je cherche des amies

Posté le 15/05/2014 à 13:06

aujourd'hui je pars avec les étudiants à Québec: crypte de saint-louis, simulation parlementaire et théâtre : le bourgeois gentilhomme: deux restaurants prévu avec la gang. Oui, je vais tenir, Parole de ouaouaron! J'ai apporté un lunch pour éviter un restau sur deux...Bon courage à nous!

Posté le 16/05/2014 à 13:01

Marcher dis-tu, ah....marcher et marcher...le Vieux-Québec ça se marche et ça se monte...Quelle belle journée! La ville est magnifique, tout était à la festivité comme d'habitude. Au Grand Théatre, un des comédiens a sauté de la scène pour parcourir l'assistance et me remettre à moi, une trentaine de ballons à l'hélium que je devais tenir durant une partie de la représentation. Pour faire discrète, moi qui file ouaouaron....c'était réussi. Beaucoup de plaisir.

Dodo à 1 heure du matin, crevée, je repars au boulot tantôt. Hier, oui, restau. Ah la laitue dans le Vieux-Québec on oublie ça! J'ai pris 2 raviolis ( faut le faire ) morilles, chanterelle, foie gras en garniture et sauce au porto, avec salade. Pas d'alcool, pas de dessert, pas d'entrée, que ça. Mon lunch était loin quand on s'est enfin attablé. Et tant pis pour la balance! Aujourd'hui poulet blanc et blanc poulet et retour à Québec! à L'Ile d'Orléans après le boulot. Ma mère ne va pas bien, je vais la passer du temps avec elle, j'aurais donc 8 heures de route dans le corps si on calcule hier et aujourd'hui et demain soir. Je demeure confiante pour la balance, de toute façon Cio bye mon défi du 5 livres, si je perds 1 kilos ce sera bravo!

Posté le 20/05/2014 à 12:50

hum...de plus en plus difficile le régime: les invitations abondent! Deux depuis ma sortie de Québec et une autre le 31. Deux anniversaires où je suis invitée à manger le repas servi et un party sans aucun alcool pour moi. C'est pas évident de piocher dans son assiette tout en restant polie. Je suis donc stable sur mon poids, pas perdu pas pris. Pourtant, j'ai vraiment fait attention. C'est un régime sévère, je trouve étonnant qu'on ne perde pas, même si on réduit son apport calorique quand on est obligée de goûter deux bouchées de gâteaux d'anniversaire! Sous l'insistance bien entendu, les convenances aussi: Que deux bouchées! Le reste donné. Il faut rester motivée et fière de soi, ce qui est difficile....

Posté le 21/05/2014 à 01:40

C'est vrai. Mais j'ai de plus en plus faim, et ce, est-ce à cause du manque de soleil- il fait pluie et gris tous les jours depuis si longtemps, trop long hiver en plus. Ou encore, je me demande si ce n'est pas à cause du pain Dukan, je mange un sandwiche PP ou Pl par jour sur l'Heure du lunch ( je ne fais pas la galette bien entendu, je me limite à ce sandwiche ) et il me semble que ça me redonne le goût du pain, des pâtes....C'est dur. c'est mes bibittes le pain-pâte, et là...je trouve ça très difficile. Le goût de flancher se fait de plus en plus sentir. Ce soir, je me suis fait sole, crevette, champignon à l' ail et filet de citron..et un bout de fromage...et j'avais encore faim, un goût de pain et de pâte à n'en plus finir...Je me tord les boyaux. C'est là que ça commence à être dur pour moi, avant c'Était un vrai charme. On dirait qu'on perd l'objectif qui semble si loin....Faut pas, faut pas. Merci d'être là.

Posté le 22/05/2014 à 01:17

Que ce fut difficile aujourd'Hui, sur la route du retour, j'avais une crise de goinfrerie irrépressible que j'ai combattue tout le long du trajet, en me piochant pour ne pas arrêter dans un restau. rapide. C'est vrai que c'est après le boulot que j'ai une faim terrible. Eh puis, je me suis demandée si ce n'était pas le Pepsi diète. Ce goût de sucre qui ne lâchait pas d'un iota depuis deux jours... ou encore le boulot, tout simplement et son lot de stress. Ce qui m'a sauvée, c'est que je savais que j'avais du poulet tout prêt qui m'attendait, si j'avais dû faire la cuisine je n'aurais pas tenu: j'avais trop faim. Ce fut une journée coriace. Comme j'espère ne plus trop en vivre. C'était une tension psychologique ou physiologique, je ne saurais dire, mais franchement, là c'est terminé et j'ai cru craquer à chaque instant, chaque minute des portions d'asphalte que je rognais jusqu'à mon frigo. Pathétique, me suis-je dit. Hum... j'ai réussi...mais on dirait que je n'en suis pas fière. Est-ce que tu as vécu ça? Veux-tu me raconter?

Posté le 22/05/2014 à 08:14

Salut !

Oui ne t'inquiète pas j'ai déjà vécu ça ! Au tout début du régime je faisais même des rêves où je mangeais des aliments interdits, le matin en me reveillant j'étais tellement mal ! J'avais vraiment l'impression que c'était vrai!

J'en ai fait un encore il y a deux nuits ... C'est vraiment horrible. Et puis là comme je reprends correctement le régime sans écarts, et bien je lutte toute la journée toute seule à la maison pour ne pas piocher dans les placards de Chéri ... La solitude ne m'aide vraiment pas ...

Pour ne pas craquer je pense à l'image de l'écart du Dr Dukan : une aiguille sur un ballon de baudruche bien gonflé. Et pour le moment ça me calme ...

Mais c'est vraiment dur !

Oui c'est vrai, j'ai déjà entendu ça aussi ! Tu y es peut être sensible alors  Moi j'en bois tous les jours, plusieurs fois par jour et depuis très longtemps, car le coca light est le seul soda que j'aime (je trouve le coca normal trop sucré j n'aime vraiment pas les autres goûts !) Alors peut être que c'est ça aussi pour moi, mais je ne pense pas tellement j'y suis habituée lol.

Aller courage !

Posté le 22/05/2014 à 14:21

Tiens viens sur ce forum si tu veux c'est vrai qu'ici nous sommes que toute les deux alors autant que tu vois aussi du monde 

http://www.proteinaute.com/forum/un_nouveau_groupe_de_soutient_tout_beau_tout(...)

Posté le 22/05/2014 à 18:28

Vas y n'hésite pas