Je me présente :)

Posté le 14/07/2011 à 13:32

Bonjour,

Il faut savoir être raisonnable vis à vis de son objectif, il serait dommage de viser trop bas, atteindre ce petit poids et reprendre ensuite car ce n'est pas notre poids de forme.

L'essentiel est que vous vous sentiez bien et gardiez votre poids d'après croisière de nombreuses années.

Certaines arrêtent avant l'objectif fixé car elles se sentent bien (ça dépend de la morphologie et de l'ossature) et parce qu'elles tiennent à garder le peu de poitrine qu'il leur reste.

Vous verrez le moment venu quand passer en conso, d'ici là, je vous souhaite une bonne croisière (et fin d'attaque pour celles qui y sont encore).

Posté le 14/07/2011 à 19:28

Merci, je viens de passer en croisière car il faut avouer que les légumes me manquent terriblement ^^ ahah bon & bien merci bonne croisière à toi aussi  & bisous !

Posté le 14/07/2011 à 20:32

Merci  par contre je commence à avoir du mal là, j'ai faim, les pâtes me manquent :( & personnellement c'est un supplice car je suis un peu difficile donc les recettes, j'ai du mal à trouver celles qui me plairont & honnêtement, je n'en ai pas encore trouvé, enfin bref 

Posté le 14/07/2011 à 21:04

Allez les filles, on se motive !!!!

On mange et on boit (eau, thé, tisane), ça limite le mal de tête.

Pensez à des choses simples aussi :

- amuses-bouches en roulant une tranche de jambon avec du carré frais aux herbes dedans

- crevettes (mon plat PP favoris)

Pour les amatrices de pâtes, en attendant les légumes et les tolérés, une petite astuce : déroulez vous surimis pour en faire des nouilles, ça fait illusion pour certaines (on peut s'en servir comme feuille de lasagne mais sans légume, je ne sais pas ce que vous mettez dedans à part du saumon et du FB peut-être).

En dessert, l'incontournable île flottante !