odrina
6 messages Proteinaute débutant
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Posté le 09/04/2011 à 13:16
hello, tres bonne semaine pour moi, pesée ce matin et surprise : 89,1 kg ça y est ça repart !!!! je suis trop contente !!! c vrai que ça fait du bien au moral de changer d 'unité !!! allez on ya arrivera!!! ce soir barbecue : poulet et dinde grillée + salade composée...
bon we ensoleillé !!!!
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Estrella73
2583 messages Proteinaute expert
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Posté le 09/04/2011 à 15:27
Odrina tu vas voir, j'ai vraiment stagné en fin d'attaque et début de croisière (un peu à la même période que là où tu en es d'ailleurs marrant !) mais après 3 semaines 1 mois de régime, j'ai recommencé à perdre très régulièrement ^^ Je suis trop contente ) Tu vas voir, tu vas te sentir mincir, tu vas te sentir mieux, plus jolie et tu vas continuer de fondre ) Donne-nous de tes nouvelles aussi ! Bon week-end !
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channa
78 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/04/2011 à 17:59
Pesée ce matin!! Enfin, je suis passée sous les 64 kg: 63.9 kg!!
Je savais que me peser seulement 1 fois par semaine allait me déstresser!!!
Puis, le dimanche de ma pesée, je me laisse un peu aller avec les autorisés (style: 1 gateau au fromage blanc pour moi toute seule: 1 délice!!).
Vivement dimanche prochain pour la pesée!!!
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Estrella73
2583 messages Proteinaute expert
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Posté le 11/04/2011 à 01:18
Profite de ton laisser-aller puisqu'il est autorisé Channa ^^ moi aussi quand j'ai faim je mange un gâteau entier ) A dimanche prochain alors )
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fleursroses30
85 messages Proteinaute débutant
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Posté le 11/04/2011 à 08:10
coucou
Moi aussi ça m' arrive de manger un gateau entier mais c'est autorisé ......
c'est super ce régime nous pouvons manger à volonté et surtout sans peser les aliments ..........
Je suis surprise de voir la différence des pertes de poids d'une à une autre certaines arrivent à perdre prés de 2 kg par semaine et d'autre comme moi n' arrivent pas au kg, pourtant je fais des effort en matiére de bouger .........
Bonne journée à toutes
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Estrella73
2583 messages Proteinaute expert
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Posté le 11/04/2011 à 13:55
Fleursroses tu sais chaque organisme réagit à sa façon face au régime c'est pour ça qu'il est important de ne pas trop se comparer aux autres ! (ça nous ralentit de nous poser sans arrêt des questions...) Bon courage à toi en tout cas )
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odrina
6 messages Proteinaute débutant
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Posté le 22/04/2011 à 22:25
coucou les filles, ça fait un petit moment que je n'ai pas donné de nouvelles (débordée par le travail et les enfants ...) tout va bien je viens de finir mon premier mois et résultat - 7 kg !!! trop contente je me sens deja bien mieux dans ma peau et surtout dans mes habits !!! je remet des pantalons ds lesquels je ne rentrais plus !!!voila et vous quoi de neuf !! Estrella tu en est ou ??
biz à bientot
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labiche30
8 messages Proteinaute débutant
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Posté le 26/04/2011 à 15:19
bonjour fleursroses30, j'en suis à mon 14ème jour et je stagne aussi. moi j'ai un problème de constipation. peux tu m'éclairer et me dire à quoi tu fais allusion en parlant des yaourts mieux que les % . tu dis %% ?
merci et courage à toutes.
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fleursroses30
85 messages Proteinaute débutant
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Posté le 27/04/2011 à 11:57
Bonjour
C'est ennnuyeux la costipation moi je prends 2 cuillères à soupe d' huile de parafine
J'ai trouvé des yaourts 0% de matiére grasse
o% de sucre
En ce moment je stagne mais suite à une erreur j'ai mangé des pois gourmand de mon jardin bien sur sans matière grasse mais les pois gourmands de la famille des petits pois ne sont pas autorisés........
Ce Matin ramassé de frais ils sont partis au congélateur avec regret ............
Pas grave le plus important c'est la ligne ..
Bonne journée à toutes
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