Jashii et ses copines ^^

Posté le 05/02/2011 à 11:45

coucou non lilie tu as raison, c comme tu dis, je te rassure;;;

moi aussi journée PP ce midi un peu des restes et ce soir les beignets aux thons que g préparé hier car je travaille 14-2Oh et qd je rentre je saute sur tout (lol, je précise à manger lol)

Posté le 05/02/2011 à 11:50

Coucou Isabaude!...

Contente de te revoir!!! tu avances bien dans ton régime, c'est génial, félicitations!

Moi j'ai bien l'impression que je commence à stagner, mais je m'accroche !!

Bon appetit à toi si tu manges!

Posté le 05/02/2011 à 20:58

ohh ba m*rd* alors .. bah c'est ce qu'il y a d'ecrit dans le nouveau livre du dr dukan .. je suis pommé )) je sais plus ou j'en suis du cou ..

Posté le 06/02/2011 à 13:18

Bonjour à toutes!

Je viens de manger le Chili aussi, trooooopp bon, me suis régalé, même mon fils à qui il est quasiment impossible de faire manger des légumes lol

Est ce que vous avez deja essayé l'huile de paraffine dans des salades?

Bon dimanche les filles!!!

Posté le 06/02/2011 à 22:47

Coucou Sana!

L'huile de paraffine s'achète en pharmacie car à la base c'est un laxatif je crois lol... certainement à utiliser en vinaigrette à toute petite dose lol... pour le moment je fais la vinaigrette avec un yaourt 0% de la moutarde et du vinaigre balsamique... mais j'étais curieuse de savoir si l'huile de paraffine à un goùt particulier avant de l'acheter ... arf c sur qu'un couscous sans semoule, c pas un vrai couscous lol ...mais dans quelque temps tu en remangeras avec plaisir!

Posté le 07/02/2011 à 19:43

Bonsoir Katoune!

Je crois que je me passerai d'huile de paraffine mais merci de la confirmation à son propos ...... loll

Ce soir je mange des coeurs de filets de cabillaud cuits au cour bouillon j'adore cà!!

Et vous les filles ?

Posté le 08/02/2011 à 07:49

coucou les filles !!

lol isa , écoute essais et tu verras bien pour ma part je l'ai vendu a beaucoup de cliente , qui faisait le régime dukan , les retours sont que cela n'a pas de gout , et pas trop d'effet néfaste sur l’intestin si on en abuse pas trop !! et c'est partis pour les vinaigrettes !! moi l'huile est dans mon placard je n'ose pas m'en servir lol j'ai un peu le même soucis que toi isa , j'ai éssayé le microlax , les suppos a la glycérine lol rien a faire .. c'est ecrit un peu partout de toute manière que les protéines sont assimilés quasiment entièrement par l'organisme donc très peu de déchets ..

Hier soir j'ai fais la pizza dukan .. je sais pas si c'est parce que j'avais pas faim ou si c'est parce que j'ai vraiment pas aimé , mais a même pas la moitié c'est parti a la poubelle .. je pense que la sauce au fromage blanc sur le steak haché cela gâche un peu tous ..

Posté le 08/02/2011 à 10:26

Bonjour j'ai un grand besoin de vous les filles, je sais pas, je pense que je baisse les bras :ssss

Je suis crevée, grosse pression au boulot et du coup ca me plombe le moral, quand je rentre je n'ai qu'une envie dormir, je ne mange même plus... Je tiens la journée avec un yahourt du matin et puis quand je rentre un morceau de poulet ou de steak, je n'ai pas envie de cuisiner et du coup je prefere rien manger que me ruer sur des trucs interdits...

La semaine qui arrive j'ai pris congé pour couper une bonne fois pour toutes avec le stress, je vais a marrakech pr la st valentin avec mon homme, mon bébé reste chez ses gds parents.

Je redoute les vacances, car ca rime avec plaisir et bonne nourriture :ssss Je ne sais pas comment je vais tenir, je suis prete a gérer le resto du midi et du soir, grillade et salade ca devrait le faire, mais le matin, le yahourt me sort par les oreilles  je ne suis pas sure de ne pas craquer pour les croissants au ptit dej...

J'ai déjà prevu que cette sem je fais 5jours de pp pour pouvoir profiter en pl toute la semaine prochaine. mais bon je redoute les vacances de peur d'etre frustrée...

vous en pensez quoi??

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Posté le 08/02/2011 à 18:22

Hello les filles, me revoilà aussi dans la discussion. Je vous avais "abandonnées" faute de temps.

Je continue donc en croisière. Je suis contente car j'ai perdu 4,5 kgs depuis le 24 janvier, date à laquelle j'ai commencé mon régime.

J'ai choisi l'alternance 1/1, pour le moment elle me va bien dans le sens où pour le moment je ne ressens pas le besoin de manger plusieurs jours d'affilée des légumes.

Je fais mes 30 min de vélo elliptique quasiment tous les jours. Il peut m'arriver de sauter 1 ou 2 séances quand je n'ai pas le temps.

A part cela RAS, si ce n'est que je suis heureuse car je commence à rentrer à nouveau dans mes anciens jeans. Encore quelques efforts et ça glissera tout seul pour les enfiler 

PS : J'ai craqué 1 seule fois et c'était pour un demi verre de jus d'orange. Mea culpa :-(

Bises et à très vite les filles.

Posté le 09/02/2011 à 08:32

et surtout sana il faut que tu manges , de la a te forcer quand meme pas .. mais sauter des repas cela n'est vraiment pas bon . Meme si tu manges pas grand chose , essais de manger a chaque repas !!

Posté le 09/02/2011 à 13:31

coucou les filles,

je voi que vous parler de gateaux, perso jai tester pas mal de gateau pour le petit déj au chocolat au yaourt et ben c pas bon ! lol jaime pas le gout que le son donne au gateaux dans les galettes c bon mais le reste sans plus par contre il y a un recette de "pain au chocolat" c plutot des rouler mais ils sont super bon a vous de voir aprés

bon bientot je recupère ma wii le mec la pris pour la remettre d'origine donc je vais bientot savoir combien j'ai perdu je pense que d'ici la semaine prochaine je serai aprés 2 semaines sans balance lol

Bonne journée a vous

Posté le 09/02/2011 à 15:16

faut pas s'inquietter sa arrive à nous toutes de craquer au moins une fois , et c'est pas pour sa qu'on va reprendre un kilo ;0) donc ne te fait pas de souci, puis de se que j'ai compris c est pour les vacances et les vacances c est pour décompresser et oublier donc ne commence pas à te prendre la tête maintenant , fait juste attention et sa ira niquel ;o)