Je commence le 18/01/2012

Posté le 18/01/2012 à 12:06

Bonjour à tous,

C'est la première fois que je m'exprime sur un forum et celui-ci est trés important pour moi. J'espère y trouver réconfort, courage et surtout aide dans les moments difficiles..... Mais je serai là aussi pour celles ou ceux qui en ont besoin...L'important c'est de se serrer les coudes!!!! J'espère que cette fois sera la bonne pour moi.... J'ai du mal a perdre (je suis peut etre trop pressée) et au bout d'un moment je craque. Si quelqu'un veut me suivre ou commencer avec moi, n'hésitez pas. C'est aujourd'hui le grand jour qui va peut etre changer ma vie.

Posté le 18/01/2012 à 19:23

Bonsoir, je commence aussi le régime aujourd'hui, on peut se soutenir si tu veux. J'ai commencé aussi pleins de régimes et j'ai du mal a tenir a long terme, j'ai 10 kg a perdre et toi ?

Posté le 18/01/2012 à 20:36

Pour aujourd'hui ca va, pareil que toi ce matin un peu plus dur car javais pas grand chose d'adapté dans mon frigo, mais maintenant les courses sont faites ! lol ce soir je me suis fait un flan aux 2 saumons, un regal !! et jai une amie qui fait ducan aussi et qui ma donné la recette dun galette pour le matin, tu me diras si tu la veux. Moi j'ai 32 ans aussi et 3 grossesses aussi lol on s'est bien trouvé c aprés mon troisiéme que j'ai pris beaucoup et avant lui j'avais arrété de fumer donc grosse prise de poid ! j'espére vraiment que ce regime va marcher, mais je pense que la phase la plus dure n'est pas l'attaque mais les autres, celles qui durenttttt lol

Posté le 19/01/2012 à 07:27

salut, je te donne vite fait la galette, tu mélanges dans un bol 2 cuillére a soupe d'avoine et une de blé, une de lait, une de fromage blanc 0 bien sur, ca te fait un melange pateux tu l'étales en rond sur une assiette que ce soit uniforme et tu met au micro ondes 3 min faut que ce soit dur au milieu, je viens de le manger avec un c arré 0 % tartiné dessus et une tranche de jambon, ct bon, je te laisse a ce soir bonne journée

Posté le 19/01/2012 à 10:56

OUUUUUUUUUUUUUUUUUAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHHHH !!!!!! Je suis impressionnée par ta perte de poids...... Bravo, félicitation tu commences trés bien, continue comme ça. Moi ce matin - 500 KG...... C'est pas forcement énorme mais je me dis que c'est déjà ça de moins.

Merci pour la recette.

Bonne journée

Posté le 19/01/2012 à 16:30

je ferai la galette demain parce qu'il me restait du flan.....Pour l'instant, pas de sensation de faim..... Une copine m'a dit de boire plus pour amplifier la perte de poids mais j'ai un peu de mal. Et toi ? Du coup, je me fais pas mal de thé (ça passe mieux), eau et coca light.

Posté le 19/01/2012 à 19:17

Moi j'ai pas la tete qui tourne, je ne suis pas fatiguée mais j'ai l'impression de manquer de force. Si j'invite du monde, je pense que j'essaierai de faire des petits plats dudu comme les beignets de thon en apéro ou autre en essayant de limiter la casse!!!!! Par contre, si je suis invitée....je ne sais pas mais normalement ce week end va etre enfin tranquille.....Et je pense que le reste du mois de janvier sera pareil..... Ouf ça fait du bien depuis les fetes!!!! Mais le 5 Février c'est mon anniversaire, alors il faudra faire attention!!!

Posté le 19/01/2012 à 19:22

moi j'ai du monde demain soir et on est invité samedi soir galére !!!! bon demain soir c ma soeur du coup je leur fait fondue savoyarde et moi je vais me prendre des crevettes fraiche j'adore ca !!!! et samedi jai dit a ma copine que jétais au régime elle ma donc envoyé son menu et je vais faire un petit ecart, magret de canard comment resister lol mais c tout avec jambon ! je pense pas que c soit ca qui fasse tout seffondrer, qu'en penses tu ?

Posté le 19/01/2012 à 19:50

j'ai peur de l'effet yoyo aussi maman, mais bon on verra bien

Posté le 19/01/2012 à 21:26

Coucou Sisi,

Alors comment s'est passée la journée ? j'ai vu tes projets pour le week end. Si tu te tiens à ce que tu as dit je pense que tout ne va pas s'effondrer . Mais encore faut -il bien résister aux tentations..... Apéro, pain, fromage, dessert.....

De toute façon, je pense qu'il ne faut pas se couper de toute vie sociale à cause de notre régime. Oui il faut faire attention mais il faut aussi profiter de la vie... Et puis si tu fais des écarts, tu peux toujours faire une journée de PP en plus.

En plus, je suis là pour te motiver alors il n'y a pas de soucis à se faire. Qu'est-ce que tu as prévu comme plat pour demain midi ?

Posté le 20/01/2012 à 09:22

Coucou,

Moi je suis dégoutée.... Ce matin - 200 KG !!!!!!! Donc - 700 Kg en 2 jours. C'est pas énorme.... ça descends quand meme mais trés doucement !!!!!! POUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUURRRQUOI ?????? Je suis tout a la lettre, je ne comprends pas. Hier matin, j'ai pris un yaourt o% avec édulcorant et du flan, le midi cake au sirimi et escalope cordon bleu dudu (avec jambon et carré frais), au gouter fromage blanc 0 % avec édulcorant et le soir le reste de cake au surimi et saumon avec carré frais plus beucoup d'eau, coca light et thé !!!!!! Est-ce que tu trouves qu'il y a quelquechose qui n'est pas bon ????

Bon allez motivation, motivation.... On verra demain à la pesée.

Posté le 20/01/2012 à 11:24

désolée me rend compte que me suis tapé l'incruste :-s me présente je m'appelle Mimi j'ai 24 ans , j'ai bcp de poids à perdre , au moins 25 kg ( au mieu 30 ) avant mon mariage de Septembre, j'étais très motivée , mais là , je perds de nouveau espoir , -1.4 en 3 jours pas énorme ... J'espère trouver ici motivation et courage . Bravo à vous les mamans , je vous admire , faire dudu , avoir des petits bouts , cuisiner pour soi et pour les autres ça doit pas être très facile ...

C'est bizarre ,j'ai comme des règles depuis hier soir , mais avec 1 semaine d'avance , j'appelerai même pa çca des règles d'ailleurs c'est très clair .ça me fais un peu peur est ce que le régime Dudu influence les hormones ? et est ce vrai toutes ces histoires de stérilié dues au régime ? oulalala je commence à douter de tout là...il faut que je me reprenne . SOS !!

Bonne journée les filles

Posté le 20/01/2012 à 14:51

et on ma dit que pour maigrir plus vite il fallait favoriser la viande rouge