Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Je cherche des amies dans cette aventure, soutenons-nous!

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

kelly9125 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/10/2011 à 12:34 coucou les filles, Donc verdict, les muffins passent bien, par contre la brioche je ne l ai pas reussi, je les fait dans un plat en verre !!! petite question, c'est de la levure chimique ou de boulanger que vous mettez???

Zaz45	Ce message a été supprimé par son auteur.
Zaz45	Ce message a été supprimé par son auteur.
tichouchou 140 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/10/2011 à 18:39 Super Kelly, bravo et adieu le 8! Bienvenue zaz, l'attaque n'est pas si difficile que ça. 4 jours, ça va passer tout seul.
Zaz45	Ce message a été supprimé par son auteur.
tichouchou 140 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/10/2011 à 20:52 Tu es au bon endroit, tu cliques "recette attaque" en haut de cette page, il y a plein de bonnes idées!
Zaz45	Ce message a été supprimé par son auteur.
lamissninie 241 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/10/2011 à 10:14 zaz45: l'édulcorant c'est du sucre !!! je me permet de te poser également une question croit tu que sa vaut la peine de faire un régime a vis pour seulement 8 kg a perdre ? d'autant que tu dit en avoir déjà perdu 2 donc il t'en reste que 6 . je pense que tu devrait te faire quelques recettes dukan et pratiquer une activité sportive régulière et tes kilos vont s'envoler tous seul !! perso je te trouve très bien sur ta photo !!! le régime dukan et un régime a vie et pour des grosse perte le docteur le dit lui même que ce n'est pas un régime pour peut de poids donc a toi de réfléchir si sa vaut vraiment le cou !! je ne juge pas c'est juste mon ressenti et ce que je ferais si j'avais ton poids a perdre car c'est un régime qui n'est pas bénin !! @ kelly : c'est de la levure chimique logiquement sa te donne une pâte épaisse au début et plus tu mélange plus elle devient souple !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Zaz45	Ce message a été supprimé par son auteur.
kelly9125 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/10/2011 à 16:39 coucou, merci tichouchou pour ton post !!! Ouiii quelle plaisir d'avoir passer cette barre des 80, ça me motive encore un peu plus !!! Et toi ça donne quoi de ton coté ? Lamisninie, j'ai fais la brioche dans un plat en silicone, que du bonheur, c'est un vrai régal !!! Zaz45, bienvenue parmi nous, ne lâche pas, c'est dur au debut, mais après c'est une habitude et c'est très variés les repas, par contre il faut un peu de temps !!!
tichouchou 140 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/10/2011 à 18:07 Salut, pour répondre à ta question kelly, ça va, le moral remonte car la balance descend! Y'a pas de raison, faut s'accrocher! Il a fait super beau aujourd'hui, je me suis fait une bonne marche de 1h45, je crois que je vais bien dormir... Je suis en train de chercher quoi faire à manger pour ce soir, je suis en PL... je vais bien finir par trouver mon bonheur. Bye
Zaz45	Ce message a été supprimé par son auteur.
tichouchou 140 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/10/2011 à 19:21 Bien sur que tu n'es pas obligée d'ajouter de l'édulcorant, c'est uniquement pour le gout sucré...
Zaz45	Ce message a été supprimé par son auteur.
Zaz45	Ce message a été supprimé par son auteur.
lamissninie 241 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/10/2011 à 10:38 salut a toutes le moral va très bien ce matin avec une perte de 1,300 kg wahou sa faisait longtemps que je n'avait pas vu le 65 sur la balance comme quoi il ne faut pas que je m'affole quand sa remonte puisque la persévérance paye mais là grosse surprise quand même !! en plus mon chèri ma fait un pti cadeau ce weekend il m'a acheter le livre "la pâtisserie de dukan" alors si vous avez besoin de recette n'hésitez pas a demander il y a des chose qui ont l'air super bonne !! moi je file au course et j'en fais cet aprem hummm il y a même des bonbons pour les gourmande de sucreries Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

kelly9125 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/10/2011 à 13:57 salut les filles !!! Ah genial lamissninie pour ton livre, ba moi je crois que je vais aller me promener en librairie cette aprem pour le trouver !!! lol Et toute mes felicitations pour les 1.3kg !!! Jsui tres contente pour toi, et dans ce que tu met dans ton post, ça me remonte le moral, parce que moi ce matin j'avais repris 700g !!!! Mais je garde le moral, sa sera mieux la semaine prochaine !!! zaz, continue, tu es sur la bonne voie, pour grignotter dans la journée tu peux te faire des muffins ou des cookies ouuuu des iles flottantes !!! Bonne journée, je file au four pour preparer mes iles flottantes!!!! Miammmm !!!!
tichouchou 140 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/10/2011 à 15:44 Bonjour, bonjour! Super la missninie! Moi aussi j'attends le seuil des 70 avec impatience. N'hésitez pas à partager vos recettes bande de gourmandes!
Zaz45	Ce message a été supprimé par son auteur.
kelly9125 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/10/2011 à 20:42 zaz, tu as le stevia, qui est un sucre naturel autorisé pour dukan, mais je te previent, le gout n'est pas terrible (c'est mon avis, à toi de te faire ta propre idée) !!!
Zaz45	Ce message a été supprimé par son auteur.
tichouchou 140 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/10/2011 à 08:48 Salut les loulouttes! Bein oui, je suis de bonne humeur, j'ai dégommé le 7!!!!!!!!!!!!! En plus hier j'ai mangé un super fondant au choco avec de la crème anglaise, trop dur ce régime..... mai faut c'qui faut! Bonne journée!
lamissninie 241 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/10/2011 à 10:58 salut les filles @ super tichouchou a mon avis plus ont se fait plaisir avec nos gâteaux et plus on perd enfin c'est ce que j'ai remarquer car on n'a pas de frustration du tout et encore mon de culpabilisation a manger un bon gros gâteau plein de crème sa fait du bien pour l'esprit et pour le corps @kelly oui faut pas regarder que la balance perso quand je vois que sa remonte pour me rassuré je reprend mes mensurations et là je vois que sa diminue encore donc ouf de toute façon j'ai lu sur un autre poste que tant qu'on introduit pas de graisse et sucre le corps continue de fondre alors pas de panique !! j'ai fait la génoise légère du livre avec a l’intérieur ganache dudutella choco-orange hummm miam miam c'est trop bon, j'ai fais de la gelée au thé citron j'ai moins aimer faut que j'essaye avec un autre parfum voilà pour le sucré et en salé un cake au thon,saumon fumé et surimi et des galette de crabe bonne journée ps : cette aprèm je vais faire une brioche pour le pti dej !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
tichouchou 140 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/10/2011 à 12:15 Menu de ce midi: champignons de Paris farcis; boeuf bourguignon et carottes; tiramisu bon app'

Utilisateur79225	Posté le 25/10/2011 à 13:45 coucou les filles , ce matin , je suis à j3 et à moins 1kilo100 ça motive.bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Imprimer

Je cherche des amies dans cette aventure, soutenons-nous!

Messages sans réponse