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Accueil Forum » Phase d'attaque
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macjess  1 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 03/06/2011 à 09:32 j'ai commencé comme vous le 30, j'ai perdu 1kg par jour les 2 premiers jours, et j'en ai repris 1 je ne comprends pas, je suis passé en pl hier, avec une alternance 1pll/1pp... auriez vous des conseils à me donner? 
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balaise  4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/06/2011 à 14:09 salut tout le monde! desolee, j ai eu beuacoup de boulot et de choses a faire, j ai pas eu le temps de venir faire un tour! je peux fierement vous annoncer que apres 5 jours (oui, j ai pas pu tenir les 7 jours que je voulais faire!!), je suis a 94.2 kgs! Je suis super mega contente! j'espere que vous allez toutes bien et que la fonte de kgs se poursuit toujours! a toute, grosse bises et bon courage! 
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balaise 4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/06/2011 à 14:30 salut tout le monde! desolee, j ai eu beuacoup de boulot et de choses a faire, j ai pas eu le temps de venir faire un tour! je peux fierement vous annoncer que apres 5 jours (oui, j ai pas pu tenir les 7 jours que je voulais faire!!), je suis a 94.2 kgs! Je suis super mega contente! j'espere que vous allez toutes bien et que la fonte de kgs se poursuit toujours! a toute, grosse bises et bon courage!
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