Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
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redoux  289 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 04/06/2011 à 08:15 bonjour les filles! Alors encore une journée de beau temps pour les humains par contre pas terrible pour les jardins. Aujourd'hui je stagne ,je ne perds pas le nord.Il y a un souci de constipation dans l'air. Ce jour je vais poursuivre un PP adouci car là j'ai dépassé de 3 jours ma phase d'attaque je sais cela n'est pas raisonnable mais demain je suis invitée et souhaite rester discrète car ne souhaite pas épiloguer à ce sujet ; étant donné les temps qui courent. Alors les files debout ! Je vais m' essayer la recette biscuit dukan pour petit dej je reviens vous noter le lien 
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redoux 289 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/06/2011 à 08:18 voici 2 oeufs 3/4 verre a moutarde de lait écrémé Édulcorant en poudre Arôme de votre choix
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Recette Dukan proposée par mimoutin
Recette favorite de 61 Proteinautes
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Préchauffez votre four à 180 degrés. Pendant ce temps dans une jatte, mélangez tous les ingrédients jusqu’à obtenir une pâte.
Mettez dans les moules de votre choix (j ai choisi un moule à muffins)
Enfournez 12 min.
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