Je commence la phase d'attaque le 27/02/2012

Nanoun 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/02/2012 à 23:32 ce soir blanc de poulet au curcuma et à l'ail avec une pointe de fromage frais ! et pour le plaisir du soir un bol de lait écrémé chaud.... A demain

cocoP 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/02/2012 à 00:24 Ce soir. Omelette (thon,battonet de crabe et crevettes) et en dessert yaourt 0% À partir de demain je commence mon nouveau taf et ont ne mange pas le midi. J'espere que je naurai pas trop faim car je fini à 16h. bonne nuit les proteinaute. À demain. Bisou.
cocoP 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/02/2012 à 21:40 Ce soir: thon, oeuf dur, batonnets de crabe, crevette et saumons fumée. cuisse de poulet, carré frais et yaourt 0%
Nanoun 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 11:36 Je vais recadrer l'eau que je bois je vais boire de la contrex dès aujourd'hui.....ce midi c'est crevettes pour moi !!!!!
cocoP 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 17:11 Nanoun pourquoi veut tu boire de la contrex? Moi ce matin un bioridge et un ricoré. Ce midi rien. Ce soir saumon fumée un oeuf dur battonet de crabe.ensuite escalope de dinde,après un carré frais ail et FH et un yaourt. Sa vas vous tenez le cou? Moi pour l'instant sa va.
Toonsy 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 22:28 Pour ma part, pour l'instant ça va. je pensais que j'aurais un peu plus faim en fait. mais, c'est vrai que le sucre me manque un peu! courage à vous en tout cas.
Nanoun 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2012 à 18:09 Bonjour, cocoP, la contrex fait partie des eaux conseillé par le Dr DUKAN.... Je tiens le coup..... Quand est-ce vous passez à la PHASE 2 .

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