de fermer les yeux pour temps je prend les vitamine bion 3
amandinedesh7459 1026 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/02/2012 à 05:19 Slt maya pas de panique on es la lol !!!! tu ma vraiment donner envie avec tes belle gauffres ralalalalalaaaa j'en bave mais moi peux pas y faire pas de gauffrier sniiiiif :'( et dis donc tu te suisine des bon petit plat c cool tt ca au moins tu change souvent c pas tjr la mm chose !! moi g tester des muffins hier aprem mais bof bof sa avait le gout d'ommelette decu !!! Sinon en ce moment j'ai bcp de coup de fatigue je pense que je vais devoir acheter des vitamines car je vais pa tenir ac le boulot !!! bisous bisous
mayamaya 362 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/02/2012 à 07:37 oui deperche toi d'aller chercher de la vitamine si non moi en plus de la vitamine j'ai pris des baies goji je te dit si sa le fait si non aujourd'hui pfff pas perdu beaucoup ;((((
Utilisateur81498	Posté le 02/02/2012 à 11:18 kikoukou!! moi ce matin grosse grosse fatigue,les vitamines je vais aller en achetée aussi je suis H.S!!!ça + plus une constipation de ouf!y me faut de l'hepar!ou sinon je prendrais de la tisane richter,mais degueux!je supporte pas ce gout!!!!!!berkkkkkkkkk sinon ça va ce matin 63kg300,j'chuis contente. merci pour la recette des brioches mayamaya je crois ke je vais m'en faire!miam!miam! biz a toutes et tous A+ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mayamaya 362 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/02/2012 à 12:36 CONTENT de te voir mimi pour la constip prend une c a s de son de blé dans ta galette moi sa marche nickel moi heureusement que je suis en maladie Professionnelle je suis hyper fatiguer pour temps je prend des vitamines aujourd’hui c'est une journée un peux sans pourquoi je c'est mémé pas peux être la fatigue
botakely22 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/02/2012 à 13:29 Salut les filles!!comment allez vous!!?? Maya et ses plats..miammmmmmm,ce me donne envie aussi ces gaufres moules et tout le reste!!moi j'ai pas le temps de faire a manger dans la semaine donc j'attends le we pour ca!!ce we je vais passer mon temps a cuisiner ca va être impressionnant!! Maya toi aussi tu pense que tu mange moins!?moi pareil,je ne suis pas encore en croisière mais je mange moins,hier soir c’était juste une petite pot d'yaourt et puis dodo ce matin rien,j'ai pas eu le temps et ce midi,comme hier salade de harengs!!!voili voilou!! Sinon n'oubliez pas vos vitamines dans ce cas là,je vous sens toute en petite forme hein!moi je ne sais pas trop!!le soir je suis claquée mais pas encore besoin de vitamines je pense!!! Bon petite perte ce matin sinon,700 grammes partis!comme vous l'avez vu,c'est une petite hausse et une petite baisse!!Il faut absolument que j'apprenne le mots PATIENCE!!!ce regime vas nous apporté des points positif mis a part les kilos perdu hein!!!c'est deja rassurant et motivant!! On tient le coup les filles!! COURAGE A TOUTE!!!))
mayamaya 362 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/02/2012 à 15:25 moi je trouve que tu a une belle courbe 700g c'est très bien ça passe a prandre des vitamine tout de suite moi j'ai pas pris tout de suite et la je suis si fatigue aujourd'hui je me demande si c'est bien normale j'ai envi de tout arreter je suis vraiment fatiguer pourtant je prend bion 3 les matin je vais tenir un peux encore voir si les vitamine fond leur travail

mayamaya 362 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/02/2012 à 21:14 tien ma MIMI si sa peux t'aidée http://www.lafeeregime.com/P/49-aromes-alimentaires-115-ml
mayamaya 362 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2012 à 08:10 juste pour vous dire j'arrete tout ,suis pas bien dans ma peau, suis fatigue en me levant je vais au doc dans la journée a plus les filles et bonne continuation
Utilisateur81498	Posté le 03/02/2012 à 10:38 a zut mayamaya!!!!bonne continuation a toi!!!!! moi je suis très fatiguée aussi mais bon pour l'instant je continue qd meme biz a toi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur81498	Posté le 03/02/2012 à 15:43 tu vas nous manquer maya :((((((((((((((( Peut-etre ke ce régime ne te conviens pas!en mangeant équilibrée tu arriveras aussi a tes fin!* BISOUS ET A BIENTOT PEUT-ETRE... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mayamaya 362 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2012 à 17:06 oui mimi je vais voir pour manger équilibrer e matin le doc ma dit que je fessais une déprime plus une dépendance a mes médicament pour mes épaule voilà j'ai oublie ma fille a l’école aujourd'hui je dormais :((((((((( il faut vraiment que je me reprenne en mains bisous courage et fait attention a toi mimi contant de t'avoir un peux connu
botakely22 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2012 à 18:53 oh mayaaaaaa!et c'est du au regime????
mayamaya 362 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2012 à 23:33 non j'avais plus de médoc pour mes épaule et suis pas aller en chercher de suite donc là il y a u un manque si non on aurais jamais vu que je commencer a être accro on médoc et puis arrive le régime la fatigue énorme fatigue plus mon boulot que je peux plus faire alors quoi faire après et en plus je doit faire 2 infiltration au épaule en février et si ça marche pas j'ai droit a une opération a chaque épaule alors dur dur dans ma tête et puis il y a la clope que j'ai arrêter avant noël les fille attention a vous la sante avant tout et mon doc ma dit que dukan étais vraiment pas un bon régime a vous de voir je vous fait plein de gros bisous et je repasserais par là pour voir vaux résultat
amandinedesh7459 1026 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/02/2012 à 16:23 ohhh je vien de voir ton msg maya je suis telment dsl pr toi sa me fait bcp de peine mais si tu n'ai pas bien pense a ta santé avt gsper que tt ira mieux jte souhaite de courage sois forte et vien nous voir de tps en tps donner de tes nouvelles gros bisous maya prend soin de toi !!!

mayamaya 362 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/02/2012 à 22:18 merci Amandine tu est super gentil sa me va droit au coeur bisous et continu bien

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