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Je n'arrive pas à manger du son! Au secours!

audrey8544 1127 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/07/2011 à 22:28 regarde sur les recettes y a plein de choses !! y a meme des recettes ou on ne sent pas le gout du son

dingrid76 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 22:28 pipo59: essayes le porridge aux sons, ça fait une sorte de riz au lait, c'est rapide à préparer et super bon et avec les aromes on ne sent pas le gout des sons. http://www.proteinaute.com/recette_porridge_dukan-94.html Bon courage
keyla2302 782 messages Proteinaute actif	Posté le 05/07/2011 à 22:29 et franchement on s'y fait a ce son !!
pipo59 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 22:30 Ingrid et Audrey, je vais regarder. Merci! En attendant, je me bouche le nez et j'avale!
audrey8544 1127 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/07/2011 à 22:30 oui je pense aussi qu on s y fait a force d en manger !! moi je fais mes galettes pour 2 jours a j adore ca !! si je pouvais manger plus de galettes je le ferais mais non ... hihi
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 05/07/2011 à 23:17 Aimant les pains avec de la farine complète, je n'ai pas de problème avec le goût du son mais je n'aime pas ça dans le FB. Avant, je mangeais des galettes, j'ai ensuite fait des muffins au chocolat (recette du livre "L'intégrale des recettes illustrées Dukan" et depuis que j'ai découvert la recette ci-dessous, c'est ce gâteau que je mange tous les matins : http://www.proteinaute.com/recette_gateau_a_partager-3652.html Pipo essaie plusieurs recettes tu trouveras la bonne.
pipo59 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 23:19 Merci les filles Si vous connaissez des recettes où on ne sent plus le goût du son, merci de me les transmettre. Ca m'évitera les essais pour rien. Merci!
Elow75 2308 messages Proteinaute expert	Posté le 06/07/2011 à 07:02 je ne peux plus m'en passer de son. j'attends seulement le moment de la journée où j'en mangerai. porridge, gateau, galette sucrée, pizza... cuisine.

Charl3n3R 296 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/07/2011 à 07:03 Alors voici les recettes que j'aime faire avec le son d'avoine ! essaye les peut-etre que tu aimera aussi =) le pain de campagne : http://www.proteinaute.com/recette_pain_de_campagne-3341.html le porridge : http://www.proteinaute.com/recette_porridge_dukan-94.html les sushis : http://www.proteinaute.com/recette_sushi_au_son_d_avoine-3584.html le pain de mie : http://www.proteinaute.com/recette_pain_de_mie_dukan-2.html ( mais moi j'ajoute des aromates dedans pour moins avoir le gout du son ) un petit gateau : http://www.proteinaute.com/recette_petits_gateau_de_sons_rapide-3087.html je fais plein d'autre chose mais j'arrive pas a retrouver les recettes sur internet, je fais des courgettes farcie, tarte au citron, des fajitas, des nuggets de poulet . . . si tu veux plus de recettes fais moi signe et je te dirai plus precisement ce que je fais ^^ En esperant que tu trouve ton bonheur dans ces recettes !!!! bsx bne continuation
pipo59 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/07/2011 à 10:49 Merci Charl3n3R! Je suis impressionnée par ces recettes! J'adorerais tenter ces recettes (je suis fan de sushis, j'adore les nuggets), mais je ne suis pas persuadée qu'on ne sente plus le goût du son. J'ai essayé les galettes salées, sucrées, aromatisées. J'ai essayé les gâteaux avec des arômes, des biscuits avec des tolérés et des arômes...rien à faire! PAS MANGEABLE, le goût du son est répugnant! Bref, j'ai trouvé la solution. Le soir, je mange 2 biscuits de la marque Dukan avec un verre de lait chaud au cacao. C'est pas mauvais et ça me cale mes envies de sucré d'avant le dodo... Merci en tous cas!
Charl3n3R 296 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/07/2011 à 13:12 de rien !! =) mais essaye le pain de campagne !!!! ^^ t'as pas du tout le gout du son puisque la levure de boulanger à un gout assez prononcé qui cache le gout du son ^^ et en plus ca a le vrai gout du pain !!!! mmmmmmmmm un regal ^^ je viens juste d'en manger à midi !! =)
pipo59 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/07/2011 à 13:29 Le pain me manque énormément alors je vais essayer! MERCI
Charl3n3R 296 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/07/2011 à 13:52 Tu m'en dira des nouvelles !!!!!! =D
lalipop28 431 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/07/2011 à 14:37 Bubullolight : coucou j'ai une question sur ton gâteau qui me parait délicieux , combien de jours il te dure ,car vu les doses de son et les œufs tu ne peux pas en manger un par jour ?
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 20/07/2011 à 20:16 Bonjour Lalipop Cette recette est pour 2 jours. Je le fais pour 3 dans des mini-cocottes en silicone au four traditionnel, il faut les repasser au four une fois démoulés pour éviter l'aspect mouillé.
lalipop28 431 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/07/2011 à 22:39 tu l a fait pour 3 jours ? une fois démoulé je le repasse au micro onde ou four normale ? merci de ta réponse c super sympa

Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 20/07/2011 à 22:49 Je mets 3 oeufs, 7 bonnes CS de FB, 3 CS de son de blé, 6CS de son d'avoine, 1/2 paquet de levure et dans 3 moules. Je fais sécher au four traditionnel, je n'ai pas testé au micro-onde. Pour la cuisson au four traditionnel, c'est 30 bonnes minutes à 180 degrés, ça dépend du four. Au moins, je ne fais pas tourner le four pour une ration et je suis tranquille pour 3 matins

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