Je n'arrive pas à m'y remettre, à l'aide !!!

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liloare 142 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/09/2013 à 14:13 Coucou les filles et bienvenue à Sarah ! Bon, allez, je continue dans le n'importe quoi ... résultat : +800gr ! il fallait que ça tombe ! Mais d'un autre coté, ça me fait réagir. J'ai pas envie de laisser tomber pour autant. Je me suis trouvée une motivation, quand j'aurai envie de faire n'importe quoi, je regarderai mes fringues d'avant ! J'espère que ça m'aidera. Mais à lire pepette, je me retrouve ... rentrée des enfants, activités extra scolaires, moi, je reprend l'école aussi mardi ... enfin, plein de chose qui font que peut être, je n'ai pas choisi le bon moment pour m'y remettre. Mais bon, à partir de mardi, je mangerai à la gamelle, je ne pourrai plus craquer !!! C'est super qu'on soit plusieurs comme ça ! ça aide mine de rien ! En tout cas, si on l'a déjà fait, c'est qu'on est capable de le refaire. Tiens, je vous donne dans le prochain post l'adresse de mon avant après d'il y a 3 ans (pour info, je suis redevenue comme le avant ... :( :( :(

liloa 1759 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/09/2013 à 14:14 http://www.proteinaute.com/forum/a_mon_tour_2-7783.html
liloa 1759 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/09/2013 à 14:15 Ha oui, pour info, mon premier Dudu c'est liloa et là, j'ai fait un deuxième Dukan avec liloare ... donc, c'est moi les 2
liloa 1759 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/09/2013 à 14:22 Moi, mes enfants ont 9, 13 et 15 ans. Ma fille de 9 ans vie avec moi et mon mari (je me suis mariée cet été ) et mes fils, suite à la séparation d'avec leur père, il y a 3 ans, ne me parlent plus. Leur père les a conditionné et même si j'ai obtenu leur garde, je n'ai pas pu les garder, on ne peut pas gérer 2 ados prêts à tout pour partir, j'ai vécu l'horreur pour une mère ..et ... Houlala, je cherche à me justifier, c'est si injuste .... les kilos sont là aussi pour ça je pense ... Enfin voilà, juste pour vous expliquer en 2 mots qui je suis !
pepette974 1711 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/09/2013 à 14:33 ah oui on voit la différence !!! ça encourage de voir tous ces efforts récompensés. Et oui avec toutes les choses auxquelles on doit penser, ce n'est peut être pas la bonne période. Moi j'ai commencé fin août où mon ami était encore en vacances donc c'est clair que cela m'a bien aidé à repartir sur de bonnes bases. Là cette semaine par exemple, il part à 5h du mat et rentre à 20h30 le soir, je dois donc gérer les enfants matin et soir, donc c clair que mes repas vont au plus simple et c'est souvent sans légumes. En plus je mange rarement avant qu'il rentre donc bonjour la digestion ! Laisse peut être passé toute cette agitation et puis si tu es obligée de te préparer ta gamelle, tu feras le régime d'office lol. Et ton entourage il te soutient ???? mon ami gère bien les enfants quand il est là, fait la cuisine aussi mais par contre mange aussi sa glace devant moi le soir et n'hésite pas à me dire "Tu en veux ??" !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ceci68 370 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/09/2013 à 14:36 sarah021811 oui sa c'est sur taxi je connais déjà mdrrr
ceci68 370 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/09/2013 à 14:44 liloare ne baisse pas les bras e n'est pas grave le poids varient, ne te pèse pas tout les jours si c'est le cas. Je pense que ta reprise de poids est liée à tes soucis personnel mais courage on est la pour se serrer les coudes. pepette974 je connais sa avec mon homme aussi pas plus tard que hier soir on est allé au cinéma, lui c'est pris des crunche et il me le mettait devant la bouche a me dire t'en veux?? c'est trop bon à la 3ème tentative j'en est manger un . Ils sont pas cool de nous tenter comme sa ...
pepette974 1711 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/09/2013 à 14:49 je crois qu'ils ne se rendent même pas compte de comment c'est dur pour nous de résister !!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

ceci68 370 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/09/2013 à 14:56 Mais trop surtout avec des aliments que on adore....
liloa 1759 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/09/2013 à 15:25 oui je connais aussi ! Il me dit tout gentillement "t'as fait des efforts, tu peux en prendre un petit bout pour te récompenser ..." et ça part d'un bon sentiment parce qu'il voit que je rame mais ... c'est pas ça qu'on veut ! Ha !!! les femmes sont si dures à comprendre ! hihihi !
sarah021811 1252 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/09/2013 à 15:43 Re ! Liloa : ton homme et le mien , ils n'ont pas été a la même école ?????????? lol nan parce que le coup du "aller ! c'est pas une cuillère qui va te faire grossir, pour une fois !!" j'y ai droit régulièrement =)))))))))))) alalalala ces hommes ! Mes fils ont presque 12 ans et p8 ans et demi (tres important le "demi" =D ) Petite tendance aussi à l'embompoint =( De mon côté, personne est mince et avec papa qui mange pas le midi et qui prend un repas le soir et c'est tout, ben c'est souvent les frites qui tombent sur la table... forcement =(((((((((((((( On se motive comme on peut ! Ce qui me tient le morale, c'est de me rappeler qu'au debut de ma premiere grossesse, je faisai 82 kilos ..... Depuis j'ai fait du chemin, et jamais plus je ne souhaite revivre cela !!!! Bon aprem ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ceci68 370 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/09/2013 à 15:51 sa va arriver sarah021811. Les mecs sont tous les mêmes de toute façon ^^
liloa 1759 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/09/2013 à 16:51 C'est fou le bien que ça peut me faire de parler avec vous et de voir que je ne suis pas seule à vivre "ça". cet après, j'ai regarder toutes les fringues que je mettais à 56/58kg ... du 36/38. J'ai essayé un pantalon et, je n'arrive même pas à mettre la cuisse dedans. J'ai l'impression que ce n'étais pas moi qui mettais ça. Enfin, du coup, entre vos posts et mes essayages, ben j'ai le moral remonté à bloc. J'ai pas fait Dukan aujourd'hui, ce matin, j'ai mangé de la brioche nutella ... dégoûtée des 800gr repris ... pas bien ! mais ce midi, une soupe poireaux/st jacques et ce soir je fais gaffe. demain, PP c'est promis ! Je vais essayer d'abandonner la balance également. sarah021811 : T'as déjà fait pas mal de chemin ! Moi, maxi 68.5 kg pour 159cm ... j'en suis pas loin. Tu mesures combien ? Ceci et Pepette : la victoire de ces kilos en moins, ce n'est qu'une victoire perso. Seules celles et ceux qui le vivent peuvent le comprendre ... nos pauvres hommes sont perdus là dedans !
sarah021811 1252 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/09/2013 à 09:04 Bijour a toutes !!!!!!!!!!!!!! J'espere que tout va bien pour vous ? Liloa, je mesure 163 cm =/////////// Si j'avai pu me tenir à ton poids max, mais qu'est ce que j'aurai été heureuse lolllllllllllllllllll Hier PP presque sans faute.... niveau viande au soir pas le choix de finir des cottelettes premiere.... c'était ca ou poubelle et je ne pense pas être au dessus de tout pour me permettre de jeter sous pretexte que... Mais PP quand mêrme =) Chéri a bien essayer de proposer un panache post travail, mais je me suis tenue a un diabolo light =)))))))))) Ouffffffffff Aujourd'hui re PP sans aucune erreur, je me sens bien repartie, youpi ! Reste samedi soir invitation, je sais pas comment je vais contourner le repas no Dudu =/ En plein ZR, je croise les doigts pour Cruella ne me fasse pas trop payer a la fin de la periode quand j'irai lui dire bonjour...=( J'espère que toutes allez bien en ce vendredi, ca sens bon le week end =) ! Bises a toutes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
pepette974 1711 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/09/2013 à 10:09 Salut les filles Allez encore une journée de passée et -800gr ce matin sur la balance. Je suis trop contente surtout que...j'avoue j'ai craqué pour la semoule de ma fille hier soir !!!! 6 grosses cuillères à soupe Comme toi sarah, c'était ça ou la mettre à la poubelle donc.... Pour pallier à ce craquage, je n'ai mangé que ça donc je pense que malgré tout cela compense et explique que j'ai qu'en même perdue. Aujourd'hui, c'est PL : boeuf aux oignons ce midi et mon omelette au thon, salade verte ce soir. Un peu d'elliptique cet après midi si j'ai le temps, à défaut j'irai chercher mon fils chez sa nourrice à pied s'il ne pleut pas (je croise les doigts, on se croirait déjà en automne en IDF, ça craint). Sinon ça sera 1h-1h30 de marche intensive en forêt demain ou dimanche. Et ce w-e, pas d'invitation (ouf) mais on va peut être aller à la foire aux tomates samedi après midi, bonjour les chichis, crêpes, barbe à papa...... Mais non je ne craquerai pas !!! Surtout que mon ami fête son anniversaire à la fin du mois donc si je veux pouvoir profiter d'un repas de "gala" (je sais c pas encore autorisé ) il faut que je sois sérieuse et que je perde un max. Voilà voilà bonne journée les filles et bon courage Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ceci68 370 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/09/2013 à 10:16 liloa tu as bien raison aie aie aie le nutella... Ne craque pas et tiens toi a tes résolutions de soupe poireaux noix de st jacques et ta journée PP de demains. Courage tu va a nouveau rentré dans tes pantalons Et comme tu dis on est pas seule dans ce régime on a nos dukacopine

ceci68 370 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/09/2013 à 10:18 Bonjour sarah021811 tout va bien et toi ? Et bravo de ne pas avoir céder aux tentations de ton chéri
ceci68 370 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/09/2013 à 10:21 Bonjour pepette Félicitation pour ta perte . On va prier pour qu'il ne pleut pas ^^ T'inquiète pas demain je vais à une fêtes des rues sa va aussi être de la grande tentation.. Ces bonnes odeurs de mal bouffe... Et bon courage aussi
sarah021811 1252 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/09/2013 à 15:34 Et paffffffffff ! L'invitattion surprise a un anniversaire surprise =(((((((((((((((((((( peu pas y couper, c'est celui de ma belle soeur =/ Au menu : couscous !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ouaip =((((((((((((((((((((((((((((((((((((((( pffffffffffffffffff Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ceci68 370 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/09/2013 à 10:35 tu peux manger le poulet du couscous ... pas cool
pepette974 1711 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/09/2013 à 12:04 Ouais dur l'invitation surprise mais bon là tu peux pas y échapper profites en qu'en même un peu tu peux manger les légumes et la viande (les merguez sont autorisés 2 je crois). je suis de tout Coeur avec toi en tout cas bises Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
liloare 142 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/09/2013 à 07:54 Bon, j'y comprend rien ! Petit WE en amoureux, du coup, pizza, chocolat, blanquette de veau ... et moins 900gr sur la balance ! Bon, très sincèrement, je pense que je ne vais pas faire Dukan. Mais je vais m'en inspirer pour manger le plus équilibré possible mais je pense que si je refais Dudu, je vais tout reprendre comme la première fois. Ca sera plus long je pense mais plus durable aussi ... Je reste quand même sur le site !!! Hé le soutien, il faut qu'il soit là lui !
pepette974 1711 messages Proteinaute confirmé	Posté le 16/09/2013 à 11:14 Oui c'est à ne rien y comprendre lol ! Moi pas d'écart ce w-e même 1h de marche (alors que cela fait 1 semaine que je n'en ai pas fait) et + 600g ce matin pffffffffff. Bizarre.... En tout cas merci de rester parmi nous tu nous remonteras le moral quand cela n'ira pas bises Sarah alors cet anniversaire surprise ???? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
liloare 142 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/09/2013 à 13:52 Ben oui, j'ai envie de continuer à vous suivre ... et qu'on s'encourage ... Par contre, ça va être plus dure parce que je fais ma rentrée à l'école demain ! Je pars pour un an de formation pour faire un master responsable logistique. Repartir à l'école à 36 ans .. ça fait bizarre. MAis au moins, j'amènerai ma gamelle, j'aurai pas de tentation ! Courage les filles !!!!!

pepette974 1711 messages Proteinaute confirmé	Posté le 16/09/2013 à 14:10 Bah tu vois sans même t'en rendre compte tu vas faire dukan Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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