Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de consolidation
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cesse1982  1202 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 15/07/2012 à 11:26 he be nat que du bonheur sa descend de folie bravo lolo oui j'ai vu a la meteo c'est impresionnat ,vous avez un ete de m*rd*!!! moi je suis du sud est donc le temp sa va rien a comparer avec les autre ete mais on est pas a plaindre par rapport au reste de la france. moi aussi je suis en hypotyroidie!!durdur sandrine je vois que t'a bien stabilisé aussi bravo bise a toute 
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lolo7095  470 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 15/07/2012 à 16:34 coucou cesse t es en hypothyroidie et t es sous levothyrox ?? moi suite a l ablation d un nodule a la thyroide j avais pris 8 kg en un mois l horreur ! apres levothyrox et regime mais quand ca se deregle je reprends tout de suite 2 3 kg c est vraiment chiant le temps m en parle pas heureusement je descends dans le var vendredi prochain comment tu fais pour stabiliser et garder la motivation du regime ? bonne journee 
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nathalie55  28833 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 15/07/2012 à 16:52 les filles qui et passée en conso 2 comment mange vous oui je descen en poids je vaudrai resté a 62 kilo je mange mon gala mon feculent fruit pain et fromage jai meme passée a la baguette de pain la vrai et doublé le fromage continu a perdre ce matin biscotte dudu café midi 1 demis concombre et 3 tranche de saumon pain fromage laitage ce soir bavette brocolis sauce champignon et creme pomme 
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onestmieux  1139 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 16/07/2012 à 08:51 Moi je suis en conso 2 et je continue à perdre un peu, mais c'est aussi car je pousse un peu question activité physique, on est en plein travaux. Je m'octroie un peu plus de liberté avec le regime, car question poids, je ne peu plus descendre. Un peu plus de pain, et un repas de gala de plus ces deux dernières semaines car sinon je descend en dessous des 49kg. 
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onestmieux 1139 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 18/07/2012 à 08:41 alors les filles comment vous portez vous? donnerz moi de vos nouvelles... de mon côté pas de gros changement côté dudu, cela suit son court. je crois que je commence à me rendre compte de ma transformation, dans le mirroir, et me satisfaire du résultat. On a du mal à se voir comme on est!
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lolo7095 470 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/07/2012 à 13:21 oui on s en rend pas toujours compte soi meme mais lorsqu on met nos vetements et que c est trop grand comment allez vous faire pour la stabilisation ??? juste deux galas par semaine ou plus ??? bonne journee
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nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/07/2012 à 13:29 jai fait les solde ouaaa trop heureuse photo ici http://www.proteinaute.com/forum/je_me_lance-27791.html
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